Je! Probiotic Inaweza Kutibu Maambukizi ya Chachu?

Content.

• Probiotic ni nini?
• Je! Zinafanya kazi kweli?
• Jinsi ya kujaribu probiotics
• Wanachukua muda gani kufanya kazi?
• Hatari za kutumia probiotics
• Wakati wa kuona daktari kwa maambukizo ya chachu
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Probiotic ni nini?

Maambukizi ya chachu hufanyika wakati kuna kuzidi kwa Kuvu inayoitwa Candida. Kuna aina nyingi za Candida, lakini Candida albicans ndio sababu ya kawaida ya maambukizo ya chachu ya uke.

Mwili wako ni nyumbani kwa trilioni za vijidudu, pamoja na kuvu, bakteria, na virusi. Viumbe hawa wadogo hawana madhara na wanaishi katika makoloni. Pamoja, wanajulikana kama microbiota ya kibinadamu. Candida ni sehemu ya microbiota yako ya kawaida, lakini wakati mwingine inakua kidogo sana. Hii inavuruga microbiota yako ya kawaida, na kusababisha maambukizo ya chachu.

Probiotics ni mkusanyiko wa vijidudu vilivyo hai ambavyo vina faida ya kiafya kwa mwili wako. Baadhi ya probiotics ya kawaida ni aina ya bakteria inayoitwa Lactobacillus. Microbota ya uke kawaida ina Lactobacillus. Inasaidia kuzuia Candida na bakteria wengine kutokana na kuongezeka kwa udhibiti.

Endelea kusoma ili ujifunze zaidi juu ya utafiti nyuma ya probiotic kama matibabu ya maambukizo ya chachu. Pia utajifunza jinsi ya kuzitumia salama kwako mwenyewe.

Je! Zinafanya kazi kweli?

Wanawake wamekuwa wakitumia mtindi, ambayo mara nyingi huwa na Lactobacillus, kutibu maambukizo ya chachu kwa karne nyingi. Uchunguzi wa hivi karibuni unaonyesha kuwa hii inaweza kuwa na ufanisi zaidi kuliko wataalam walivyofikiria hapo awali.

Kushirikisha wanawake wajawazito 129 walio na maambukizo ya chachu iligundua kuwa mchanganyiko wa asali, ambayo ina mali ya antimicrobial, na mtindi ulikuwa na athari sawa na dawa za jadi za kuzuia vimelea. Mchanganyiko wa mtindi na asali ulikuwa bora kupunguza dalili, wakati dawa ya kuua vimelea ilikuwa na ufanisi zaidi kwa kuondoa kuvu. Utafiti wa 2015 ulipata matokeo sawa kwa wanawake wasio na mimba.

Utafiti mwingine wa 2015 uligundua kuwa kuchanganya dawa ya antifungal ya dawa - kama vile fluconazole (Diflucan) - na mishumaa ya uke ya probiotic ilifanya antifungal iwe na ufanisi zaidi. Mchanganyiko pia ulipunguza nafasi kwamba maambukizo ya chachu yangerejea. Hii inaonyesha kwamba probiotic inaweza kuwa muhimu sana kwa wanawake ambao hupata maambukizo ya chachu ya mara kwa mara angalau mara nne kwa mwaka.

Kumbuka kwamba tafiti nyingi zilizopo juu ya kutumia dawa za kutibu magonjwa ya chachu ni ndogo sana, kwa hivyo ni ngumu kupata hitimisho zozote kutoka kwao. Walakini, masomo haya pia hayajapata hatari yoyote inayohusiana na kutumia probiotic kutibu maambukizo ya chachu.

Ikiwa unapata maambukizo ya chachu mara kwa mara au unapata athari kutoka kwa dawa za jadi za antifungal, probiotic inaweza kuwa muhimu sana.

Jinsi ya kujaribu probiotics

Probiotics huja katika aina kadhaa ambazo unaweza kutumia kwa njia tofauti. Unaweza kuzipata kwa njia ya vidonge au mishumaa, ambayo unaingiza ndani ya uke wako. Wakati wa kuchagua kidonge au kiboreshaji, angalia moja ambayo inajumuisha orodha ya bakteria iliyo nayo. Bidhaa nyingi zitaorodhesha kulingana na ni ngapi katika kila kipimo. Jaribu kupata moja ambayo inaorodhesha Lactobacillus karibu na juu, kama vile vidonge hivi au kiboreshaji hiki, vyote vinapatikana kwenye Amazon.

Kwa chaguo la gharama nafuu zaidi, unaweza pia kutumia mtindi. Hakikisha tu unachagua moja na lebo ambayo inataja tamaduni za moja kwa moja na Lactobacillus. Epuka mtindi na sukari iliyoongezwa au ladha. Chachu hula sukari, kwa hivyo mtindi wazi ni bora kwa maambukizo ya chachu.

Kutumia mtindi, ondoa kitambaa cha pamba kutoka kwa mwombaji wake na ujaze tena mtumizi. Lala chini wakati wa kuingiza mwombaji na kutoa mtindi wote ndani ya uke wako. Subiri dakika chache kabla ya kusimama ili kuipatia wakati wa kukaa.

Kama ilivyo kwa mafuta mengine ya maambukizo ya chachu, mtindi mwishowe utaanza kuvuja kutoka kwa uke wako. Unaweza kutaka kuzingatia kuitumia kabla ya kulala au wakati hautasimama kwa muda mrefu. Ikiwa unahitaji kuitumia wakati wa mchana au kabla ya kuwa hai, unaweza kutaka kutumia kitambaa au pedi ili kulinda mavazi yako na kutoa faraja zaidi.

Unaweza pia kupaka mtindi kwenye uke wako, ambayo ni sehemu ya nje ya uke wako, ili kupunguza kuwasha na kuwaka.

Wanachukua muda gani kufanya kazi?

Uchunguzi unaohusisha utumiaji wa mtindi na asali ukeni unaonyesha kuwa mchanganyiko huu huchukua wiki moja kufanya kazi. Probiotics ya mdomo, kwa upande mwingine, inaweza kuchukua mahali popote kutoka wiki moja hadi nne kubadilisha microbiota ya uke wako. Ikiwa unachagua kutumia probiotic ya mdomo, bado unaweza kutumia mtindi kwenye uke wako ili kusaidia kudhibiti dalili zako wakati unangojea zifanye kazi.

Hatari za kutumia probiotics

Athari mbaya kwa probiotic ni nadra sana. Bakteria hizi tayari zipo katika mwili wako, kwa hivyo kuongeza zaidi yao kwa ujumla haina hatari yoyote. Walakini, ikiwa una kinga dhaifu, kwa sababu ya hali ya msingi au matibabu unayopokea, ni bora kuangalia na daktari wako kabla ya kuongeza aina yoyote ya bakteria mwilini mwako.

Vile vile, kumbuka kuwa unaweza kupata athari mbaya kama vile gesi na uvimbe.

Wakati wa kuona daktari kwa maambukizo ya chachu

Ikiwa haujawahi kupata maambukizo ya chachu hapo awali, ni bora kufanya miadi na daktari wako ili uthibitishe hauna kitu kingine. Dalili za maambukizo ya chachu ni sawa na zile za hali zingine, pamoja na magonjwa mengi ya zinaa na vaginosis ya bakteria. Zote hizi zinaweza kusababisha shida za kuzaa au shida za ujauzito, kwa hivyo ni muhimu kuziondoa kwanza. Mara tu unapokuwa na maambukizo machache ya chachu, utapata bora kutambua dalili zao.

Unapaswa pia kuwasiliana na daktari wako ikiwa hautaona uboreshaji wowote wa dalili zako ndani ya siku 7 hadi 14. Unaweza kuwa na aina tofauti ya maambukizo au unahitaji dawa ya antifungal, kama vile fluconazole.

Mstari wa chini

Hakujakuwa na tafiti nyingi kubwa zilizofanywa ambazo zinaangalia ufanisi wa probiotic kwa kutibu maambukizo ya chachu. Walakini, utafiti mdogo uliopo unaahidi. Isipokuwa una kinga dhaifu, haidhuru kujaribu probiotic, haswa ikiwa unagundua athari mbaya wakati unatumia matibabu ya jadi ya maambukizo ya chachu.