Kuamua Nini Aina hizi 7 za kasoro Zinaweza Kusema Juu Yako

Content.

• Tunatumia maisha yetu kukinga mistari, lakini mikunjo inaweza kuwa mali
• Mistari ya maisha yetu
• Viumbe ambavyo vinaweza kupanda
  
• Nini mikunjo yako inafunua juu yako
• Wanaonyesha tabia yetu kwa ujumla
• Wanaweza kuiga dharau au RBF
• Wanaweza kuonyesha ukweli
• Wrinkles inaweza kufunua
  
• Jinsi ya kutunza folda
• Sheria 4 za kuzuia mikunjo
  
• 1. Kinga na ukarabati
• 2. Fanya uchaguzi mzuri wa maisha, inapowezekana
• Njia za maisha za kupunguza kasoro
  
• 3. Chagua bidhaa kulingana na hali ya ngozi yako
• 4. Rekebisha tabia zinazosababisha ubongofu
• Jitihada za kuokoa ngozi
  
• Wrinkles ni ramani ya maisha yako

Tunatumia maisha yetu kukinga mistari, lakini mikunjo inaweza kuwa mali

Tunanunua seramu na mafuta ili kuweka mikunjo pembeni. Lakini msingi ni kwamba mwishowe tutapata, vizuri, mistari michache.

Na hiyo ni sawa - labda hata ziada.

Baada ya yote, laini nzuri inaweza kuwa nzuri kama sura ya mashavu ya vijana. Kuna kitu cha kupendeza juu ya laini ya kicheko na kitu cha kweli juu ya kupindika kwa macho.

Tunayo maelezo juu ya aina ya mikunjo, ni nini kinachoweza kusababisha, jinsi ya kuipunguza, na kwanini tunapaswa kufikiria zile ambazo mwishowe zinaonekana kama sanaa badala ya kutokamilika.

Mistari ya maisha yetu

Wengine wetu watapata "kumi na moja," ile mistari ya wima ya wima ambayo inaweza kutufanya tuonekane kama tuko katika mawazo ya kina kila wakati - hata juu ya kile tunachotaka kwenye froyo yetu. Wengine watapata miguu ya kunguru maarufu zaidi, ikitupa mwonekano wa maisha kamili ya hisia kali, haswa furaha.

Viumbe ambavyo vinaweza kupanda

• Mistari ya paji la uso: kukimbia kwa usawa juu ya eneo la T
• Mistari ya wasiwasi: unda "kumi na moja" kati ya vivinjari
• Sungura: etch daraja la pua usawa kati ya macho
• Miguu ya kunguru: kung'ara kutoka pembe za nje za macho
• Laini mistari: pia huitwa folda za nasolabial, tengeneza mabano karibu na mdomo wa juu
• Mistari ya midomo: tengeneza vifaranga vya wima kuzunguka eneo la mdomo
• Mistari ya Marionette: tengeneza kidevu kwa wima, na mashavu yanapoinama, fomu ya mikunjo ya jowl

Mikunjo au mifereji inayoweza kupamba uso wetu iko katika vikundi viwili: nguvu na tuli.

• Makunyanzi yenye nguvu. Hizi huibuka kutoka kwa harakati za usoni mara kwa mara. Ikiwa unasumbua midomo yako karibu na majani mara nyingi, kwa mfano, unaweza kupata mistari ya midomo.
• Makunyazi tuli. Hizi hutokana na upotezaji wa unyumbufu na uchukuaji wa mvuto. Wrinkles ambayo huja na jowls ni tuli.

Makunyanzi yenye nguvu yanaweza kuwa mikunjo tuli kwa muda. Tabia nzuri za tabasamu zinaingia kwenye mikunjo mashuhuri zaidi ya nasolabial wakati mashavu yetu yanapoteza unene na hufanya kupungua kidogo kwa umri wa kati, kwa mfano.

Nini mikunjo yako inafunua juu yako

Ingawa tunaweza kuweka ramani ni nini kasoro zinaweza kuonekana, sote tutarejelea hadithi ya kasoro tofauti kidogo. Mistari yetu ya kipekee inasema kitu kwa ulimwengu wote. Kwa hivyo badala ya kuondoa hadithi zetu, tunapaswa kufikiria juu ya kile wanachosema kwanza.

Watafiti wamekuwa wakijishughulisha na kusoma jinsi nyuso za uso zinaweza kuathiri jinsi watu wanavyotutambua. Kulingana na mikunjo unayoanza kupata, zinaweza kuzuia uso wako wa poker au kuiboresha. Au ikiwa haungewahi kuficha jinsi unavyohisi, labda laini zako zinaongeza njia ya kuonyesha hisia usoni mwako.

Wanaonyesha tabia yetu kwa ujumla

Hata wakati nyuso zetu zinatulia au zina upande wowote, bado tunatoa dalili kwa mhemko wetu, na mikunjo ambayo huunda ni sehemu ya kile kinachotupa, utafiti wa hivi karibuni unaonyesha.

Hii ni kweli haswa kwa watu wenye tabia nzuri. Ikiwa una tabia ya kupendeza na kukuza mistari ya kicheko kama matokeo, au miguu ya kunguru kutoka kwa tabasamu ambayo hufikia macho, labda utatambulika kama mtu mwenye furaha au mwenye furaha.

Wanaweza kuiga dharau au RBF

Kama vile nyuso za watu wasio na upande wowote zinaweza kuonyesha chanya, mugi za watu wengine zinaweza kupumzika - lakini bila nia hiyo. Katika miaka ya hivi karibuni, maneno "kupumzika uso mdogo" (RBF) yalikuja mkondoni kuelezea sura hii yenye sura ya kutama.

Watafiti kweli wamejifunza hali ya RBF, ambayo sasa inatumika kama neno la kisayansi, kupitia teknolojia inayosoma mamia ya alama kwenye uso ili kubainisha usemi wa kihemko. Teknolojia inasajili asilimia kubwa ya dharau kuwapo kwenye picha za watu wengine.

Mikunjo fulani, kama mistari ya marionette, inaweza kusisitiza RBF kwa kutoa kuonekana kwa mdomo uliopungua. Kipaji cha uso, wasiwasi, na mistari ya midomo inaweza kuonyesha kutopendeza, vile vile. Kuamua ikiwa unayo RBF, unaweza kuchukua mtihani wa watafiti.

Ikiwa unamiliki. Wewe ni chini ya wajibu wa kutabasamu kwa ajili ya wengine. Celebs nyingi hutikisa mwonekano mzuri. Na watu wengine ambao wana RBF wanaiona kama silaha yao ya siri kufanikiwa.

Lakini ikiwa inakuhusu katika hali yoyote, teremsha tu pembe za mdomo wako nyuma kidogo. Hii itasababisha uso wa upande wowote, wala scowl wala grin. Kwa kitu cha ziada, nenda kwa macho machache ya macho.

Wanaweza kuonyesha ukweli

Miguu ya kunguru sio kitu cha kucheka. Wanaweza kuwa ishara kwa wengine jinsi ulivyo wa kweli, inasema utafiti wa hivi karibuni.

Macho ya macho tunayofanya wakati mwingine tunapoelezea mhemko mzuri au hasi inaitwa alama ya Duchenne, na imeunganishwa na jinsi wengine wanavyoona ukali wa hisia zetu.

Na kwa kuwa mikunjo inaweza kuonyesha misemo ambayo umesema juu ya maisha yako, jozi ya miguu ya kunguru inaweza kukufanya uonekane halisi zaidi. Vivyo hivyo huenda kwa sungura kwani mara nyingi tunakunja pua zetu wakati wa tabasamu kubwa au tunaposhinda kwa uchungu.

Wrinkles inaweza kufunua

• una hali gani kawaida
• jinsi unavyotuliza uso wako
• uhalisi na ukweli

Jinsi ya kutunza folda

Mistari ambayo mwishowe itaweka uso wako itategemea mambo kadhaa pamoja na jeni na mtindo wa maisha. Hatuwezi kubadilisha jeni zetu au athari za mvuto kwa muda, lakini tunaweza kufanya kila tuwezalo kuzuia uharibifu wa ngozi ambao unaweza kusababisha kasoro mapema au maarufu zaidi.

Sheria 4 za kuzuia mikunjo

• kulinda na kukarabati
• fanya uchaguzi mzuri wa maisha
• chagua bidhaa kwa hali ya ngozi
• rekebisha tabia zinazosababisha kuongezeka

1. Kinga na ukarabati

Orb hiyo mkali ambayo huinuka angani kila siku ni moja wapo ya uharibifu wa uharibifu wa ngozi, lakini hatuwezi kutumia maisha yetu kuishi chini ya mwamba. Jizatiti na kinga ya jua ya angalau SPF 35 au zaidi, fanya kofia iwe sehemu ya mavazi yako ya kila siku na vifaa vya michezo, na toa miwani ya jua ambayo inalinda dhidi ya miale ya UV.

Kumbuka kwamba mfiduo wa jua unaonekana pia huhesabu na huongeza. Kwa hivyo kumbuka ulinzi wa jua wakati unatembea kwenye pooch, kama vile ungekuwa umelala karibu na ziwa.

Mionzi ya UV na itikadi zingine za bure kama uchafuzi wa hewa husababisha mafadhaiko ya kioksidishaji kwa miili yetu, ambayo inaweza kuleta mikunjo. Tunaweza kusaidia kupambana na hata kurekebisha uharibifu wa ngozi kila siku kwa kukusanya seramu ya antioxidant kama vitamini C.

2. Fanya uchaguzi mzuri wa maisha, inapowezekana

Hapana, sio lazima kuapa bia ya ufundi au kupata masaa 12 ya kulala usiku na matango kwenye vifuniko vyako ili ufanye vizuri na ngozi yako. Lakini unaweza kugundua kuwa watu wanasema unaonekana mchanga kuliko miaka yako ikiwa kwa kawaida unajumuisha uchaguzi mzuri kwako siku yako.

Acha nafasi ya kubadilika, raha, na mahitaji ya kibinafsi na ladha, kwa kweli.

Njia za maisha za kupunguza kasoro

• Kula lishe bora
• Punguza ulaji wa sukari
• Kaa unyevu
• Kunywa pombe kidogo
• Usivute sigara
• Zoezi
• Pumzika
• Punguza mafadhaiko

Ngozi yetu inaweza kufaidika na kile tunachoweka kwenye miili yetu, lakini hiyo haimaanishi nas ni hapana-hapana.

Mabadiliko madogo, kama kuongeza vyakula vya kupambana na kuzeeka kwenye vitafunio vyako na milo inaweza kusaidia. Matumizi ya sukari na pombe yanaweza kuharakisha kuzeeka kwa ngozi, kwa hivyo jiingize kwa kiasi.

Ruka uvutaji sigara, ambayo ni hatari kubwa kiafya na inaweza kukufanya uonekane mzee kuliko wewe, wote kutokana na athari za kemikali na pucker inayorudiwa inahitajika kuchukua buruta.

Zoezi, kupumzika, na kupunguza mafadhaiko, kwa upande mwingine, kunaweza kupungua na kunaweza hata kurudisha nyuma ishara zinazoonekana na zisizoonekana za kuinuka kwa miaka.

3. Chagua bidhaa kulingana na hali ya ngozi yako

Maisha yanaweza kuwa magumu wakati mwingine, na kufanya kulala kwa kutosha na kupunguza mafadhaiko kuwa rahisi kusema kuliko kufanya. Na ugonjwa sugu na hali zingine zinaweza kuzuia au kuzuia uwezo wa kufanya mazoezi.

Kwa kuongeza, lishe iliyojaa vyakula vya juu sio kila wakati ni jambo rahisi au la bei rahisi zaidi kupatikana. Ndiyo sababu kugeukia nyumba za nguvu za bidhaa chache kunaweza kusaidia.

• Hakuna ishara ya wrinkles kutengeneza bado? Weka silaha yako ya bidhaa rahisi, ikiwa ungependa. Mafuta ya rosehip inaweza kuwa kazi nyingi katika utunzaji wako wa ngozi, ukifanya kazi ya kulainisha, kung'arisha, antioxidant, nyongeza ya collagen, na zaidi.
• Kuanza kujisikia kavu kidogo na umri? Gonga kwenye hatua ya kuongeza-nyongeza na unyevu wa asidi ya hyaluroniki. Huyu atakuwa rafiki yako mzuri, akiweka ngozi yako laini na nono.
• Je! Unahisi sag inakuja? Retinoids na seramu za vitamini C ni bora wapiganaji wa kwenda. Wavulana hawa wabaya watapambana na kulegalega kabla ya kuanza na kupunguza laini nzuri na miduara ya chini ya macho. Tafuta bidhaa ambayo huunganisha viungo hivi pamoja.
• Usisahau kulainisha. Bidhaa zilizo na siagi ya shea ni silaha ya kasoro ya kushinda. SB ya kutuliza na kulainisha mali hurekebisha uharibifu kutoka kwa mafadhaiko ya kioksidishaji ili kuzuia kuongezeka zaidi. Na inalainisha na kulainisha laini zilizopo.

4. Rekebisha tabia zinazosababisha ubongofu

Kukumbuka mwendo fulani wa kutengeneza kasoro na kuingiza mabadiliko kunaweza kukusaidia kudumisha ngozi laini.

Jitihada za kuokoa ngozi

• Usichuche uso wako kwenye mto wako.
• Acha kupumzika kidevu, mashavu, au paji la uso mikononi mwako.
• Epuka kusugua macho yako.
• Punguza kujikunyata au kutia uso wako.

Kulala nyuma yako, kwa mfano, kunaweza kusaidia kuzuia kutengeneza. Jaribu hack hii. Na angalia kupumzika uso wako mikononi mwako huku ukiinama mbele kwenye dawati lako au umelala tumbo. Nafasi hizi zinaweza kupunguza ngozi yako bila lazima.

Pumzika paji la uso wako na paji la uso wako wakati wa kusoma, kusoma, au kufanya kazi. Unaweza kupata kutolewa kwa misuli hii pia hupunguza maumivu ya kichwa.

Ikiwa una macho ya kuwasha kutoka kwa mzio au suala lingine, angalia hati yako juu ya suluhisho bora ili usiwe unakata uso wako kila wakati. Kuwa na vivuli vyema kwa siku zenye kung'aa, na ikiwa unakunyanyua ili uangalie kwa karibu mambo, fanya watazamaji wako wachunguzwe ikiwa unahitaji glasi, anwani, au dawa iliyosasishwa.

Wrinkles ni ramani ya maisha yako

Usisimamishe kuonyesha furaha au hisia zingine. Mistari yetu mizuri inaweza kuwakilisha wakati mzuri wa maisha kama kicheko kisicho na kizuizi na vifijo ambavyo vimepanuka kwenye nyuso zetu. Kukumbatia mikunjo kwa jinsi ilivyo - alama ya miaka yetu iliishi kwa ukamilifu na bila majuto. Ni nini nzuri zaidi kuliko hiyo?

Jennifer Chesak ni mhariri wa kitabu cha kujitegemea cha Nashville na mwalimu wa uandishi. Yeye pia ni mwandishi wa vituko, afya, na afya kwa machapisho kadhaa ya kitaifa. Alipata Mwalimu wake wa Sayansi katika uandishi wa habari kutoka Northwestern's Medill na anafanya kazi kwenye riwaya yake ya kwanza ya uwongo, iliyowekwa katika jimbo lake la North Dakota.