Kila Kitu Unapaswa Kujua Kuhusu Dawa Ya Kufanya Kazi

Content.

• Dawa ya kazi ni nini?
• Dawa inayofanya kazi hutibuje magonjwa?
• Je! Dawa inayofanya kazi ni ya nani?
• Je! Ni badala ya dawa ya kawaida?
• Pitia kwa

Tiba asilia na dawa mbadala sio jambo jipya, lakini kwa hakika zinazidi kuwa maarufu. Miongo michache iliyopita, watu wanaweza kuwa na mawazo ya kutema mikono, kutafuna, na aromatherapy walikuwa kooky kidogo, lakini inazidi, watu wanajaribu-na kuona matokeo. Sasa, kuna kuongezeka kwa maslahi ya dawa inayofanya kazi, njia ya kufikiria juu ya afya ambayo ni tofauti kabisa na kile daktari wako wa sasa anaweza kufanya. (BTW, hapa kuna mafuta saba muhimu yenye manufaa makubwa kiafya.)

Dawa ya kazi ni nini?

Dawa ya kufanya kazi ndio inasikika kama: Inazingatia jinsi mwili wako kazi na hufanywa na kila aina ya madaktari, kutoka MD na Doo hadi tiba ya tiba na naturopaths. "Inatuona sisi sote kuwa tofauti; maumbile na biokemikali ya kipekee," anasema Polina Karmazin, MD, daktari wa ushirika huko Vorhees, NJ, ambaye ni mtaalamu wa tiba ya tiba ya acupuncture na maumivu ya jumla.

Hakuna matibabu ya ukubwa mmoja katika dawa inayofanya kazi, kwa hivyo badala ya kutafuta matibabu ya kawaida kwa dalili fulani, wataalam wataangalia kwa undani picha kubwa ya afya yako kabla ya kupendekeza matibabu. "Madaktari wanaofanya kazi hutumia wakati pamoja na wagonjwa wao, wakisikiliza historia zao na kuangalia mwingiliano kati ya mambo ya kijeni, kimazingira, na mtindo wa maisha ambayo yanaweza kuathiri afya ya muda mrefu na magonjwa magumu, sugu," asema Dk. Karmazin.

Dawa inayofanya kazi hutibuje magonjwa?

Madaktari wa dawa zinazofanya kazi hutumia aina mbalimbali za upimaji ili kuamua ni aina gani za matibabu wanazoweza kutumia, kuanzia vipimo vya damu, mkojo, na kinyesi hadi vipimo vya DNA vya mate. Unapotembelea moja, watatumia wakati na wewe kuamua ni vipimo vipi vinafaa (ikiwa vipo), na watakuuliza maswali mengi ya kina juu ya historia yako ya afya na matibabu.

Mara tu daktari wako anapoamua kuhusu itifaki ya matibabu, hakuna uwezekano mkubwa kwamba itahusisha kujaza maagizo-hata ukiona daktari anayeweza kukuandikia dawa, kama vile M.D. au D.O. ambaye ni mtaalamu wa dawa inayofanya kazi. "Tiba ya virutubishi, uingizwaji wa homoni, vitamini vya IV, na marekebisho ya mtindo wa maisha ya kibinafsi ni maeneo ambayo yanaweza kulengwa kuboresha matokeo ya mgonjwa," anabainisha Taz Bhatia, M.D., au "Dr. Taz", mwandishi wa Super Woman Rx, daktari anayefanya kazi katika dawa aliyeishi Atlanta.

Wakati kuna tofauti kati ya matibabu ya kawaida na madaktari wa dawa wanapendekeza (kupunguza mafadhaiko, kufanya mazoezi zaidi, na kula afya), kuna tofauti muhimu. "Dawa inayofanya kazi hutumia matibabu kadhaa ambayo hayapendekezwi sana na daktari wako wa kawaida," anaelezea Josh Ax, D.N.M., D.C., C.N.S., mwandishi wa Kula Uchafu na mwanzilishi wa Lishe ya Kale. "Hizi ni pamoja na virutubisho vya lishe (pamoja na mafuta muhimu), tiba ya tundu, chumba cha hyperbaric, tiba ya chelation, mabadiliko ya mtindo wa maisha, mazoea ya kupunguza mkazo kama yoga au utunzaji wa tabibu, mazoezi, dawa za kuondoa sumu, na zaidi."

Sio njia hizi zote za matibabu zinaungwa mkono kikamilifu na utafiti (ingawa yoga, mazoezi, na ulaji mzuri ni kweli), lakini kuna mantiki inayoeleweka ya kujaribu njia mbadala. "Ingawa utafiti ni mdogo kwa matibabu kadhaa, chaguzi hizi huchaguliwa mara nyingi kwa sababu ya utajiri mkubwa wa ushahidi wa hadithi ambayo inasaidia faida," anasema Dk Axe. "Kuongeza kwa ukweli kwamba wengi wao huja bila hatari yoyote ya madhara, na si vigumu kuona ni kwa nini madaktari hawa wanalenga kuachana na dawa zilizoagizwa na daktari wakati chaguzi zisizo hatari zaidi zinaweza kupatikana." Kwa ujumla, dawa inayofanya kazi inakusudia kupunguza utegemezi wa mgonjwa kwa dawa. (Ikiwa hakuna kitu kingine chochote, msimamo huu wa kupambana na Rx ni hoja ya kusaidia kumaliza janga la opioid huko Amerika.)

Unaweza pia kutarajia kuangalia kwa karibu lishe yako. Hati yako kawaida itapendekeza mabadiliko ya lishe kwa maswala yote ya kutibu unayo sasa na kuzuia maswala mengine ya kiafya barabarani. "Tunajua kwamba chakula ni dawa," anasema Dk Axe. "Hakuna kinga bora dhidi ya ukuzaji wa magonjwa kuliko kulisha mwili wako unaowapa uhai, kupunguza uvimbe, na mafadhaiko ya oksidi-kuondoa vyakula."

Ni kweli kwamba kile unachokula huathiri utumbo wako, na afya ya microbiome yako (vijidudu vinavyoishi ndani ya utumbo wako) imehusishwa na hali kadhaa, kutoka saratani ya matiti hadi ugonjwa wa moyo. Hii pia ni moja ya sababu kuu za antibiotics sio njia maarufu ya matibabu katika dawa zinazofanya kazi. Ingawa wakati mwingine ni muhimu, wanajulikana kwa fujo na microbiome yako. (Vichwa juu: Ngozi yako ina microbiome pia. Hapa kuna kila kitu unahitaji kujua juu yake.)

Je! Dawa inayofanya kazi ni ya nani?

Madaktari wa dawa zinazofanya kazi wanasema kwamba kila mtu anaweza kufaidika na mbinu yao, na hii ni kweli hasa ikiwa una nia ya kuzuia magonjwa au kutibu ugonjwa sugu. "Jamii yetu inakabiliwa na ongezeko kubwa la idadi ya watu wanaougua magonjwa magumu, sugu, kama ugonjwa wa sukari, magonjwa ya moyo, magonjwa ya akili, na shida ya mwili kama ugonjwa wa ugonjwa wa damu," anasema Dk Karmazin. "Njia ya dawa inayofanya kazi inafaa zaidi kufikia kiini cha hali hizi kuliko dawa ya kawaida."

Dr Ax anakubali, akisema kuwa dawa inayofanya kazi inaweza kusaidia haswa na ugonjwa wa autoimmune, na pia maswala yanayohusiana na homoni kama PCOS. “Magonjwa mengi ya siku hizi yanatokana na lishe na lishe na yanaanzia kwenye utumbo,” anasema. "Magonjwa mengi ya kinga ya mwili huanza na utumbo unaovuja na uchochezi sugu."

Ingawa kuna ushahidi kidogo kwamba hii ni kweli, sio wote waganga wa kawaida wa dawa wanakubali. Kwa kweli, baadhi ya madaktari wa kawaida wameamua la kwenye ubao na falsafa ya dawa inayofanya kazi au njia inazotumia. Kama sayansi nyingine yoyote, dawa ya kawaida *ina* ina mapungufu, kulingana na Stuart Spitalnic, M.D., daktari wa dharura wa Newport, RI na profesa msaidizi wa kliniki wa dawa za dharura katika Chuo Kikuu cha Brown. Shida, anasema, ni kwamba wakati mwingine watu wako tayari sana kuchukua faida ya athari ya placebo wakati wanajaribu kujaza nafasi iliyoachwa na mapungufu ya dawa za jadi. Ingawa sio wote waganga wa kawaida wa dawa wanahisi hivi, sio maoni ya kawaida kati ya wale ambao wamezoezwa kijadi katika matibabu.

Lakini huu ndio msingi kama waganga wa dawa wanaofanya kazi wanaiona: "Dawa za kulevya haziwezi kuunda afya kwa kukosekana kwa chaguo bora za lishe na mtindo wa maisha," anasema Dk Karmazin.

Je! Ni badala ya dawa ya kawaida?

Unaweza kujiuliza ikiwa unahitaji kuona daktari anayefanya kazi na daktari wa kawaida kufunikwa misingi yako yote. Jibu? Inategemea. "Katika hali nyingi, aina mbili za dawa ni badala ya moja kwa moja," anasema Dk. Axe. "Aidha utatumia dawa za kawaida au utatumia dawa za kazi." Ni ni inawezekana kwa njia hizi mbili kuingiliana, ingawa. "Kuna baadhi ya madaktari ambao huchukua mbinu shirikishi zaidi na kwa kawaida watatumia tiba asilia zaidi hadi wanahisi dawa fulani ni muhimu kwa muda mfupi," anaongeza.

Srini Pillay, MD, daktari wa akili wa Harvard na mwandishi wa Jaribu la Tinker Dabble Doodle: Fungua Nguvu ya Akili Isiyozingatia, ni mmoja wa madaktari hao. "Kwa maoni yangu, dawa za kawaida na dawa zinazofanya kazi hutoa faida. Mgonjwa yeyote anayeona aina yoyote ya daktari anapaswa kutafuta rufaa kutoka kwa aina nyingine ya daktari ili kuelewa jinsi kila mbinu inaweza kuwahusu," anapendekeza.

Dk. Pillay anabainisha kuwa mmoja wa wagonjwa wake hivi karibuni alipata ya Parkinson, na kwa kuwa yeye wala daktari wake wa neva (wote madaktari wa kawaida) hawakuwa wataalam katika marekebisho ya lishe kwa hali hii, walipendekeza aone daktari wa dawa anayefanya kazi kwa habari zaidi katika eneo hili. Hiyo haimaanishi, hata hivyo, kwamba ilipendekezwa mgonjwa huyu aache kuchukua dawa kwa hali yake.

Dk. Pillay pia anashauri kuuliza maswali kuhusu matibabu yoyote yanayopendekezwa na aina yoyote ya daktari, ingawa maswali mengi haya yanafaa hasa kwa matibabu yasiyoungwa mkono na utafiti. "Kwa hali tofauti, kuna viwango tofauti vya ushahidi kwa dawa ya kawaida na inayofanya kazi. Uliza aina zote mbili za madaktari, 'Je! Kuna kiwango gani cha ushahidi kwamba aina hii ya matibabu inafanya kazi?' anapendekeza. Inaweza pia kusaidia kuuliza ni wagonjwa wangapi kama wewe wamekutibu na ni aina gani ya mafanikio ambayo wamepata kibinafsi na matibabu wanayopendekeza. Mwishowe, uliza kila wakati juu ya athari mbaya, hata ikiwa wamependekeza kitu sawa sawa kama kuona tabibu, aina fulani ya massage, au hata viuatilifu (kutoka kwa daktari wa kawaida, kwa kweli), tu kuwa na uhakika una habari zote.

Bado, wataalam wanasema suala lolote la haraka la matibabu linapaswa kutibiwa na dawa ya kawaida. "Nadhani upasuaji wowote wa hali mbaya, kiwewe, kuongezeka kwa maambukizo-inahitaji njia ya kawaida, ingawa dawa ya ujumuishaji na inayoweza kufanya kazi inaweza kusaidia," anasema Dk Bhatia. Kwa maneno mengine, dawa inayofaa inaweza kukusaidia kukabiliana na kinga, magonjwa yanayoendelea, na hata matokeo ya matukio mabaya zaidi ya matibabu, lakini ikiwa unashambuliwa na moyo, tafadhali nenda hospitalini.

Pitia kwa