Ladha iliyoharibika

Content.

• Unganisha kati ya ladha na harufu
• Ni nini husababisha kuharibika kwa ladha?
• Kutibu ladha iliyoharibika
• Mtindo wa maisha ili kuboresha ladha

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Ladha iliyoharibika ni nini?

Ladha iliyoharibika inamaanisha kuwa hisia yako ya ladha haifanyi kazi vizuri. Ladha iliyoharibika inaweza kumaanisha kutokuwepo kwa ladha. Inaweza pia kutaja hali iliyobadilishwa, kama ladha ya metali kinywani.

Watu wengi hupata tu kuharibika kwa ladha kwa muda, na hupoteza tu sehemu ya uwezo wao wa kuonja. Ni nadra sana kupoteza hisia yako ya ladha kabisa.

Sababu za kuharibika kwa ladha huanzia homa ya kawaida hadi hali mbaya zaidi za kiafya zinazojumuisha mfumo mkuu wa neva. Ladha iliyoharibika pia inaweza kuwa ishara ya kuzeeka kawaida. Inakadiriwa kuwa karibu watu zaidi ya umri wa miaka 80 wana ladha iliyoharibika.

Unganisha kati ya ladha na harufu

Hisia za ladha na harufu zimeunganishwa kwa karibu. Ladha katika chakula inaweza kuonja kwa sababu ya mchanganyiko wa uwezo wako wa kunusa na kuonja.

Wakati mwingine, buds yako ya ladha inaweza kuwa inafanya kazi vizuri, lakini hisia yako ya harufu ndio shida. Daktari wako anaweza kukutuma kwa mtaalam wa sikio, pua, na koo, anayeitwa otolaryngologist, kuamua ikiwa una shida ya harufu.

Ni nini husababisha kuharibika kwa ladha?

Kuna sababu anuwai za ladha iliyoharibika. Sababu nyingi zinahusisha mfumo wako wa kupumua.

Hata ikiwa huna ugonjwa wa harufu uliogunduliwa, usumbufu wa muda mfupi wa harufu unayopata wakati wa homa au ugonjwa mwingine wa kupumua unaweza kudhoofisha hisia zako za ladha. Hali nyingi za kawaida zinaweza kuathiri uwezo wako wa kuonja, kama vile:

• baridi ya kawaida
• mafua
• maambukizi ya sinus
• maambukizo ya koo, kama vile koo la koo na pharyngitis
• maambukizi ya tezi ya mate

Sababu zingine za ladha iliyoharibika ni pamoja na:

• kuvuta sigara
• kuvimba kwa fizi, kama vile gingivitis au ugonjwa wa kipindi
• dawa, pamoja na lithiamu, dawa za tezi, na matibabu ya saratani
• Ugonjwa wa Sjogren, ugonjwa wa autoimmune ambao husababisha kinywa kavu na macho kavu
• majeraha ya kichwa au sikio
• upungufu wa lishe, haswa vitamini B-12 na zinki

Shida za mfumo wa neva pia zinaweza kusababisha hisia iliyobadilishwa ya ladha. Shida za mfumo wa neva huathiri jinsi mishipa yako hutuma ujumbe kwa mwili wako wote. Viungo vinavyodhibiti ladha pia vinaweza kuathiriwa na kuharibika kwa mfumo wa neva.

Watu wanaogunduliwa na shida fulani, pamoja na ugonjwa wa sclerosis na ugonjwa wa kupooza wa Bell, wakati mwingine wanaweza kupata ladha isiyofaa.

Kutibu ladha iliyoharibika

Kutibu hali ya msingi inayosababisha hisia zako za kuharibika za ladha inaweza kusaidia kurudisha ladha yako. Sinusitis ya bakteria, tezi za mate, na maambukizo ya koo yanaweza kutibiwa na viuatilifu.

Dalili za homa, mafua, na ugonjwa wa mzio ambao huathiri ladha inaweza kutolewa na dawa za kupunguza dawa au antihistamines. Mara tu unapojisikia vizuri, hali yako ya ladha inaweza kurudi haraka.

Daktari wako anaweza kuagiza dawa ili kupunguza athari za shida ya mfumo wa neva au ugonjwa wa autoimmune ambao unasababisha kuharibika kwa ladha.

Pia kuna ushahidi kwamba upungufu wa zinki unaweza kusababisha ladha iliyoharibika.

Mtindo wa maisha ili kuboresha ladha

Mara nyingi, mabadiliko ya mtindo wa maisha ndio unayohitaji kuboresha hali yako ya ladha. Ikiwa wewe ni mvutaji sigara, kuacha kuvuta sigara kunaweza kukuwezesha kuonja chakula chako kikamilifu. Wavuta sigara wa zamani wanaanza kupata hisia zao za ladha haraka kama siku mbili baada ya kuanza tabia hiyo.

Usafi sahihi wa meno pia unaweza kubadilisha hali ya kuharibika ya ladha. Gingivitis ni mwanzo wa ugonjwa wa fizi, ambayo hufanyika wakati plaque inabaki kwenye laini yako ya fizi.

Kupitia kupiga mswaki na kurusha, unaweza kuondoa jalada kutoka kinywa chako, kulinda meno yako kutoka kwa magonjwa na kuoza, na kusaidia kupata hisia zako kamili za ladha.