Chunusi za Watu Wazima Zinajitokeza Kila mahali

Content.

• Pitia kwa

Kuvunja aibu sio tena wasiwasi uliowaacha katika vijana wako: asilimia 90 ya wataalam wanaripoti kuongezeka kwa idadi ya watu wazima wanaotafuta matibabu ya chunusi mwaka jana, kulingana na utafiti mpya wa tovuti ya miadi ya bookChatClinic.com. Kwa kweli, mmoja kati ya watu watatu wanaotafuta matibabu ya chunusi ni zaidi ya umri wa miaka 35, na wengi wao ni wanawake, wataalam wanaripoti.

Sote tunajua mhusika mkuu wa chunusi ni homoni za haywire. Lakini ikiwa kubalehe kunapaswa kuwa urefu wa kemia ya mwili wako kwenda kichaa, nini hutoa? Kweli, kwa kuanzia, homoni zako bado zinabadilikabadilika katika utu uzima (hujambo, kukoma hedhi!), pamoja na jinsi dawa kama vile udhibiti wa kuzaliwa au steroids zinaweza kuharibu usawa wako. (Labda unapaswa kusoma Maswali ya Juu 5 ya Homoni za Wanawake, Kujibiwa. Ni ukweli huu, pamoja na mafadhaiko, lishe duni, na uchafuzi wa hewa ambao wataalam wa ngozi wanaelekeza kuwa sababu ya hali mbaya ya ngozi. (Gundua zaidi katika nini Husababisha Chunusi ya Watu Wazima?)

Ingawa sio siri kwamba watu bado wanapata zits zaidi ya umri wa miaka 18, wengi wetu bado tunaaibika na shida ya kweli ni ya ulimwengu wote. Hata watu mashuhuri kama Naya Rivera, Cameron Diaz, Katy Perry, na Alicia Keys wanakubali kuwa walipambana na chunusi zisizohitajika katika utu uzima.

Ikiwa wewe ni mawindo ya chunusi, ni wakati wa kushughulikia suala hilo (nyeupe) kichwa. Inageuka, mahali unapoibuka inaweza kuwa kidokezo juu ya nini kinachosababisha. (Tafuta Jinsi ya Kuondoa Chunusi na Ramani ya Uso.) Isitoshe, unapaswa kuepuka Vyakula 6 Mbaya Zaidi kwa Ngozi Yako na uweke Chakula Bora kwa Ngozi yenye Afya. Kwa kutibu matangazo hayo yenye shida, tuna mwongozo mzuri wa jinsi ya kuondoa chunusi-kwa Mkaidi. Fuata vidokezo hivi na unaweza kuachana na kificha cha kazi nzito mara moja na kwa wote.

Pitia kwa