Kwanini Waongo Wa Kipatholojia Wanasema Uongo Sana

Content.

• Pitia kwa

Ni rahisi kumwona mwongo wa kawaida mara tu utakapowajua, na kila mtu amekutana na mtu huyo ambaye anasema uwongo juu ya kila kitu, hata vitu ambavyo havina maana yoyote. Inakera kabisa! Labda wanapamba mafanikio yao ya zamani, sema walikwenda mahali wakati unajua hawakuenda, au waambie wachache tu kweli hadithi za kuvutia. Naam, utafiti wa hivi majuzi unaweza kueleza ni kwa nini watu huwa na wakati mgumu kutoka kwenye mazoea ya kusema uwongo mara tu wanapoanza. (BTW, hii ndio jinsi mafadhaiko ya uwongo yanaathiri afya yako.)

Utafiti mpya uliochapishwa katika Asili Neuroscience ilionyesha kuwa kadiri unavyodanganya, ndivyo ubongo wako unavyozoea. Kimsingi, watafiti walipata njia ya kuthibitisha kisayansi kile wengi tayari wanaamini kuwa ni kweli: kusema uwongo kunakuwa rahisi na mazoezi. Ili kupima hili, wanasayansi waliwaorodhesha watu 80 wa kujitolea na kuwafanya waseme uwongo huku wakichukua uchunguzi wa MRI wa akili zao. Watu walionyeshwa picha ya mtungi wa senti na kuulizwa kukisia ni senti ngapi kwenye jar. Ikabidi wamshauri "mwenza" wao, ambaye kwa kweli alikuwa sehemu ya timu ya utafiti, kwa kadirio lao, na mwenza wao angefanya makisio ya mwisho juu ya senti ngapi jar iliyomo. Kazi hii ilikamilishwa katika hali tofauti tofauti ambapo ilimnufaisha mshiriki kusema uwongo juu ya makadirio yao kwa masilahi yao binafsi na ya wenza wao. Kile watafiti walichoona ni kile walichotarajia, lakini bado kilisumbua. Hapo awali, kusema uwongo kwa sababu za ubinafsi, kuongezeka kwa shughuli za amygdala, kituo kikuu cha kihemko cha ubongo. Ingawa watu waliendelea kusema uwongo, shughuli hiyo ilipungua.

"Tunaposema uwongo kwa faida ya kibinafsi, amygdala yetu hutoa hisia mbaya ambayo inapunguza kiwango ambacho tumejiandaa kusema uwongo," kama Tali Sharot, Ph.D., mwandishi mwandamizi wa utafiti, alielezea katika chapisho la waandishi wa habari. Ndio maana uwongo hufanya la jisikie vizuri ikiwa haujazoea. "Walakini, jibu hili hufifia tunapoendelea kusema uwongo, na kadiri inavyozidi kuongezeka ndivyo uwongo wetu unavyozidi kuwa mkubwa," anasema Sharot. "Hii inaweza kusababisha 'mteremko utelezi' ambapo vitendo vidogo vya ukosefu wa uaminifu huzidi kuwa uwongo muhimu zaidi." Watafiti walidokeza zaidi kuwa kupungua kwa shughuli za ubongo kunatokana na kupungua kwa majibu ya kihemko kwa kitendo cha kusema uwongo, lakini tafiti zaidi zinahitajika kufanywa ili kudhibitisha wazo hili.

Kwa hivyo tunaweza kupata nini kutoka kwa utafiti huu kama ulivyo? Kweli, ni wazi kuwa waongo waliozoea ni bora, na kadiri unavyosema uwongo, ndivyo ubongo wako unavyokuwa bora katika kufidia kwa ndani. Kulingana na kile tunachokijua sasa, inaweza kuwa wazo nzuri kujikumbusha wakati ujao unapofikiria kusema uwongo mweupe kuwa mazoezi yanaweza kuunda tabia.

Pitia kwa