Tomophobia: Wakati Hofu ya Upasuaji na Taratibu zingine za Matibabu zinakuwa Phobia

Content.

• Tomophobia ni nini?
• Dalili ni nini?
• Ni nini husababishwa na ujinga?
• Je! Tomophobia hugunduliwaje?
• Je! Tomophobia inatibiwaje?
• Je! Ni nini mtazamo kwa watu walio na tomophobia?
• Mstari wa chini

Wengi wetu tuna hofu ya taratibu za matibabu. Ikiwa ni wasiwasi juu ya matokeo ya mtihani au unafikiria juu ya kuona damu wakati wa kuchora damu, kuwa na wasiwasi juu ya hali ya afya yako ni kawaida.

Lakini kwa watu wengine, hofu hiyo inaweza kuwa nyingi na kusababisha kuepukwa kwa taratibu fulani za matibabu, kama vile upasuaji. Wakati hii itatokea, daktari wao anaweza kupendekeza kupimwa kwa phobia inayoitwa tomophobia.

Tomophobia ni nini?

Tomophobia ni hofu ya taratibu za upasuaji au uingiliaji wa matibabu.

Ingawa ni kawaida kuhisi hofu wakati unahitaji kufanyiwa upasuaji, mtaalamu Samantha Chaikin, MA, anasema tomophobia inahusisha zaidi ya kiwango "cha kawaida" cha wasiwasi kinachotarajiwa. Kuepuka utaratibu unaohitajika kimatibabu ndio hufanya hatari hii iwe hatari sana.

Tomophobia inachukuliwa kama phobia maalum, ambayo ni phobia ya kipekee inayohusiana na hali au kitu fulani. Katika kesi hii, utaratibu wa matibabu.

Wakati tomophobia sio kawaida, phobias maalum kwa ujumla ni kawaida kabisa. Kwa kweli, Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya Akili inaripoti kuwa wastani wa asilimia 12.5 ya Wamarekani watapata woga maalum katika maisha yao.

Kuchukuliwa kuwa phobia, ambayo ni aina ya shida ya wasiwasi, hofu hii isiyo na sababu lazima iingiliane na maisha ya kila siku, anasema Dk Lea Lis, mtaalam wa magonjwa ya akili ya watu wazima na watoto.

Phobias huathiri uhusiano wa kibinafsi, kazi, na shule, na inakuzuia kufurahiya maisha. Katika kesi ya tomophobia, inamaanisha wale walioathiriwa wanaepuka taratibu muhimu za matibabu.

Kinachofanya phobias kudhoofisha ni kwamba hofu iko nje ya idadi au kali zaidi kuliko ile ambayo ingetarajiwa kutokana na hali hiyo. Ili kuepuka wasiwasi na shida, mtu ataepuka shughuli za kuchochea, mtu, au kitu kwa gharama yoyote.

Phobias, bila kujali aina, inaweza kuvuruga mazoea ya kila siku, kuchochea uhusiano, kupunguza uwezo wa kufanya kazi, na kupunguza kujithamini.

Dalili ni nini?

Kama vile phobias zingine, tomophobia itatoa dalili za jumla, lakini zitakuwa maalum zaidi kwa taratibu za matibabu. Kwa kuzingatia, hapa kuna dalili za jumla za phobia:

• hamu kubwa ya kutoroka au epuka tukio la kuchochea
• hofu ambayo haina maana au kupindukia kutokana na kiwango cha tishio
• kupumua kwa pumzi
• kifua cha kifua
• mapigo ya moyo haraka
• kutetemeka
• jasho au kuhisi moto

Kwa mtu aliye na ujinga, Lis anasema pia ni kawaida kwa:

• kuwa na mashambulio ya hofu yanayosababishwa na hali wakati taratibu za matibabu zinahitajika kufanywa
• epuka daktari au utaratibu unaoweza kuokoa maisha kwa sababu ya hofu
• kwa watoto, piga kelele au kukimbia nje ya chumba

Ni muhimu kutambua kwamba tomophobia ni sawa na phobia nyingine inayoitwa trypanophobia, ambayo ni hofu kali ya sindano au taratibu za matibabu zinazojumuisha sindano au sindano za hypodermic.

Ni nini husababishwa na ujinga?

Sababu halisi ya tomophobia haijulikani. Hiyo ilisema, wataalam wana maoni juu ya kile kinachoweza kusababisha mtu kukuza hofu ya taratibu za matibabu.

Kulingana na Chaikin, unaweza kukuza ujinga baada ya tukio la kutisha. Inaweza pia kutokea baada ya kushuhudia wengine wakijibu kwa hofu kuingilia matibabu.

Lis anasema watu ambao wana vasovagal syncope wakati mwingine wanaweza kupata tomophobia.

"Vasovagal syncope ni wakati mwili wako unazidi kuchochea kwa sababu ya mwitikio mkubwa wa mfumo wa neva wa kujiendesha unaosuluhishwa na ujasiri wa uke," anasema Lis.

Hii inaweza kusababisha kasi ya moyo au kushuka kwa shinikizo la damu. Wakati hii inatokea, unaweza kuzimia kutokana na woga au maumivu, ambayo yanaweza kusababisha kiwewe ikiwa unajiumiza.

Kama matokeo ya uzoefu huu, unaweza kuogopa hii kutokea tena, na kwa hivyo hofu ya taratibu za matibabu.

Sababu nyingine inayoweza kusababisha, anasema Lis, ni kiwewe cha iatrogenic.

"Wakati mtu amejeruhiwa kwa bahati mbaya na utaratibu wa matibabu hapo zamani, anaweza kupata hofu kwamba mfumo wa matibabu unaweza kufanya madhara zaidi kuliko mema," anaelezea.

Kwa mfano, mtu ambaye ameumia sindano ambayo imesababisha maambukizo ya ngozi na maumivu makubwa anaweza kuwa na hofu ya taratibu hizi siku za usoni.

Je! Tomophobia hugunduliwaje?

Tomophobia hugunduliwa na mtaalamu wa afya ya akili, kama vile mwanasaikolojia.

Kwa kuwa tomophobia haijajumuishwa katika toleo la hivi karibuni la Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Shida za Akili (DSM-5), mtaalam atatazama phobias maalum, ambazo ni sehemu ndogo ya shida za wasiwasi.

Phobias maalum zimegawanywa katika aina tano:

• aina ya mnyama
• aina ya mazingira ya asili
• aina ya sindano ya damu-sindano
• aina ya hali
• aina nyingine

Kwa kuwa kupata hofu haitoshi kuashiria hofu, Chaikin anasema lazima kuwe na tabia za kuepukana na dalili za kuharibika.

"Wakati hofu au wasiwasi hauwezi kudhibitiwa au wakati hofu inathiri uwezo wako wa kufanya kazi katika maisha ya kila siku, na kuathiri uwezo wako wa kupata huduma ya matibabu ya kutosha, shida ya wasiwasi inaweza kugunduliwa," anasema.

Je! Tomophobia inatibiwaje?

Ikiwa tomophobia inaathiri afya yako na kusababisha wewe kukataa taratibu muhimu za matibabu, ni wakati wa kupata msaada.

Baada ya kugunduliwa na phobia, na haswa, tomophobia, Lis anasema matibabu ya chaguo ni tiba ya kisaikolojia.

Njia moja iliyothibitishwa ya kutibu phobias ni tiba ya tabia ya utambuzi (CBT), ambayo inajumuisha kubadilisha mifumo ya mawazo. Na CBT, mtaalamu atafanya kazi na wewe kutoa changamoto na kubadilisha njia mbaya za kufikiria.

Tiba nyingine ya kawaida, anasema Lis, ni tiba inayotegemea mfiduo. Na aina hii ya matibabu, mtaalamu wako atatumia mbinu za utengamano wa kimfumo ambazo zinaanza na taswira ya tukio lililoogopwa.

Kwa muda, hii inaweza kuendelea kuona picha za taratibu za matibabu na mwishowe kusonga mbele kutazama video pamoja ya utaratibu wa upasuaji.

Mwishowe, daktari wako au mwanasaikolojia anaweza kupendekeza njia zingine za matibabu, kama dawa. Hii inasaidia ikiwa una hali zingine za afya ya akili, kama vile wasiwasi au unyogovu.

Ikiwa wewe au mtu unayempenda anashughulika na tomophobia, msaada unapatikana. Kuna wataalamu wengi, wanasaikolojia, na wataalam wa akili walio na utaalam katika phobias, shida za wasiwasi, na maswala ya uhusiano.

Wanaweza kufanya kazi na wewe kukuza mpango wa matibabu unaofaa kwako, ambao unaweza kujumuisha tiba ya kisaikolojia, dawa, au vikundi vya msaada.

Hajui wapi kuanza? Hapa kuna viungo kadhaa kukusaidia kupata mtaalamu katika eneo lako ambaye anaweza kutibu phobias:

• Chama cha Tiba za Tabia na Utambuzi
• Wasiwasi na Chama cha Unyogovu wa Amerika

Je! Ni nini mtazamo kwa watu walio na tomophobia?

Wakati phobias zote zinaweza kuingiliana na shughuli za kila siku, Chaikin anasema kukataa taratibu za matibabu haraka kunaweza kuwa na matokeo ya kutishia maisha. Kwa hivyo, mtazamo unategemea ukali wa tabia ya kuzuia.

Hiyo ilisema, kwa ambao hupokea msaada wa kitaalam na matibabu yaliyothibitishwa kama CBT na tiba inayotegemea mfiduo, mtazamo unaahidi.

Mstari wa chini

Tomophobia ni sehemu ya utambuzi mkubwa wa phobias maalum.

Kwa kuwa kuepukwa kwa taratibu za matibabu kunaweza kusababisha matokeo hatari, ni muhimu kwamba uone daktari au mwanasaikolojia kwa habari zaidi. Wanaweza kushughulikia maswala ambayo yanasababisha hofu nyingi na kutoa matibabu sahihi.