Ubongo Wako: Kuvunjika Moyo

Content.

• Pitia kwa

"Imekwisha." Maneno hayo mawili yamehamasisha nyimbo na filamu milioni za kilio (na angalau mara 100 kuliko maandishi mengi ya hysterical). Lakini ingawa pengine unahisi kuumwa kifuani mwako, utafiti unaonyesha dhoruba halisi ya s*#$-inatokea kwenye ubongo wako. Kutoka kwa uso wa kijinga hadi "kunirudisha!" tabia, hii ndio jinsi fujo na kichwa chako.

Wakati Upendo Wako Unaondoka

Kuhisi kwa mapenzi husababisha ubongo wako kufurika na dopamine, kemikali ya kujisikia-nzuri ambayo huangaza vituo vya malipo yako na hukufanya ujisikie juu ya ulimwengu. (Kemikali hii hii inahusishwa na dawa za kulevya kama vile kokeini.) Lakini unapopoteza kitu unachopenda, vituo vya malipo ya ubongo wako havipungui mara moja, unaonyesha utafiti kutoka Chuo Kikuu cha Rutgers. Badala yake, wanaendelea kutamani kemikali hizo za thawabu-kama vile dawa ya kulevya ambaye anataka zaidi lakini hawezi kuwa nayo.

Utafiti huo huo uligundua kuwa majibu-yana-majibu zaidi yanachochea shughuli katika maeneo mengine ya ubongo wako yanayohusiana na motisha na kulenga malengo. Hizo, kwa upande wake, hubatilisha sehemu za tambi yako zinazozuia hisia na tabia yako. Kwa hivyo, utafanya chochote-au angalau, mambo mengi ya aibu-kupata "kurekebisha." Hii inaeleza ni kwa nini utaendesha gari karibu na nyumba yake, kuwavizia marafiki zake, au vinginevyo utatenda kama wimbo wa kihuni baada ya kutengana. Kwa ufupi, wewe ni mpenda mapenzi na mpenzi wako wa zamani ndicho kitu pekee kitakachokidhi matamanio ya ubongo wako, utafiti unaonyesha.

Wakati huo huo, masomo kutoka Chuo Kikuu cha Johns Hopkins yanaonyesha ubongo wako uliovunjika moyo unapata dampo kubwa la mafadhaiko na homoni za kupigana au kukimbia (adrenaline na cortisol, haswa), ambayo inaweza kuchafua na usingizi wako, mapigo ya moyo wako, rangi yako, na hata kinga yako ya mwili. Una uwezekano mkubwa wa kupata homa wakati wa kutengana. Pia kuna uwezekano mkubwa wa kuzuka. (Furaha!)

Kuhisi Kuungua

Sehemu zile zile za ubongo ambazo huwaka wakati umeumia kimwili pia huwaka wakati unaumia kihemko, inaonyesha utafiti kutoka Chuo Kikuu cha Michigan. Hasa, wakati watu walipata kuchoma sawa na kushika kikombe cha moto cha kahawa bila sleeve, gamba la sekondari la somatosensory na insula ya nyuma ya nyuma iliwaka. Maeneo yale yale yalifukuzwa wakati watu hao walipofikiria juu ya wenzi wao walioondoka hivi karibuni. Masomo mengine yameonyesha kujisikia mwenye furaha sana na katika mapenzi kwa kweli kunaweza kupunguza maumivu unayopata kutoka kwa jeraha la mwili. Kwa bahati mbaya, kinyume chake pia ni kweli: Maumivu ya mwili huumiza zaidi ikiwa pia unasumbuliwa na moyo uliovunjika.

Upendo wa Muda Mrefu Umepotea

Utafiti zaidi unaonyesha kuwa, kati ya wanandoa wa muda mrefu, athari za neva za mapenzi-na matokeo ya kutengana-ni kubwa zaidi. Wanasayansi wa ubongo wanaelewa kuwa chochote unachofanya, kutoka kusoma hadi kutembea barabarani, huunda au kuimarisha njia za neva na unganisho kichwani mwako zinazohusiana na tabia hiyo. Na tafiti zinaonyesha kwamba, kwa njia hiyo hiyo, ubongo wako huendeleza njia zinazohusishwa na kuishi pamoja na upendo wako. Kwa muda mrefu uko na mwenzi wako, ndivyo njia hizo zinaenea na kuimarisha, na itakuwa ngumu zaidi kwa tambi yako kufanya kazi kawaida ikiwa upendo wako haupo ghafla, utafiti unaonyesha.

Sio ya kufariji sana (au ya kushangaza): Uchunguzi umepata wakati ni moja wapo ya suluhisho pekee kwa athari hizi zote za ubongo zinazovunjika. Tiba nyingine inayowezekana ya kupenda mapenzi, kulingana na utafiti fulani? Kuanguka kwa upendo tena.

Pitia kwa