Kwanini Kulala Katika Mawasiliano Kunaweza Kuhatarisha Macho Yako

Content.

• Lakini sio salama kulala kwenye anwani ikiwa wameidhinishwa kulala?
• Ni nani aliye katika hatari?
• Je! Kulala katika anwani huongezaje hatari yako ya kuambukizwa?
• Ni nini kinachoweza kwenda vibaya?
• Keratiti ya bakteria
• Ukimwi wa Acanthamoeba
• Keratiti ya kuvu
• Je! Nikilala kwa bahati mbaya ndani yao usiku mmoja?
• Vidokezo vya utunzaji wa macho kwa wavaaji wa lensi
• Mstari wa chini

Kuhusu kulala na lensi zao ndani, na wengi huamka bila kitu kibaya zaidi kuliko kukauka kidogo wanaweza kupepesa na matone machache ya macho. Anwani zingine hata zinaidhinishwa na FDA kwa kulala.

Lakini sio salama kulala kwenye anwani ikiwa wameidhinishwa kulala?

Kusema sivyo. Hiyo ni kwa sababu kulala kwenye lensi zako za mawasiliano kunakufanya uwe na uwezekano wa kupata maambukizo ya macho mara sita hadi nane.

Maambukizi makubwa ya macho yanaweza kusababisha uharibifu wa koni, upasuaji, na katika hali nadra, kupoteza maono.

Ni muhimu kutambua kwamba maambukizo haya yanaweza kutokea ikiwa umevaa lensi za mawasiliano ili kurekebisha maono yako au lensi za mapambo.

Ni nani aliye katika hatari?

Kulingana na watafiti, karibu kila mtu.

onyesha kuwa karibu asilimia 85 ya wanaovaa lensi za vijana, asilimia 81 ya watumiaji wazima wanaowasiliana na watu wazima, na asilimia 88 ya watu wazima wanafanya angalau tabia moja ambayo inawaweka katika hatari ya kuambukizwa macho.

Hatari ya kawaida kuchukuliwa? Kulala au kulala katika anwani.

Je! Kulala katika anwani huongezaje hatari yako ya kuambukizwa?

Corneas huwasiliana na bakteria kila siku, lakini maambukizo hufanyika mara chache. Hiyo ni kwa sababu konea yenye afya ni sehemu ya kinga ya asili ya jicho lako dhidi ya uchafu. Lakini kufanya kazi kwa njia nzuri, konea yako inahitaji maji na oksijeni.

Unapokuwa macho, kupepesa macho kunafanya macho yako kuwa yenye unyevu, na oksijeni inaweza kutiririka kupitia machozi unayoyatoa. Mawasiliano yanafaa juu ya uso wa jicho lako, kwa kiasi kikubwa hupunguza oksijeni na unyevu macho yako yanaweza kupata.

Wakati unapolala, kupungua huko kunakuwa kali zaidi. Bila oksijeni ya kutosha - hali inayoitwa hypoxia - seli kwenye konea kupigana na bakteria vyema.

Ni nini kinachoweza kwenda vibaya?

Kulala katika anwani zako kunaweza kusababisha moja ya hali mbaya za macho:

Keratiti ya bakteria

Keratiti ya bakteria ni maambukizo ya konea, kwa ujumla yanayotokana na Staphylococcus aureus au Pseudomonas aeruginosa, ambazo zote ni bakteria inayopatikana kwenye mwili wa binadamu na katika mazingira.

Wewe ni ikiwa unatumia lensi za mawasiliano za muda mrefu, ikiwa mfumo wako wa kinga umeathirika, au ikiwa umeumia jicho.

Kulingana na Taasisi ya Macho ya Kitaifa, keratiti ya kuambukiza kawaida inaweza kutibiwa na matone ya macho, ingawa kesi mbaya zaidi zinaweza kuhitaji matone ya steroid.

Ikiwa imesalia bila kutibiwa, koni yako inaweza kutishwa kabisa na maambukizo.

Ukimwi wa Acanthamoeba

Amoeba ambayo husababisha maambukizo haya yanaweza kupatikana katika vyanzo vingi vya maji, pamoja na maji ya bomba, vijiko vya moto, mabwawa, maziwa na mito.

Chama cha Amerika cha Optometric kinasema acerhamoeba keratiti mara nyingi hufanyika wakati huo huo kama maambukizo ya macho ya vijidudu. Kwa hivyo, ikiwa umekuwa ukisafisha mawasiliano yako kwenye maji ya bomba, kuogelea ndani yao, na pia kulala ndani yao, unaweza kuwa katika hatari.

Matibabu ya hali hii inahitaji regimen ndefu ya matone ya macho ya dawa, na ikiwa matone ya jicho hayasuluhishi shida, unaweza kuhitaji upasuaji.

Keratiti ya kuvu

wamegundua kuwa keratiti ya kuvu ni ya kawaida katika mikoa yenye joto kali na hali ya hewa ya kitropiki.

Kulala katika anwani zako huongeza hatari yako ya kupata ugonjwa wa keratiti wa fangasi. Lakini watu wengi wanaopata pia wamepata aina fulani ya kiwewe cha macho kinachohusisha mmea, tawi, au fimbo.

Kutibu keratiti ya kuvu haraka ni muhimu, kwa sababu ikiachwa bila kutibiwa, inaweza kusababisha upoteze macho katika jicho lililoambukizwa. Kwa kweli, keratiti ya kuvu ni moja ya sababu kuu za upofu nchini India.

Je! Nikilala kwa bahati mbaya ndani yao usiku mmoja?

Ikiwa umelala ukiwa na anwani, ziondoe haraka iwezekanavyo. Ikiwa huwezi kuziondoa kwa urahisi, usivute. Weka matone kadhaa ya suluhisho la mawasiliano tasa machoni pako, pepesa macho, na ujaribu tena. Lubrication ya ziada inapaswa kusaidia kuwaondoa.

Usivae anwani zako kwa siku moja kamili, na uzingatie jinsi macho yako yanahisi. Ukiona dalili zozote za maambukizo, wasiliana na daktari wako wa macho mara moja.

Kliniki ya Cleveland inapendekeza uone daktari wako au daktari wa macho mara moja ikiwa utaona dalili hizi:

• maono hafifu
• kutokwa hutoka kwa jicho lako
• uwekundu
• kumwagilia kupita kiasi

Ikiwa unafikiria una maambukizi ya jicho, weka lensi yako ya mawasiliano kwenye chombo cha plastiki, na umlete kwa daktari wa macho ili iweze kupimwa.

Vidokezo vya utunzaji wa macho kwa wavaaji wa lensi

Kwa sababu lensi huwasiliana na tishu nyeti za mboni ya macho yako, Chuo Kikuu cha Amerika cha Ophthalmology kinashauri kwamba uzingatia tahadhari hizi:

• Usiogelee au usiingie kwenye bafu moto ukiwa umevaa anwani zako.
• Osha mikono yako na sabuni na maji kabla ya kushughulikia anwani.
• Suuza na uhifadhi lensi zako tu katika suluhisho la lensi ya mawasiliano, kamwe suluhisho la chumvi au maji ya bomba, ambayo haiwezi kuua lensi zako.
• Sugua lensi zako na suluhisho la kuua viini ili kusafisha kabla ya kuziweka kwenye chombo chako cha kuhifadhi.
• Badilisha suluhisho la kuua viini katika kesi yako ya lensi kila siku. Haitoshi tu "kuiongeza."
• Badilisha lensi zako na kesi yako ya lensi mara nyingi - angalau kila baada ya miezi mitatu. Kamwe usitumie kesi ya lens iliyopasuka au iliyovunjika.
• Unaposafiri, nunua suluhisho maalum la mawasiliano ya saizi. Usimimine suluhisho kwenye chombo cha plastiki ambacho kinaweza kuwa kimefunuliwa na vichafuzi.

Mstari wa chini

Kulala kwenye lensi za mawasiliano ni hatari kwa sababu inaongeza sana hatari yako ya kuambukizwa macho. Unapokuwa umelala, mawasiliano yako hufanya jicho lako lisipate oksijeni na maji ambayo inahitaji kupambana na uvamizi wa bakteria au vijidudu.

Ikiwa utalala pamoja nao ndani, ondoa haraka iwezekanavyo, na acha jicho lako lipone kwa siku moja kabla ya kuvaa lensi tena. Jizoeze usafi wa lensi ya mawasiliano ili kujikinga na maambukizi.

Ukiona dalili zozote za maambukizo, mwone daktari mara moja ili uweze kutibu shida kabla ya kutokea kwa uharibifu mkubwa.