Jinsi ya Kutibu Baridi au Homa Unapokuwa Mjauzito

Content.

• Mimba na homa
• Dawa
• Tiba za nyumbani kwa homa na homa wakati wa ujauzito
• Je! Ni baridi au mafua?
• Vitu unavyoweza kufanya ili kupunguza hatari yako
• Nimwite lini daktari wangu?

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Mimba na homa

Unapokuwa mjamzito, kila kitu kinachotokea kwako kinaweza kuathiri sio mwili wako tu, bali na mtoto wako ambaye hajazaliwa. Utambuzi huu unaweza kufanya kushughulika na ugonjwa kuwa ngumu zaidi. Hapo zamani, ikiwa uliugua mafua au ukaugua homa, unaweza kuwa umechukua dawa ya kutenganisha dawa (OTC). Lakini sasa unaweza kujiuliza ikiwa ni salama. Ingawa dawa zinaweza kupunguza dalili zako, hutaki dawa inayosababisha shida kwa mtoto. Dawa nyingi zinaweza kuchukuliwa wakati wajawazito, kwa hivyo kutibu mafua au homa wakati wa ujauzito haifai kuwa uzoefu wa kufadhaisha.

Dawa

Kulingana na Mfumo wa Afya wa Chuo Kikuu cha Michigan na OB-GYN nyingi, ni bora kuzuia dawa zote katika wiki 12 za kwanza za ujauzito. Huo ni wakati muhimu kwa ukuzaji wa viungo muhimu vya mtoto wako. Madaktari wengi pia wanapendekeza tahadhari baada ya wiki 28. Ongea na daktari wako kabla ya kuchukua dawa yoyote ikiwa una mjamzito au unajaribu kupata mjamzito. Dawa kadhaa zinachukuliwa kuwa salama baada ya wiki 12 za ujauzito. Hii ni pamoja na:

• menthol paka kwenye kifua chako, mahekalu, na chini ya pua
• vipande vya pua, ambavyo ni pedi za kunata ambazo hufungua njia za hewa zenye msongamano
• matone ya kikohozi au lozenges
• acetaminophen (Tylenol) ya maumivu, maumivu, na homa
• kukandamiza kikohozi usiku
• expectorant wakati wa mchana
• calcium-carbonate (Mylanta, Tums) au dawa kama hizo za kiungulia, kichefuchefu, au tumbo linalofadhaika
• syrup ya kikohozi wazi
• dextromethorphan (Robitussin) na dextromethorphan-guaifenesin (Robitussin DM) dawa za kukohoa

Epuka dawa za kila mmoja ambazo zinachanganya viungo ili kukabiliana na dalili nyingi. Badala yake, chagua dawa moja kwa dalili unazoshughulikia. Unapaswa pia kuepuka dawa zifuatazo ukiwa mjamzito isipokuwa unapendekezwa na daktari wako. Wanaongeza hatari ya shida:

• aspirini (Bayer)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• naproxeni (Aleve, Naprosyn)
• codeine
• Bactrim, antibiotic

Tiba za nyumbani kwa homa na homa wakati wa ujauzito

Unapougua ukiwa mjamzito, hatua zako za kwanza zinapaswa kuwa:

1. Pumzika sana.
2. Kunywa maji mengi.
3. Gargle na maji moto ya chumvi, ikiwa una koo au kikohozi.

Ikiwa dalili zako zinazidi kuwa mbaya, unaweza kutaka kujaribu:

• matone ya pua yenye chumvi na dawa ya kupuliza ili kulegeza kamasi ya pua na kutuliza tishu za pua zilizowaka
• kupumua hewa yenye joto na baridi kusaidia kupunguza msongamano; stima ya uso, vaporizer ya ukungu-moto, au hata oga ya moto inaweza kufanya kazi
• , kusaidia kupunguza uvimbe na kupunguza msongamano
• kuongeza asali au limao kwenye kikombe chenye joto cha chai iliyokatwa kafeini ili kupunguza koo
• kutumia vifurushi moto na baridi ili kupunguza maumivu ya sinus

Je! Ni baridi au mafua?

Homa na homa hushiriki dalili nyingi, kama kikohozi na pua. Walakini, kuna tofauti kadhaa ambazo zitakuruhusu kuwachana. Ikiwa dalili zako ni nyepesi, basi unaweza kuwa na homa. Pia, baridi na uchovu huhusishwa zaidi na homa.

Vitu unavyoweza kufanya ili kupunguza hatari yako

Sio ufunuo kwamba ukiwa mjamzito mwili wako unapata mabadiliko. Lakini moja ya mabadiliko hayo ni kwamba unayo. Mfumo dhaifu wa kinga husaidia kuzuia mwili wa mwanamke kukataa mtoto ambaye hajazaliwa. Walakini, pia inaacha mama wanaotarajia kuathiriwa zaidi na maambukizo ya virusi na bakteria. Wanawake wajawazito pia ni kuliko wanawake wasio na mimba wa umri wao kuwa na shida za homa. Shida hizi zinaweza kujumuisha nimonia, bronchitis, au maambukizo ya sinus. Kupata chanjo ya homa hupunguza hatari ya kuambukizwa na shida. Kupata chanjo ya homa husaidia kulinda wanawake wajawazito na watoto wao hadi miezi sita baada ya kuzaliwa, kulingana na (CDC). Kwa hivyo, ni muhimu kwa wanawake wajawazito kuwa wa kisasa juu ya ratiba yao ya chanjo. Vitu vingine unavyoweza kufanya kupunguza hatari yako ya kuugua ni pamoja na:

• kunawa mikono mara nyingi
• kupata usingizi wa kutosha
• kula lishe bora
• kuepuka mawasiliano ya karibu na familia au marafiki wagonjwa
• kufanya mazoezi mara kwa mara
• kupunguza mafadhaiko

Nimwite lini daktari wangu?

Ingawa homa nyingi hazisababishi shida kwa mtoto aliyezaliwa, homa hiyo inapaswa kuchukuliwa kwa uzito zaidi. Shida za mafua huongeza hatari ya kuzaa mapema na kasoro za kuzaa. Pata msaada wa haraka wa matibabu ikiwa unapata dalili zifuatazo:

• kizunguzungu
• ugumu wa kupumua
• maumivu ya kifua au shinikizo
• kutokwa na damu ukeni
• mkanganyiko
• kutapika kali
• homa kubwa ambayo haijapunguzwa na acetaminophen
• kupungua kwa harakati za fetusi

CDC inapendekeza kwamba wanawake wajawazito walio na dalili kama za homa watibiwe mara moja na dawa za kuzuia virusi. Kama kawaida, ikiwa una maswali yoyote, piga simu kwa daktari wako.