Mwandishi: Roger Morrison
Tarehe Ya Uumbaji: 27 Septemba. 2021
Sasisha Tarehe: 14 Septemba. 2024
Anonim
Gundua kila aina ya ajizi - Afya
Gundua kila aina ya ajizi - Afya

Content.

Hivi sasa, kuna aina kadhaa za tamponi kwenye soko ambazo zinajibu mahitaji ya wanawake wote na awamu za mzunguko wa hedhi. Vinywaji vinaweza kuwa vya nje, vya ndani au hata kuunganishwa katika suruali.

Tafuta ni ipi inayofaa kwako na jinsi ya kuitumia:

1. Mnyonyaji wa nje

Tampon kwa ujumla ni chaguo linalotumiwa zaidi na wanawake na ni bidhaa ambayo inaweza kupatikana kwa saizi na maumbo tofauti na unene tofauti na vifaa.

Kwa hivyo, kuchagua ajizi, mtu lazima ajue ikiwa mtiririko ni mwepesi, wastani au mkali na kuzingatia aina ya suruali ambayo mtu huvaa. Kwa wanawake ambao wana mtiririko mwepesi kwa wastani, pedi nyembamba na zinazoweza kubadilika zaidi, ambazo hubadilishwa kwa suruali za chini zaidi, zinaweza kutumika.

Kwa wanawake ambao wana mtiririko mkali, au mara nyingi wanakabiliwa na uvujaji, ni bora kuchagua pedi nene au za kufyonza zaidi na ikiwezekana na kofi. Mbali na vitu hivi vya kunyonya, pia kuna zile za wakati wa usiku, ambazo ni nzito na zina uwezo mkubwa wa kunyonya kwa muda mrefu na kwa hivyo zinaweza kutumika usiku kucha.


Kwa habari ya kufunika kwa vitu vya kunyonya, wanaweza kuwa na chanjo kavu, kwa sababu ya nyenzo ambayo inamzuia mtu kuhisi unyevu kwenye ngozi, lakini hiyo inaweza kusababisha mzio na kuwasha zaidi, au chanjo laini, ambayo ni laini na pamba, lakini ambazo hazizuii hisia ya unyevu kwenye ngozi, lakini zinafaa zaidi kwa wanawake ambao hupata mzio au kuwasha. Hapa kuna jinsi ya kushughulikia mzio kwenye pedi.

Jinsi ya kutumia

Ili kutumia pedi hiyo, inapaswa kushikamana katikati ya chupi, na ikiwa ina vijiko, lazima iainishe chupi pande. Inashauriwa kubadilisha ajizi kila masaa 4 na katika hali ya mtiririko mkali zaidi, kila masaa 2 au 3, ili kuzuia uvujaji, harufu mbaya au maambukizo. Katika kesi ya pedi za wakati wa usiku, zinaweza kutumika usiku kucha, hadi kiwango cha juu cha masaa 10.

2. Ajizi

Tampons pia hutumiwa sana na wanawake na ni chaguo nzuri kwa wale ambao wanataka kuendelea kwenda pwani, dimbwi au mazoezi wakati wa hedhi.


Ili kuchagua tampon inayofaa zaidi, mtu lazima azingatie ukubwa wa mtiririko wa hedhi, kwani kuna saizi kadhaa zinazopatikana. Pia kuna wanawake ambao wana shida kuiweka, na kwa kesi hizi kuna visodo na kitumizi, ambazo ni rahisi kuingiza ndani ya uke.

Jinsi ya kutumia

Ili kuweka bomba vizuri na kwa usalama, lazima uoshe mikono yako vizuri, ondoa kamba ya kufyonza na uinyooshe, ingiza kidole chako cha index kwenye msingi wa ajizi, tenga midomo kutoka kwa uke na mkono wako wa bure na upole kushinikiza tampon ndani ya uke, kuelekea nyuma, kwa sababu uke umegeuzwa nyuma, na hivyo kuifanya iwe rahisi kuingiza kisodo.

Ili kuwezesha kuwekwa, mwanamke anaweza kuitumia akiwa amesimama, na mguu mmoja umepumzika mahali pa juu, au ameketi kwenye choo, na magoti yake mbali. Bomba inapaswa kubadilishwa kila masaa 4. Angalia zaidi juu ya jinsi ya kutumia kisodo salama.


3.Mtoza hedhi

Watozaji wa hedhi ni mbadala wa visodo, na faida ya kutochafua mazingira na kuwa na muda wa miaka 10 hivi. Kwa ujumla, bidhaa hizi zimetengenezwa kutoka kwa silicone ya dawa au aina ya mpira inayotumika katika utengenezaji wa nyenzo za upasuaji, na kuzifanya ziwe rahisi kuambukizwa na hypoallergenic.

Kuna saizi kadhaa zinazopatikana ambazo zinapaswa kuchaguliwa kulingana na mahitaji ya kila mwanamke, na zinapaswa kununuliwa kwa kuzingatia mambo kadhaa, kama urefu wa kizazi, ambayo ikiwa iko chini, ikiwa utachagua kikombe kifupi cha hedhi na ikiwa ni ndefu, inapaswa kutumiwa ndefu zaidi; kiwango cha mtiririko wa hedhi, ambayo kubwa zaidi, mkusanyaji lazima awe na sababu zingine, kama nguvu ya misuli ya pelvic, kwa hivyo ni muhimu kushauriana na daktari wa watoto kabla ya kupata bidhaa.

Jinsi ya kutumia

Kuweka kikombe cha hedhi, mtu lazima aketi kwenye choo na magoti kando, pindisha kikombe kama inavyoonyeshwa kwenye vifungashio na kwenye picha iliyoonyeshwa hapo juu, ingiza kikombe kilichokunjwa ndani ya uke na mwishowe uzungushe kikombe kuhakikisha ikiwa ameketi kabisa, bila folda.

Msimamo sahihi wa vikombe vya hedhi uko karibu na mlango wa mfereji wa uke na sio chini, kama vile tamponi zingine. Tazama pia jinsi ya kuondoa kikombe cha hedhi na jinsi ya kukisafisha vizuri.

4. Sponge ya kunyonya

Ingawa bado sio bidhaa inayotumiwa sana, sifongo za kunyonya pia ni chaguo nzuri na nzuri na hazina kemikali, na hivyo kuzuia muwasho na udhihirisho wa mzio.

Kuna saizi kadhaa tofauti ambazo lazima zichaguliwe kulingana na nguvu ya mtiririko wa hedhi wa mwanamke na kuwa na faida ya kuwaruhusu wanawake kudumisha tendo la ndoa nao.

Jinsi ya kutumia

Sifongo hizi zinapaswa kuingizwa ndani ya uke kwa undani iwezekanavyo, katika nafasi inayowezesha kuwekwa kwao, kama vile kukaa kwenye choo na magoti yako mbali au kusimama na mguu wako umepumzika juu kidogo kuliko sakafu.

Kwa kuwa haina uzi kama viambatanisho vya kawaida, inaweza kuwa ngumu zaidi kuiondoa na kwa hivyo inahitajika kuwa na wepesi wa kuiondoa na kwa hiyo, lazima uvute sifongo kupitia shimo kidogo iliyo ndani yake. katikati.

5. Chupi za kunyonya

Chupi za kunyonya zinaonekana kama suruali ya kawaida, lakini ikiwa na uwezo wa kunyonya hedhi na kukauka haraka, kuzuia athari za mzio, sio kwa sababu hazina viungo vya kukasirisha.

Chupi hizi hubadilishwa kwa wanawake walio na mtiririko wa hedhi dhaifu hadi wastani, na kwa wale wanawake walio na mtiririko mkali, wanaweza pia kutumia panties hizi kama nyongeza ya aina nyingine ya ajizi. Kwa kuongezea, suruali hizi za kunyonya zinaweza kutumika tena na kwa hiyo, zioshe tu na sabuni na maji.

Jinsi ya kutumia

Ili kufurahiya athari yake, weka tu suruali na ubadilishe kila siku. Kwa siku kali zaidi, inashauriwa kubadilisha panties mapema, kila masaa 5 hadi 8.

Kama inavyoweza kutumika tena, inapaswa kuoshwa kila siku na maji na sabuni laini.

6. Mlinzi wa kila siku

Mlinzi wa kila siku ni aina nyembamba zaidi ya ajizi, ambayo haipaswi kutumiwa wakati wa hedhi, kwa sababu ina uwezo mdogo wa kunyonya. Bidhaa hizi ni za kutumiwa mwishoni au mwanzoni mwa hedhi, wakati mwanamke tayari ana upotezaji mdogo wa damu na mabaki madogo.

Ingawa wanawake wengi hutumia walinzi hawa kila siku kunyonya usiri wa uke na sio kuchafua chupi zao, tabia hii haifai, kwa sababu eneo la karibu linakuwa lenye unyevu na linazuia kuzunguka kwa hewa, na kuifanya iwe rahisi kukasirika na ukuzaji wa maambukizo.

Jinsi ya kutumia

Weka tu mlinzi katikati ya chupi, ambayo kawaida ina wambiso chini yake ili kukaa mahali siku nzima na, ikiwezekana, ubadilishe kila masaa 4.

Imependekezwa

Jinsi Ann Romney Alivyoshughulika na Ugonjwa wa Sclerosis

Jinsi Ann Romney Alivyoshughulika na Ugonjwa wa Sclerosis

Utambuzi mbayaMultiple clero i (M ) ni hali inayoathiri karibu watu milioni 1 zaidi ya umri wa miaka 18 huko Merika. Ina ababi ha:udhaifu wa mi uli au pa m uchovu kufa ganzi au kung'ata hida na m...
Beta Glucan kama Tiba ya Saratani

Beta Glucan kama Tiba ya Saratani

Beta glucan ni aina ya nyuzi mumunyifu iliyoundwa na poly accharide , au ukari iliyojumui hwa. Haipatikani kawaida katika mwili. Unaweza, hata hivyo, kupata kupitia virutubi ho vya li he. Kuna pia vya...