Jifunze Kutambua Ishara za Kiharusi

Content.

• Inamaanisha nini "kutenda haraka"
• Dalili za kiharusi kwa wanawake
• Usisubiri kuita msaada
• Baada ya kupiga simu kwa huduma za dharura
• Je! Ni nini baada ya kiharusi?
• Jitayarishe kwa kiharusi
• Kuzuia kiharusi

Kwa nini ni muhimu

Kiharusi, pia kinachojulikana kama shambulio la ubongo, hufanyika wakati mtiririko wa damu kwenda kwenye ubongo unapoacha, na seli za ubongo katika eneo hilo zinaanza kufa. Kiharusi kinaweza kuathiri mwili mzima.

Kuigiza haraka kunaweza kuleta mabadiliko makubwa kwa mtu ambaye ana kiharusi. Taasisi ya Kitaifa ya Shida na Kiharusi (NINDS) inasisitiza kuwa kupata msaada wa dharura ndani ya saa moja kunaweza kuzuia ulemavu wa muda mrefu au kifo.

Unaweza kusita kupiga huduma za dharura ikiwa huna uhakika ikiwa mtu ana kiharusi, lakini watu wanaopata matibabu mapema wana faida kubwa.

Watu ambao hutibiwa na dawa ya kuyeyusha damu ndani ya masaa 4.5 ya dalili wana nafasi kubwa ya kupona bila ulemavu mkubwa, kulingana na miongozo ya 2018 kutoka American Association Association (AHA) na American Stroke Association (ASA).

Viharusi vingine vinaweza pia kuhitaji matibabu ya upasuaji.

Uwezo wa kutambua ishara na dalili za kiharusi kunaweza kumaanisha tofauti kati ya maisha na kifo. Soma ili ujifunze ni nini.

Inamaanisha nini "kutenda haraka"

Dalili za kiharusi ni za kipekee kwa sababu huja ghafla, bila onyo. Chama cha Kiharusi cha Kitaifa kinashauri kutumia neno "FAST" kukusaidia kutambua dalili za kawaida za kiharusi.

Dalili za ziada za kiharusi zinaweza kujumuisha:

• shida za maono, kwa macho moja au yote mawili
• ganzi katika miguu na miguu, uwezekano mkubwa kwa upande mmoja
• uchovu wa jumla
• shida kutembea

Ikiwa unahisi ishara hizi mwenyewe, au ukiona zinaathiri mtu mwingine, piga simu 911 au huduma za dharura za eneo lako. Pata habari zaidi juu ya huduma ya kwanza ya kiharusi.

Dalili za kiharusi kwa wanawake

Wanawake wanaweza kuwa na dalili za kipekee.

Dalili hizi pia zinaweza kutokea ghafla, na ni pamoja na:

• kuzimia
• udhaifu wa jumla
• kupumua kwa pumzi
• kuchanganyikiwa au kutokujibika
• mabadiliko ya tabia ghafla
• kuwasha
• kuona ndoto
• kichefuchefu au kutapika
• maumivu
• kukamata
• nguruwe

Usisubiri kuita msaada

Je! Ikiwa utagundua kuwa mtu ana ishara moja tu ya onyo kwa kiharusi?

Labda uso wao umelala, lakini bado wanaweza kutembea na kuzungumza vizuri na hakuna udhaifu katika mikono yao au miguu. Katika hali kama hii, bado ni muhimu kuchukua hatua haraka ikiwa kuna nafasi yoyote unaona ishara za onyo la kiharusi.

Matibabu ya haraka inaweza kuboresha nafasi za kupona kabisa.

Piga simu kwa huduma za dharura za eneo lako au mpeleke mtu hospitalini mara moja. Kulingana na Shirika la Moyo la Amerika (AHA), sio lazima uonyeshe ishara zote za onyo kuwa unapata kiharusi.

Baada ya kupiga simu kwa huduma za dharura

Baada ya kupiga simu 911, angalia ili uone saa ngapi uligundua ishara za onyo. Wafanyikazi wa dharura wanaweza kutumia habari hii kusaidia kuamua aina ya matibabu inayosaidia sana.

Aina fulani za dawa zinahitaji kutolewa ndani ya masaa 3 hadi 4.5 ya dalili za kiharusi kusaidia kuzuia ulemavu au kifo.

Kulingana na miongozo ya AHA na ASA, watu ambao wanapata dalili za kiharusi wana dirisha la masaa 24 kupata matibabu na kuondolewa kwa kitambaa. Tiba hii pia inajulikana kama thrombectomy ya mitambo.

Kwa hivyo, kumbuka kufikiria HARAKA, tenda haraka, na upate msaada wa dharura ikiwa utaona ishara zozote za tahadhari.

Je! Ni nini baada ya kiharusi?

Kuna aina tatu za kiharusi:

• Kiharusi cha ischemic ni kuziba kwenye ateri.
• Kiharusi cha kutokwa na damu husababishwa na kupasuka kwa mishipa ya damu.
• Huduma, au shambulio la ischemic la muda mfupi (TIA), ni kizuizi cha muda kwenye ateri. Ministrokes haileti uharibifu wa kudumu lakini huongeza hatari yako ya kupigwa na kiharusi.

Watu wanaopona kiharusi wanaweza kupata athari hizi:

• udhaifu na kupooza
• uchangamfu
• mabadiliko katika hisia
• kumbukumbu, umakini, au shida za utambuzi
• huzuni
• uchovu
• matatizo ya kuona
• tabia hubadilika

Daktari wako anaweza kupendekeza matibabu ya dalili hizi. Tiba zingine mbadala kama vile tonge na yoga zinaweza kusaidia na wasiwasi kama vile udhaifu wa misuli na unyogovu. Ni muhimu kufuata matibabu yako baada ya kiharusi. Baada ya kupata kiharusi kimoja, hatari yako ya kupata kiharusi kingine huongezeka.

Jitayarishe kwa kiharusi

Unaweza kujiandaa kwa kiharusi ikiwa unajua uko katika hatari ya moja. Hatua hizi ni pamoja na:

• kuelimisha familia na marafiki kuhusu "FAST"
• kuvaa vito vya kitambulisho vya matibabu kwa wafanyikazi wa matibabu
• kuweka historia yako ya matibabu iliyosasishwa mkononi
• kuwa na anwani za dharura zilizoorodheshwa kwenye simu yako
• kuweka nakala ya dawa zako na wewe
• kufundisha watoto wako jinsi ya kuomba msaada

Kujua anwani ya hospitali katika eneo lako ambayo ina kituo cha kiharusi, ikiwa moja iliyo na kituo inapatikana, inasaidia.

Kuzuia kiharusi

Kuwa na kiharusi huongeza hatari yako kwa mwingine. Tiba bora ya kiharusi ni kuzuia.

Unaweza kuchukua hatua za kupunguza hatari zako za kupata kiharusi na:

• kula mboga zaidi, maharage, na karanga
• kula dagaa zaidi badala ya nyama nyekundu na kuku
• kupunguza ulaji wa sodiamu, mafuta, sukari, na nafaka iliyosafishwa
• kuongeza mazoezi
• kupunguza au kuacha matumizi ya tumbaku
• kunywa pombe kwa kiasi
• kuchukua dawa zilizoagizwa kwa hali, kama shinikizo la damu, kama ilivyoelekezwa

Ongea na daktari wako ikiwa una hali ya kiafya au sababu zingine za kiafya zinazoongeza hatari yako. Wataweza kufanya kazi na wewe kudhibiti sababu za hatari.