Bonasi ya Diary ya Kupunguza Uzito: Kupiga teke kitako

Content.

• Pitia kwa

Katika toleo la Aprili 2002 la Sura (inauzwa Machi 5), Jill anazungumza juu ya kujitambua sana kupata massage. Hapa, anagundua mabadiliko mazuri katika mwili wake. - Mh.

Nadhani nini? Juzi nilikuwa nikisafisha sebule (hapana, hiyo haihesabiki kitaalam kama mazoezi), nilipojitazama kwenye kioo. Na unajua niliona nini? Msuli uliopinda kuzunguka mkono wangu wa juu wa kulia.

Nilikaribia kujikwaa juu ya kamba ya utupu. Baada ya yote, mimi hutumia wakati mzuri kuchunguza mwili wangu kwa mabadiliko kama matokeo ya mtindo wangu mpya wa riadha. Kawaida, ninajihamasisha kuwa "Inachukua muda, Jill. Subira tu." Kwa hivyo fikiria mshangao na furaha yangu wakati niliona misuli wakati nikisafisha chini ya meza ya kahawa. Ungefikiria kuwa Ed McMahon alikuwa mlangoni pangu na hundi kutoka kwa Jumba la Wachapishaji. Nilifurahi sana. Mateke yote ya kung fu, mapafu, mashinikizo na vichwa vya kichwa vimeonekana kwa zaidi ya ukanda na jozi ya viatu vya mieleka!

Labda wiki ijayo nitaona shavu ...

Kwa takwimu za Mwezi wa 4 wa Jill na ingizo la nne kamili la Diary ya Kupunguza Uzito, chukua toleo la Aprili 2002 la Shape.

Je, una swali au maoni? Jill anajibu ujumbe wako hapa!

Pitia kwa