Mwandishi: Florence Bailey
Tarehe Ya Uumbaji: 28 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 16 Agosti 2025
Anonim
Walichosema TRA kuhusu kunyang’anywa basi Serengeti Boys jana April 4
Video.: Walichosema TRA kuhusu kunyang’anywa basi Serengeti Boys jana April 4

Content.

Wakati tulichapisha uchunguzi wetu juu ya kupunguza uzito na fetma kwenye SHAPE.com, pia tuliiweka kwenye Wavuti ya uchapishaji wa ndugu yetu, Usawa wa Wanaume. Hapa kuna mambo muhimu kutoka kwa wanaume zaidi ya 8,000 waliojibu:

  • Fitness ya Wanaume wavulana wako tayari kuchukua lawama kwa kuwa mzito kupita kiasi. Asilimia themanini na mbili ya wanaume wanafikiria kuwa tabia mbaya ya Wamarekani ya kula na ukosefu wa mazoezi ni jukumu la kupindukia.
  • Wanaume pia wana wasiwasi juu ya miili yao: Asilimia ishirini na nne walisema wameepuka ngono kwa sababu ya hofu ya kile mwanamke atafikiria juu ya miili yao.
  • Wavulana pia wana kitu cha kupoteza: Asilimia sabini na sita walisema wangependa kupungua uzito, na asilimia 50 yao wanataka kuchukua kati ya pauni 5 hadi 20.
  • Wanaume wanajua wanahitaji kupungua chini, lakini wana uwezekano mdogo wa kujaribu njia moja muhimu zaidi ya kufanya hivyo (kula lishe bora zaidi) ikilinganishwa na wanawake. Asilimia 47 tu wanakula bora kupoteza, wakati asilimia 70 ya wasomaji wa SHAPE wamefanya mabadiliko kwenye lishe yao.
  • Wanaume na wanawake wanageukia kukata kalori: asilimia 52 ya wavulana huchagua kipimo hiki maarufu cha kupunguza uzito, wakati asilimia 61 ya wanawake hufanya.
  • Sisi wanawake tuna wasiwasi kuhusu miili yetu kwa sababu: Asilimia thelathini na tano ya Fitness ya Wanaume wasomaji walisema hawatakuwa kwenye uhusiano na au kuoa mwanamke ambaye ni mzito.

    • Pitia kwa

    Tangazo

    Shiriki

    Raisin: Ni nini, faida na jinsi ya kutumia
    Afya

    Raisin: Ni nini, faida na jinsi ya kutumia

    Zabibu, ambayo pia inajulikana kama zabibu, ni zabibu kavu ambayo imechoka maji mwilini na ina ladha tamu kwa ababu ya kiwango cha juu cha fructo e na ukari. Zabibu hizi zinaweza kuliwa mbichi au kwa ...
    Magonjwa 10 ambayo husababisha maumivu ya kitovu
    Afya

    Magonjwa 10 ambayo husababisha maumivu ya kitovu

    Kuna ababu kadhaa za maumivu ambayo iko katika mkoa wa kitovu, ha wa kwa ababu ya mabadiliko ya matumbo, kuanzia umbali wa ge i, uchafu wa minyoo, kwa magonjwa ambayo hu ababi ha maambukizo ya tumbo a...