Je! Maumivu ya Huruma ni Jambo La Kweli?

Content.

• Wakati watu wanapata uzoefu wao
• Je! Ni jambo la kweli?
• Kwa nini hii inatokea?
• Maumivu ya huruma na ujauzito
• Ugonjwa wa Couvade na pseudocyesis
• Utu wa huruma
• Dalili ambazo mpenzi wako anaweza kupata
• Mstari wa chini

Maumivu ya huruma ni neno ambalo linamaanisha kuhisi dalili za mwili au kisaikolojia kutokana na kushuhudia usumbufu wa mtu mwingine.

Hisia kama hizo huzungumzwa mara nyingi wakati wa ujauzito, ambapo mtu anaweza kuhisi kama anashiriki maumivu sawa na mwenzi wake mjamzito. Neno la matibabu la jambo hili linajulikana kama ugonjwa wa couvade.

Ingawa sio hali rasmi ya kiafya, ugonjwa wa couvade, kwa kweli, ni kawaida sana.

Utafiti wa hivi karibuni uliochapishwa katika Jarida la Amerika la Afya ya Wanaume uligundua kuwa kati ya asilimia 25 na 72 ya baba wanaotarajia ulimwenguni hupata ugonjwa wa couvade.

Maumivu ya huruma yamechunguzwa sana na kuungwa mkono kuhusiana na ujauzito. Pia kuna visa vya hadithi ambapo watu wanaamini wanahisi maumivu katika hali zingine.

Maumivu haya hayana hatari yoyote, lakini inafaa kuzingatia sayansi kusaidia kuelezea jambo hili. Mtaalam wa afya ya akili pia anaweza kukusaidia kufanya kazi kupitia hisia ambazo zinaweza kusababisha maumivu yako ya huruma.

Wakati watu wanapata uzoefu wao

Maumivu ya huruma huhusishwa sana na ugonjwa wa couvade, ambayo hufanyika wakati mtu anapata dalili nyingi sawa na mwenzi wake mjamzito. Usumbufu kama huo ni kawaida wakati wa trimesters ya kwanza na ya tatu. Inafikiriwa kuwa hisia za mafadhaiko, pamoja na uelewa, zinaweza kuchukua jukumu.

Walakini, maumivu ya huruma sio wakati wote kwa ujauzito. Jambo hili linaweza pia kutokea kwa watu ambao wana uhusiano wa kina na marafiki na wanafamilia ambao wanaweza kuwa wakipitia uzoefu mbaya.

Wakati mwingine, maumivu ya huruma yanaweza pia kutokea kati ya wageni. Ikiwa unamwona mtu aliye na maumivu ya mwili au maumivu ya akili, inawezekana kuhurumia na kuhisi hisia kama hizo. Mifano zingine ni pamoja na kuhisi usumbufu baada ya kuona picha au video za wengine wenye maumivu.

Je! Ni jambo la kweli?

Ingawa sio hali ya afya inayotambuliwa, kuna utafiti mwingi wa kisayansi kusaidia uwepo wa ugonjwa wa couvade. Hii ni kesi hasa kwa watu ambao wenzi wao ni wajawazito. Matukio mengine ya maumivu ya huruma ni hadithi zaidi.

Masomo mengine pia yanachunguza visa zaidi vya matibabu ya maumivu ya huruma. ilichunguza wagonjwa walio na handaki ya carpal na kugundua kuwa wengine walipata dalili kama hizo kwa mkono usioguswa.

Kwa nini hii inatokea?

Sababu halisi ya maumivu ya huruma haijulikani. Ingawa haionekani kama hali ya afya ya akili, inadhaniwa kuwa ugonjwa wa couvade na aina zingine za maumivu ya huruma zinaweza kuwa za kisaikolojia.

Masomo mengine yanaonyesha kuwa ugonjwa wa couvade na sababu zingine za maumivu ya huruma zinaweza kuwa maarufu zaidi kwa watu ambao wana historia ya shida ya mhemko.

Maumivu ya huruma na ujauzito

Mimba inaweza kusababisha mhemko anuwai kwa wanandoa wowote, ambayo mara nyingi ni mchanganyiko wa msisimko na mafadhaiko. Baadhi ya hisia hizi zinaweza kuchukua jukumu katika ukuzaji wa maumivu ya huruma ya mwenzi wako.

Hapo zamani, kulikuwa na nadharia zingine zinazohusu saikolojia zinazozunguka ugonjwa wa couvade. Moja ilikuwa msingi wa wanaume wanaopata wivu juu ya wenzi wao wajawazito wa kike. Nadharia nyingine isiyo na msingi ilikuwa hofu ya jukumu linaloweza kutengwa kupitia uzazi.

Watafiti wengine wanaamini kuwa mambo ya kijamii na kijamii yanaweza kuchukua jukumu katika ukuzaji wa ugonjwa wa couvade. Walakini, tafiti zaidi zinahitajika kufanywa mbele hii ili kubaini ikiwa aina hizi za hatari zinaweza kutabiri ikiwa mtu anaweza kupata maumivu ya huruma wakati wa ujauzito.

Ugonjwa wa Couvade na pseudocyesis

Nadharia nyingine inayohusiana na ujauzito ni kwamba ugonjwa wa couvade unaweza kutokea pamoja na pseudocyesis, au ujauzito wa phantom. Inatambuliwa na toleo jipya la Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Shida za Akili, ujauzito wa fumbo unatafsiriwa kuwa unapata dalili za ujauzito bila kuwa mjamzito.

Uzoefu wa ujauzito wa nguvu ni nguvu sana kwamba wengine wanaweza kuamini kuwa mtu huyo ni mjamzito na kisha kupata ugonjwa wa couvade.

Utu wa huruma

Inafikiriwa kuwa uelewa unaweza kuchukua jukumu na ugonjwa wa couvade na visa vingine vya maumivu ya huruma. Mtu ambaye kawaida ni mwenye huruma anaweza kuwa na maumivu ya huruma kujibu usumbufu wa mtu mwingine.

Kwa mfano, kuona mtu akiumia kunaweza kusababisha hisia za mwili wakati unahisi huruma yao. Unaweza pia kuhisi mabadiliko katika mhemko wako kulingana na jinsi wengine wanavyohisi.

Dalili ambazo mpenzi wako anaweza kupata

Ikiwa una mjamzito, na unashuku mwenzi wako anaweza kuwa na ugonjwa wa couvade, wanaweza kuonyesha dalili zifuatazo:

• maumivu ya tumbo na usumbufu
• maumivu nyuma, meno na miguu
• wasiwasi
• hamu ya mabadiliko
• bloating
• huzuni
• furaha
• hamu ya chakula
• kiungulia
• kukosa usingizi
• maumivu ya miguu
• masuala ya libido
• kichefuchefu
• kutotulia
• kuwasha mkojo au sehemu za siri
• kuongezeka uzito

Hakuna tiba inayopatikana kwa ugonjwa wa couvade. Badala yake, ni muhimu kuzingatia mbinu za wasiwasi na kudhibiti mafadhaiko. Hizi zinaweza kujumuisha kupumzika, lishe bora, na mazoezi ya kawaida.

Ikiwa wasiwasi au unyogovu kutoka kwa ugonjwa wa couvade unaingiliana na utaratibu wa kila siku wa mpendwa wako, wahimize kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu wa afya ya akili. Tiba ya kuzungumza inaweza kusaidia mwenzi wako kufanya kazi kupitia mafadhaiko ya ujauzito.

Mstari wa chini

Wakati maumivu ya huruma bado yanatafitiwa, inadhaniwa kuwa dalili hutatua mara tu maumivu na usumbufu wa mwenzako unapoanza kutoweka. Kwa mfano, dalili za ugonjwa wa couvade zinaweza kusuluhisha peke yao mara tu mtoto anapozaliwa.

Aina zingine za maumivu ya huruma pia zinaweza kutoka kwa uelewa na huzingatiwa kama jambo la kisaikolojia. Ikiwa una maumivu ya huruma ya muda mrefu au unapata mabadiliko ya mhemko kwa muda mrefu, mwone daktari wako kwa ushauri.