Je! Msimu wa mafua ni lini? Hivi sasa-na ni mbali sana

Content.

• Pitia kwa

Huku sehemu kubwa ya taifa ikitokea wikendi yenye joto isiyo na msimu (70°F Kaskazini-mashariki mwezi wa Februari? Je, hii ni Mbinguni?) inaweza kuonekana kama unaweza kupumua kwa utulivu mwishoni mwa msimu wa baridi na mafua. Hakuna tena kushikana na kisafishaji cha mikono, kushikilia pumzi yako wakati mtu anakohoa kwenye treni, au moja kwa moja ukikimbia kutoka kwa wafanyikazi wenzako walioambukizwa kwenye kipoza maji. (Hapa kuna jinsi ya kupiga chafya bila kuwa mjinga.)

Lakini kabla ya kupata raha sana, kuna kitu unapaswa kujua: Msimu wa mafua hakika haijaisha, na kuna nafasi inaweza kuwa mbaya zaidi.

Amino, kampuni ya huduma ya afya ya dijiti ya watumiaji, ilifuatilia uchunguzi wa homa kwa miaka michache iliyopita na kugundua kuwa, mnamo Januari 26, 2017, homa hiyo bado ilikuwa haijafikia kilele chake. Katika miaka iliyopita, uchunguzi umefikia kilele cha watu 40,000 na hata 80,000 (katika hifadhidata yao ya Wamarekani milioni 188). Mwaka huu, kesi hazijafikia hata 20K bado, ikimaanisha mbaya zaidi inaweza kuwa bado ijayo.

Wakati huo huo, data kutoka Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC) inaonyesha kwamba idadi ya vipimo vyema vya homa ya mafua vilivyoripotiwa na maabara ya kliniki huko Merika imeendelea kuongezeka katikati ya Februari. Ingawa kila msimu wa mafua hucheza tofauti na shughuli kuu za mafua hutofautiana kulingana na eneo (angalia hali yako kwenye ramani iliyo hapa chini), homa hiyo huchukua takriban wiki tatu hadi kilele na nyingine tatu kupungua, kulingana na Maria Mantione, profesa mshiriki wa kliniki katika St. Chuo Kikuu cha Chuo Kikuu cha John cha Pharmacy na Huduma za Afya, na mtaalam wa afya wa Chloraseptic. Hiyo inamaanisha, ndio, hata ikiwa ugonjwa wa mafua umeripotiwa kilele katika siku za usoni sana, bado unayo karibu mwezi mmoja wa paranoia ya lazima ya homa mbele yako.

Kuna habari njema au mbaya kulingana na mahali unapoishi; Mataifa 28 yameripoti kuenea kwa shughuli za homa, ambapo uchunguzi ni mkubwa zaidi kuliko wastani, kulingana na CDC. Maeneo salama zaidi ya kutoroka kwa mapumziko ya msimu wa baridi? Delaware, Idaho, Maine, Montana, New Hampshire, Utah, Vermont, Washington, na West Virginia, ambao wote wamepata shughuli ndogo za homa hadi sasa mwaka huu.

Ikiwa umepata mafua yako kwa bidii, una nafasi nzuri ya kukaa na afya. Kulingana na makadirio ya mapema, risasi ya mafua hupunguza hatari yako ya kupata ugonjwa kwa karibu asilimia 50, kulingana na CDC, na virusi vingi vilivyojaribiwa kwa msimu huu vinasalia sawa na vipengele vilivyopendekezwa vya chanjo ya homa ya Kaskazini ya Kaskazini. (Ndio sababu, ndio, unapaswa kupigwa na mafua yako kila wakati.)

Lakini ikiwa wewe ni mmoja wa asilimia 45 ya Wamarekani na asilimia 60 ya vipindi 20 ambao ni nani haikufanya pata homa yako, jihadhari na dalili za ghafla kama vile homa kali, maumivu ya mwili, na kikohozi, asema Dk. Mantione. (Hapa kuna jinsi ya kujua ikiwa ni homa, homa, au mzio.) Ikiwa unapoanza kugundua hisia hiyo ya jumla ya basi, ni kubwa sana kuwa unafika kwenye daftari ASAP. Matibabu hufanya kazi vizuri ikiwa itaanza ndani ya masaa 24 ya dalili zinazojitokeza, anasema Dakta Mantione.

Wakati huo huo, endelea kuwa na afya njema na vyakula vinavyoongeza kinga ya mwili, usingizi mwingi (hiyo ndiyo silaha yako kuu dhidi ya mafua, BTW), na, ukipatwa na mafua, tumia vidokezo hivi vya kila siku ili kupata ondoa umeme haraka.

Pitia kwa