Usiende Kubadilika

Content.

• Pitia kwa

Una maisha mazuri - au angalau ulifikiri ulikuwa nayo. Hiyo ilikuwa kabla ya rafiki yako kutangaza alipata kazi mpya moto, na chaguzi za hisa. Au watu wa karibu walihamia kitongoji cha juu zaidi. Hivi karibuni unajiuliza ikiwa unapaswa kuchanganua orodha za kazi. Na kwa nini nyumba yako ghafla inahisi kidogo - ndogo? Ni ulimwengu unaokwenda kasi, na sisi sote tunahisi shinikizo la kushika kasi.

"Tunasonga haraka sana, hatuna wakati wa kufikiria. Tunachukulia tu maisha karibu nasi," anasisitiza Beth Rothenberg, mkufunzi mtaalamu wa biashara na mshauri wa maisha huko Los Angeles. "Na kile kinachotokea kwa wengi wanaochukua pesa bila kufikiria ni siku moja wanagundua, 'Nina pesa nyingi, nyumba kubwa, lakini sina furaha."

Pamoja na jumbe nyingi za moja kwa moja na zisizo za moja kwa moja za kuboresha kazi zetu, nyumba zetu, na maisha yetu kutoka kwa gurus, vitabu, jamaa na hata nafsi zetu wenyewe zinazodai, tutajuaje wakati wa kunyamazisha sauti hizo na kuridhika tulipo? Ni rahisi kuliko inavyoweza kuonekana. "Ufunguo wa kufanya uchaguzi ambao utakuletea furaha ni kufafanua maadili yako," anasema Rothenberg, "na kisha kupima ikiwa uamuzi unafanana na maadili hayo."

Kabla ya kula tufaha lolote linalovutia, tathmini upya kile ambacho ni muhimu sana kwako, asema Rothenberg. Mara baada ya kubainisha mahitaji yako ya maisha yenye utajiri, utaweza kutenganisha shughuli za kutuliza kutoka kwa bubu. Na wakati ujao meli inaonekana kukupita, unaweza kuwa na furaha kwa kumpungia mkono yeyote aliye ndani.

Funguo za furaha yako

Kabla ya kufanya mabadiliko: Andika mambo matatu au manne ya maadili yako makuu maishani. Hii inapaswa kuwa miongozo yako wakati wa kuzingatia mabadiliko yoyote muhimu. "Iwapo moja ya maadili yako hutokea kuwa inafanya kazi katika mazingira ya ubunifu, kwa mfano, kazi katika mazingira yasiyo ya ubunifu, bila kujali ni faida gani, haiwezi kukidhi moja ya mahitaji yako muhimu zaidi," anasema Beth Rothenberg. Na wakati maisha yako hayana usawa kwa njia ambayo ni muhimu kwako, ustawi wako kwa ujumla huteseka. Maadili ni ya kibinafsi na ya kibinafsi: Yako yanaweza kujumuisha kutumia wakati mwingi iwezekanavyo na familia; kutoa mchango mkubwa katika uwanja uliochaguliwa; au kuwa na usalama na muda wa kutosha wa bure.

Ifuatayo: Tambua kwa nini kila thamani ni muhimu kwako, kisha fikiria jinsi utahisi kama ungekubali mabadiliko ambayo hayakutimiza thamani hiyo. Labda kufuata digrii kwa kazi bora kutastahili kujitolea kwa wakati na dola. Au labda nyumba iliyo mlimani haionekani nzuri sana karibu na saa ya ziada ambayo itabidi uweke lebo kwenye safari yako.

Je, wewe ni mtu wa mabadiliko?

Je! Unavutiwa kubadilika kwa sababu mbaya? Jiulize.

1. Je, mara nyingi unakubali kufanya kitu ambacho hutaki kabisa kukifanya?

Watu wengi wana wakati mgumu kusema 'hapana' kwa mtu yeyote, hata wakati itakuwa bora kwa afya yao ya kihisia.

2. Je! Umewahi kukubali ofa ya kazi ili kuboresha wasifu wako au kupata pesa zaidi na kuwa mnyonge ndani yake?

Ikiwa heshima na pesa ziko juu kati ya maadili yako, basi kazi kama hiyo inaweza kukuridhisha. Lakini watu wengi huahirisha furaha, wakifikiri kwamba watapata pesa sasa ili kufanya kile wanachotaka baadaye. Kwa bahati mbaya, "baadaye" wakati mwingine huja kuchelewa.

3. Je, muda zaidi kwa ajili yako au familia yako ni thamani ambayo unatatizika kuiendeleza?

Watu wengi huorodhesha haya kati ya maadili yao. Ni muhimu kujiuliza ni nini hufanyika wakati hauishi maadili haya. Je, biashara hiyo ina thamani yake? Je, unaweza kufanya maafikiano machache (kupunguza saa chache kazini au kufanya matembezi zaidi wakati wa chakula cha mchana) ili kuwa na maisha unayotaka?

4. Je! Umewahi kufanya kazi kwa bidii kufikia lengo - na ukajisikia kukatishwa tamaa baada ya kuifanikisha?

Watu wengi hujibu usemi ili kuweka malengo, lakini hawaridhiki wanapoyatimiza. Mara nyingi, ni kwa sababu hawakuzingatia kwanza ikiwa malengo yao yalitimiza maadili yao.

Pitia kwa