Triglyceride: ni nini na maadili ya kawaida

Content.

• Nini triglyceride ya juu inaweza kumaanisha
• Nini triglyceride ya chini inaweza kumaanisha

Triglyceride ni chembe ndogo zaidi ya mafuta inayozunguka katika damu na ina kazi ya kuhifadhi na usambazaji wa nishati ikiwa utafunga kwa muda mrefu au lishe duni, kwa mfano, ikizingatiwa kiashiria kizuri cha kimetaboliki ya mafuta.

Triglycerides inaweza kuzalishwa kwenye ini au kupatikana kupitia vyakula kama mikate, keki, maziwa na jibini.

Ili kutathmini kiwango cha triglyceride inayozunguka mwilini, sampuli ya damu hukusanywa kwa uchambuzi wa maabara. Thamani za kumbukumbu za triglycerides ni:

Kuongezeka au kupungua kwa mkusanyiko wa triglycerides kunaweza kugunduliwa kupitia mkusanyiko wa mafuta ndani ya tumbo au katika mikoa mingine ya mwili, malezi ya mifuko midogo ya rangi ya ngozi kwenye ngozi, utapiamlo na shida za homoni.

Nini triglyceride ya juu inaweza kumaanisha

High triglycerides inaweza kuonyesha hatari ya kuongezeka kwa ugonjwa wa ini, atherosclerosis, kongosho, ugonjwa wa sukari ulioharibika, hypothyroidism, infarction ya myocardial, sukari nyingi na / au ulaji wa mafuta. Jifunze juu ya ishara na dalili za triglycerides ya juu.

Kuongezeka kwa triglycerides katika damu hufanyika kwa sababu ya ulaji mwingi wa mafuta au wanga, na pia kwa sababu ya ukosefu wa mazoezi ya mwili. Kwa hivyo, ufuatiliaji wa matibabu ni muhimu katika kesi hizi ili mkakati upitishwe ambao unakusudia kupunguza viwango vya triglyceride na kuzuia mwanzo wa ugonjwa, ambao kawaida hufanywa kupitia lishe bora na sukari kidogo, na mazoezi ya mwili.Kwa kuongezea, ikiwa ni lazima, daktari anaweza kuagiza dawa kadhaa. Hapa kuna jinsi ya kupunguza triglycerides na tiba zingine za nyumbani za triglycerides.

Nini triglyceride ya chini inaweza kumaanisha

Triglyceride ya chini kawaida huonyesha shida za homoni na hufanyika, wakati mwingi, ikiwa kuna utapiamlo, ugonjwa wa malabsorption, hyperthyroidism au ugonjwa sugu wa mapafu.

Kuwa na triglycerides ya chini haipendekezi, kwani hii inamaanisha kuwa kuna kiwango kidogo cha nishati iliyohifadhiwa mwilini na inapatikana kuruhusu mwili kufanya kazi kawaida. Kwa hivyo, inahitajika kuwa na ufuatiliaji wa kimatibabu ili kuongeza mkusanyiko wa triglyceride ya damu kwa njia nzuri, ambayo kawaida hufanywa kupitia lishe bora. Jifunze zaidi juu ya triglycerides ya chini.