Je! Ni sawa Kukosa Siku ya Uzazi?

Content.

• Misingi ya uzazi
• Kwa nini msimamo ni muhimu
• Nini cha kufanya ikiwa umepoteza kidonge cha mchanganyiko
• Chukua kidonge kinachofuata
• Chukua kidonge cha mwisho cha pakiti yako
• Chukua kidonge cha vipuri
• Ikiwa unapoteza kidonge cha placebo
• Nini cha kufanya ikiwa umepoteza kidonge cha projestini tu
• Chukua kidonge kinachofuata
• Chukua kidonge cha mwisho cha pakiti yako
• Chukua kidonge cha vipuri
• Wakati unapaswa kuanza pakiti yako inayofuata
• Kwa vidonge vya mchanganyiko
• Kwa minipill
• Madhara ya kukosa kidonge
• Jinsi ya kuongeza ufanisi wa udhibiti wako wa kuzaliwa
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Maelezo ya jumla

Je! Umewahi kudondosha kidonge cha kudhibiti uzazi chini ya shimoni? Je! Umeponda vidonge vichache chini ya mkoba wako? Watu wakati mwingine hupoteza vidonge. Wakati hiyo inatokea, ni muhimu kuwa na mpango wa hatua ili kuhakikisha kuwa haiathiri ufanisi wa udhibiti wako wa kuzaliwa.

Piga daktari wako ikiwa unapoteza kidonge chako. Uliza mwongozo kuhusu aina yako ya kidonge. Kila mmoja ni tofauti, na daktari wako anaweza kupendekeza mkakati bora kwako.

Ikiwa unatumia kidonge usiku au hauwezi kuwasiliana na ofisi ya daktari wako, unaweza kuchukua mambo mikononi mwako na vidokezo hivi.

Misingi ya uzazi

Aina mbili za kimsingi za dawa za kudhibiti uzazi ni dawa ndogo na vidonge vya mchanganyiko.

Vidonge vyenye projestini tu, au projesteroni ya sintetiki. Vidonge vya mchanganyiko, kama vile jina linavyosema, mchanganyiko wa homoni mbili za kutengenezea, projestini na estrogeni.

Mchanganyiko wa vidonge vya kudhibiti uzazi inaweza kuwa monophasic au multiphasic. Pamoja na udhibiti wa kuzaliwa kwa monophasic, ambayo ni kawaida zaidi, kila kidonge kinachofanya kazi kwenye pakiti kina kiwango sawa cha homoni. Pamoja na uzuiaji wa uzazi wa anuwai, hupokea viwango tofauti vya homoni kwa siku tofauti.

Vidonge vya mchanganyiko na birika ndogo hufanya kazi kwa njia sawa. Kwanza, hufanya kazi kuzuia ovulation (ingawa vidonge vingine haviacha ovulation asilimia 100 ya wakati).

Ovulation hufanyika kila mwezi wakati yai hutolewa kutoka kwa ovari ya mwanamke kwa mbolea. Ikiwa hakuna yai iliyotolewa, kuna nafasi kubwa ya ujauzito.

Vidonge vya kudhibiti uzazi pia huongeza mkusanyiko wa kamasi kwenye kizazi chako, ambayo inaweza kuzuia manii kufanya kazi ndani ya uterasi yako. Ikiwa manii huifanya kwenye uterasi, yai iliyotolewa wakati wa ovulation inaweza kupachikwa.

Vidonge vingine vya kudhibiti uzazi pia hupunguza utando wa uterasi ili kuzuia upandikizaji. Ikiwa yai limerutubishwa kwa njia fulani, safu hii nyembamba itafanya iwe ngumu kwa yai lililorutubishwa kushikamana na kukuza.

Kwa nini msimamo ni muhimu

Vidonge vya kudhibiti uzazi vimeundwa kudumisha kiwango sawa cha homoni mwilini mwako. Kuchukua vidonge vyako kila siku na kwa wakati mmoja kila siku huweka kiwango hiki cha homoni sawa.

Ikiwa viwango hivi vinabadilika, mwili wako unaweza kuanza ovulation haraka sana. Hii huongeza hatari yako ya ujauzito usiopangwa.

Ikiwa unachukua vidonge vya mchanganyiko, una kiwango cha kuongezeka kidogo cha kinga dhidi ya kuzamishwa kwa homoni hii, mradi tu uanze kunywa vidonge vyako haraka iwezekanavyo.

Ikiwa unachukua vidonge vya projestini tu, dirisha la kinga ni ndogo sana. Dirisha hili hudumu kama masaa matatu.

Nini cha kufanya ikiwa umepoteza kidonge cha mchanganyiko

Wakati mwingine unapokuwa na miadi na daktari wako, waulize ni nini wanapendekeza ufanye ikiwa utapoteza kidonge chako. Daktari wako anaweza kupendekeza moja wapo ya chaguzi tatu za kwanza:

Chukua kidonge kinachofuata

Endelea kusonga mbele kwenye kifurushi chako, kwa kuchukua kidonge kinachofuata. Siku zilizoonyeshwa kwenye kifurushi cha vidonge haziwezi kulingana na siku unazotumia vidonge, lakini hakikisha tu kwamba hukosi kunywa kidonge kila siku. Utafika mwisho wa kifurushi chako siku moja mapema na itabidi uanze kifurushi chako kijacho siku mapema. Mabadiliko haya hayataathiri ufanisi wa kidonge.

Chukua kidonge cha mwisho cha pakiti yako

Ikiwa bado unatumia vidonge vyenye nguvu (na unatumia udhibiti wa uzazi wa monophasic), chukua kidonge cha mwisho cha kazi kwenye pakiti yako badala ya kidonge chako kilichopotea. Hii inahakikisha kuwa vidonge vyote vilivyobaki vinachukuliwa kwa siku yao iliyopangwa mara kwa mara. Utafikia mwisho wa pakiti yako na kuanza vidonge vya placebo - vidonge visivyo na kazi mwishoni mwa kifurushi chako - siku mapema.

Unaweza kuanza pakiti yako inayofuata siku mapema, pia.

KUMBUKA: Njia hii haifanyi kazi kwa uzuiaji wa uzazi wa anuwai kwani kipimo kingesumbuliwa kulingana na mahali ulipo kwenye kifurushi wakati wa kidonge kilichokosa.

Chukua kidonge cha vipuri

Ikiwa una kifurushi kingine cha vidonge vya kudhibiti uzazi, chukua moja ya vidonge kutoka kwa kifurushi hicho kuchukua nafasi ya ile uliyopoteza. Weka pakiti hiyo kando, na uiweke ikiwa utapoteza kidonge wakati mwingine.

Ikiwa unachukua kidonge cha multiphasic, unaweza kuchukua kidonge kinachofaa kwa yule uliyepoteza.

Ikiwa unachukua kidonge cha monophasic, unaweza kuchukua vidonge vyovyote vya kazi katika kifurushi chako cha vipuri. Njia hii hukuruhusu kuendelea kunywa vidonge kwa siku zilizoorodheshwa kwenye kifurushi (kidonge cha Jumatatu Jumatatu, kidonge cha Jumanne Jumanne, n.k.).

Hakikisha kutazama tarehe ya kumalizika muda kwenye kifurushi chako cha vipuri, kwani unaweza usitumie vidonge vyote vya kazi ndani ya wakati uliopendekezwa.

Ikiwa unapoteza kidonge cha placebo

Ikiwa unapoteza kidonge cha placebo, unaweza kuruka kipimo hiki.Unaweza kusubiri hadi siku inayofuata kuchukua kipimo chako kilichopangwa mara kwa mara.

Kwa sababu vidonge vya placebo havina homoni yoyote, kukosa moja hakutaongeza nafasi zako za kupata mjamzito.

Nini cha kufanya ikiwa umepoteza kidonge cha projestini tu

Huna chumba cha kutikisa kama utapoteza kidonge cha projestini tu. Unahitaji kuchukua moja ndani ya masaa machache ya wakati uliopangwa wa kipimo, au ufanisi wa vidonge vyako vya uzazi vinaweza kushuka.

Wakati mwingine unapokuwa na miadi na daktari wako, waulize ni nini wanapendekeza ufanye ikiwa utapoteza kidonge.

Unaweza pia kufanya moja ya yafuatayo:

Chukua kidonge kinachofuata

Chukua kidonge cha kesho badala yake, halafu endelea na pakiti iliyobaki. Ingawa siku ambayo utachukua dawa sasa itakuwa siku mbali na tarehe zilizopangwa za kidonge, hii itaweka kiwango chako cha homoni kila wakati.

Chukua kidonge cha mwisho cha pakiti yako

Ikiwa unataka kuweka vidonge vyako vikiwa sawa na siku sahihi za juma, unaweza kuchukua kidonge cha mwisho kwenye kifurushi chako badala ya kidonge chako kilichopotea. Kisha chukua pakiti iliyobaki kama ilivyopangwa hapo awali.

Utafikia mwisho wa pakiti yako mapema, lakini unaweza kuanza kifurushi chako kijacho mara baada ya.

Chukua kidonge cha vipuri

Badilisha kidonge cha leo na kidonge kutoka kwenye pakiti isiyofunguliwa. Hii itaweka vidonge vyako vikiwa vimepangwa kwa kifurushi chako, na utaanza kifurushi chako kijacho kwa wakati.

Weka kifurushi hiki cha ziada cha vidonge na ukiweke kando iwapo utapoteza kidonge kingine baadaye. Kumbuka tarehe ya kumalizika muda kwenye kifurushi chako cha vipuri. Unataka kuhakikisha kuwa vidonge vyako vya kuhifadhi nakala bado vinafaa.

Wakati unapaswa kuanza pakiti yako inayofuata

Ikiwa utachukua vidonge mchanganyiko au vidonge vidogo vitaamua wakati unapoanza kifurushi chako kijacho.

Kwa vidonge vya mchanganyiko

Ikiwa utachukua kidonge cha mchanganyiko, jibu linategemea jinsi ulibadilisha kidonge ulichopoteza.

Ikiwa umechukua kidonge cha mwisho cha kazi kutoka kwenye pakiti yako kuchukua nafasi ya ile uliyopoteza au umeruka mbele kwenye kifurushi chako kwa siku moja, utaanza vidonge vyako vya placebo siku mapema. Hiyo inamaanisha kuwa utafikia mwanzo wa pakiti mpya siku mapema. Unapaswa kuanza kuchukua kifurushi kinachofuata siku mapema ili kudumisha ufanisi wa udhibiti wa uzazi.

Ikiwa umechukua kidonge kutoka kwenye kifurushi kingine, unapaswa kuwa kwenye ratiba yako ya kawaida ya kidonge. Katika kesi hiyo, utaanza kuchukua kifurushi chako kifuatacho siku ile ile ungefanya ikiwa haukupoteza kidonge. Chukua dawa zako za Aerosmith, na uanze pakiti yako inayofuata mara moja.

Kwa minipill

Ikiwa utachukua visanduku vidogo vya projestini tu, anza kifurushi kinachofuata mara tu utakapomaliza kile unachotumia sasa.

Vidonge vya projestini tu hutoa homoni kwa kila kidonge. Haupati vidonge vya placebo na vifurushi vya vidonge vya projestini tu, kwa hivyo unaweza kuanza pakiti yako inayofuata ya vidonge mara tu unapofikia mwisho wa kifurushi chako.

Madhara ya kukosa kidonge

Ikiwa umepoteza kidonge na kuruka kuchukua kabisa, unaweza kupata kutokwa na damu. Mara tu unapoanza tena kutumia vidonge vyako vya kila siku vya kudhibiti uzazi, damu inapaswa kumaliza.

Ikiwa unachukua vidonge vyenye mchanganyiko, unapaswa kutumia aina fulani ya kinga ya kuhifadhi ikiwa unaruka vidonge viwili au zaidi, au ikiwa imekuwa zaidi ya masaa 48 tangu unapaswa kuchukua kidonge chako. Unapaswa kutumia njia hii ya kuhifadhi nakala kwa siku saba zijazo. Ikiwa utabadilisha kidonge kilichopotea na kidonge kingine, na haukukosa kunywa kidonge, hautahitaji uzazi wa mpango chelezo.

Ikiwa unachukua vidonge vya projestini tu na kuruka kidonge chako kilichopotea, hatari yako ya kupata mjamzito itaongezeka. Tumia njia mbadala ya kudhibiti uzazi kwa angalau masaa 48 baada ya kuanza tena kutumia vidonge vyako kila siku.

Nunua Sasa: Nunua kondomu.

Jinsi ya kuongeza ufanisi wa udhibiti wako wa kuzaliwa

Mazoea haya bora yanaweza kukusaidia kuepuka ujauzito ambao haukupangwa au athari zinazosababishwa na udhibiti wa uzazi:

• Chukua kidonge kila siku kwa wakati mmoja. Weka kikumbusho kwenye simu yako, au chagua saa ya siku ambayo unaweza kukumbuka kwa urahisi, kama kifungua kinywa. Unapaswa kuchukua kidonge chako kila siku kwa ufanisi wa hali ya juu.
• Punguza matumizi ya pombe. Pombe haiathiri ufanisi wa kidonge, lakini inaweza kuathiri uwezo wako wa kukumbuka kuichukua. Ikiwa utachukua kidonge chako na kisha kurusha ndani ya masaa machache, iwe ni kwa ugonjwa au unywaji wa pombe, unaweza kuhitaji kunywa kidonge kingine.
• Angalia mwingiliano. Dawa zingine za maagizo na dawa za nyongeza za kaunta (OTC) zinaweza kuathiri ufanisi wa kudhibiti uzazi wako. Kabla ya kuanza kunywa kidonge au dawa nyingine yoyote, muulize daktari au mfamasia ikiwa ni salama kwako kuchanganya hizo mbili.

Kuchukua

Ukipoteza kidonge, unaweza kurekebisha shida kwa urahisi kwa kupiga simu kwa mfamasia wako au ofisi ya daktari na kupata ushauri, kusonga mbele kwa kidonge kifuatacho kwenye kifurushi chako, au kubadilisha kidonge kilichopotea na kidonge kutoka kwa pakiti mpya.

Badala ya kusubiri hadi umepoteza kidonge ili kujua nini cha kufanya, jitahidi. Uliza daktari wako sasa jinsi unapaswa kushughulikia kupoteza kidonge ili ujue nini cha kufanya ikiwa itatokea.

Ikiwa unapoteza vidonge mara kwa mara au unajikuta unaruka vidonge mara kwa mara, unaweza kutaka kujadili kubadili njia mpya ya kudhibiti uzazi. Moja ambayo haihitaji utunzaji wa kila siku inaweza kukufaa zaidi wewe na mtindo wako wa maisha.

Chaguzi za kudhibiti uzazi kama vile pete ya uke, kiraka, au kifaa cha intrauterine (IUD) inaweza kukusaidia kudumisha kinga dhidi ya ujauzito usiopangwa bila kunywa kidonge cha kila siku.