Kinywa kavu wakati wa matibabu ya saratani

Matibabu mengine ya saratani na dawa zinaweza kusababisha kinywa kavu. Jihadharini na kinywa chako wakati wa matibabu yako ya saratani. Fuata hatua zilizoainishwa hapa chini.

Dalili za kinywa kavu ni pamoja na:

• Vidonda vya kinywa
• Mate manene na ya kukaba
• Kukata au nyufa kwenye midomo yako, au kwenye pembe za mdomo wako
• Meno yako ya meno hayawezi kutoshea vizuri, na kusababisha vidonda kwenye ufizi
• Kiu
• Ugumu wa kumeza au kuzungumza
• Kupoteza hisia yako ya ladha
• Uchungu au maumivu katika ulimi na mdomo
• Cavities (meno ya meno)
• Ugonjwa wa fizi

Kutokujali kinywa chako wakati wa matibabu ya saratani kunaweza kusababisha kuongezeka kwa bakteria mdomoni mwako. Bakteria inaweza kusababisha maambukizo kwenye kinywa chako, ambayo inaweza kuenea kwa sehemu zingine za mwili wako.

• Piga meno na ufizi mara 2 hadi 3 kwa siku kwa dakika 2 hadi 3 kila wakati.
• Tumia mswaki na bristles laini.
• Tumia dawa ya meno na fluoride.
• Acha brashi yako ya meno ikauke kati ya brashi.
• Ikiwa dawa ya meno inakudhuru mdomo, suuza na suluhisho la kijiko 1 cha gramu 5 za chumvi iliyochanganywa na vikombe 4 (lita 1) ya maji. Mimina kiasi kidogo kwenye kikombe safi ili kutumbukiza mswaki wako kila wakati unapopiga mswaki.
• Floss upole mara moja kwa siku.

Suuza kinywa chako mara 5 au 6 kwa siku kwa dakika 1 hadi 2 kila wakati. Tumia moja ya suluhisho zifuatazo unaposafisha:

• Kijiko kimoja (gramu 5) za chumvi kwenye vikombe 4 (lita 1) ya maji
• Kijiko kimoja (gramu 5) cha soda ya kuoka katika ounces 8 (mililita 240) ya maji
• Kijiko cha nusu kijiko (gramu 2.5) chumvi na vijiko 2 (gramu 30) ya kuoka soda kwenye vikombe 4 (lita 1) ya maji

USITUMIE suuza za kinywa zilizo na pombe. Unaweza kutumia suuza ya antibacterial mara 2 hadi 4 kwa siku kwa ugonjwa wa fizi.

Vidokezo vingine vya kutunza kinywa chako ni pamoja na:

• Kuepuka vyakula au vinywaji ambavyo vina sukari nyingi ndani yake ambavyo vinaweza kusababisha meno kuoza
• Kutumia bidhaa za utunzaji midomo ili kuweka midomo yako isikauke na kupasuka
• Kusambaza maji ili kupunguza ukavu wa kinywa
• Kula pipi isiyo na sukari au kutafuna chingamu isiyo na sukari

Ongea na daktari wako wa meno kuhusu:

• Suluhisho za kuchukua nafasi ya madini kwenye meno yako
• Mbadala wa mate
• Dawa za kulevya ambazo husaidia tezi zako za mate kutengeneza mate zaidi

Unahitaji kula protini na kalori za kutosha ili kuweka uzito wako. Uliza mtoa huduma wako wa afya juu ya virutubisho vya chakula vya kioevu ambavyo vinaweza kukusaidia kufikia mahitaji yako ya kalori na uendelee kuwa na nguvu.

Ili kufanya kula iwe rahisi:

• Chagua vyakula unavyopenda.
• Kula vyakula na mchuzi, mchuzi, au mchuzi ili iwe rahisi kutafuna na kumeza.
• Kula chakula kidogo na kula mara nyingi zaidi.
• Kata chakula chako vipande vidogo ili iwe rahisi kutafuna.
• Muulize daktari wako au daktari wa meno ikiwa mate ya bandia yanaweza kukusaidia.

Kunywa vikombe 8 hadi 12 (lita 2 hadi 3) za kioevu kila siku (bila kujumuisha kahawa, chai, au vinywaji vingine vilivyo na kafeini).

• Kunywa vinywaji na milo yako.
• Sip vinywaji baridi wakati wa mchana.
• Weka glasi ya maji karibu na kitanda chako usiku. Kunywa unapoamka kutumia bafuni au nyakati zingine unaamka.

USINYWE pombe au vinywaji vyenye pombe. Watasumbua koo lako.

Epuka vyakula vyenye viungo vingi, vyenye asidi nyingi, au vyenye moto sana au baridi sana.

Ikiwa vidonge ni ngumu kumeza, muulize mtoa huduma wako ikiwa ni sawa kuponda vidonge vyako. (Vidonge vingine havifanyi kazi ikiwa vimevunjwa.) Ikiwa ni sawa, vunja na uwaongeze kwenye ice cream au chakula kingine laini.

Chemotherapy - kinywa kavu; Tiba ya mionzi - kinywa kavu; Kupandikiza - kinywa kavu; Kupandikiza - kinywa kavu

Majithia N, Hallemeier CL, Loprinzi CL. Shida za mdomo. Katika: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Oncology ya Kliniki ya Abeloff. Tarehe 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 40.

Tovuti ya Taasisi ya Saratani. Chemotherapy na wewe: msaada kwa watu walio na saratani. www.cancer.gov/publications/patient-education/chemotherapy-and-wou.pdf. Iliyasasishwa Septemba 2018. Ilifikia Machi 6, 2020.

Tovuti ya Taasisi ya Saratani. Shida za kinywa na koo wakati wa matibabu ya saratani. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat. Imesasishwa Januari 21, 2020. Ilifikia Machi 6, 2020.

Tovuti ya Taasisi ya Saratani. Shida za mdomo za chemotherapy na mionzi ya kichwa / shingo. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/mouth-throat/oral-complications-hp-pdq. Ilisasishwa Desemba 16, 2016. Ilifikia Machi 6, 2020.

• Kupandikiza uboho wa mifupa
• Tumbo
• Saratani ya mdomo
• Saratani ya koo au koo

• Mionzi ya tumbo - kutokwa
• Baada ya chemotherapy - kutokwa
• Damu wakati wa matibabu ya saratani
• Kupandikiza uboho wa mfupa - kutokwa
• Mionzi ya ubongo - kutokwa
• Mionzi ya boriti ya nje ya matiti - kutokwa
• Chemotherapy - nini cha kuuliza daktari wako
• Mionzi ya kifua - kutokwa
• Dementia na kuendesha gari
• Dementia - tabia na shida za kulala
• Dementia - huduma ya kila siku
• Ukosefu wa akili - kuweka salama nyumbani
• Kunywa maji salama wakati wa matibabu ya saratani
• Mionzi ya mdomo na shingo - kutokwa
• Tiba ya mionzi - maswali ya kuuliza daktari wako
• Kula salama wakati wa matibabu ya saratani
• Shida za kumeza

• Saratani - Kuishi na Saratani
• Kinywa Kikavu