Mwandishi: Florence Bailey
Tarehe Ya Uumbaji: 28 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 1 Julai 2025
Anonim
Walichosema TRA kuhusu kunyang’anywa basi Serengeti Boys jana April 4
Video.: Walichosema TRA kuhusu kunyang’anywa basi Serengeti Boys jana April 4

Content.

Wakati tulichapisha uchunguzi wetu juu ya kupunguza uzito na fetma kwenye SHAPE.com, pia tuliiweka kwenye Wavuti ya uchapishaji wa ndugu yetu, Usawa wa Wanaume. Hapa kuna mambo muhimu kutoka kwa wanaume zaidi ya 8,000 waliojibu:

  • Fitness ya Wanaume wavulana wako tayari kuchukua lawama kwa kuwa mzito kupita kiasi. Asilimia themanini na mbili ya wanaume wanafikiria kuwa tabia mbaya ya Wamarekani ya kula na ukosefu wa mazoezi ni jukumu la kupindukia.
  • Wanaume pia wana wasiwasi juu ya miili yao: Asilimia ishirini na nne walisema wameepuka ngono kwa sababu ya hofu ya kile mwanamke atafikiria juu ya miili yao.
  • Wavulana pia wana kitu cha kupoteza: Asilimia sabini na sita walisema wangependa kupungua uzito, na asilimia 50 yao wanataka kuchukua kati ya pauni 5 hadi 20.
  • Wanaume wanajua wanahitaji kupungua chini, lakini wana uwezekano mdogo wa kujaribu njia moja muhimu zaidi ya kufanya hivyo (kula lishe bora zaidi) ikilinganishwa na wanawake. Asilimia 47 tu wanakula bora kupoteza, wakati asilimia 70 ya wasomaji wa SHAPE wamefanya mabadiliko kwenye lishe yao.
  • Wanaume na wanawake wanageukia kukata kalori: asilimia 52 ya wavulana huchagua kipimo hiki maarufu cha kupunguza uzito, wakati asilimia 61 ya wanawake hufanya.
  • Sisi wanawake tuna wasiwasi kuhusu miili yetu kwa sababu: Asilimia thelathini na tano ya Fitness ya Wanaume wasomaji walisema hawatakuwa kwenye uhusiano na au kuoa mwanamke ambaye ni mzito.

    • Pitia kwa

    Tangazo

    Tunapendekeza

    Uwekundu usoni: sababu kuu 7 na nini cha kufanya
    Afya

    Uwekundu usoni: sababu kuu 7 na nini cha kufanya

    Uwekundu u oni unaweza kutokea kwa ababu ya kupigwa na jua kwa muda mrefu, wakati wa wa iwa i, aibu na woga au wakati wa mazoezi ya mazoezi ya mwili, ikizingatiwa kawaida. Walakini, uwekundu huu pia u...
    Je! Inaweza kuwa maumivu katika upande wa kulia wa tumbo na nini cha kufanya
    Afya

    Je! Inaweza kuwa maumivu katika upande wa kulia wa tumbo na nini cha kufanya

    Maumivu katika upande wa kulia wa tumbo katika hali nyingi io kali, na katika hali nyingi ni i hara tu ya ge i nyingi ndani ya utumbo.Walakini, dalili hii pia inaweza kuwa ya wa iwa i zaidi, ha wa wak...