Ukarabati wa kuvunjika kwa wanawake - kutokwa

Ulikuwa na fracture (kuvunja) kwenye femur kwenye mguu wako. Pia huitwa mfupa wa paja. Labda ulihitaji upasuaji ili kurekebisha mfupa. Labda umefanywa upasuaji unaoitwa upunguzaji wa ndani wa kurekebisha. Katika upasuaji huu, daktari wako wa upasuaji atakata ngozi ili kupatanisha mfupa wako uliovunjika.

Daktari wako wa upasuaji atatumia vifaa maalum vya chuma kushikilia mifupa yako mahali wanapopona. Vifaa hivi huitwa viboreshaji vya ndani. Jina kamili la upasuaji huu ni upunguzaji wazi na urekebishaji wa ndani (ORIF).

Katika upasuaji wa kawaida kukarabati fracture ya femur, daktari wa upasuaji huingiza fimbo au msumari mkubwa katikati ya mfupa. Fimbo hii inasaidia kuunga mfupa mpaka upone. Daktari wa upasuaji anaweza pia kuweka sahani karibu na mfupa wako ambayo imeambatanishwa na vis. Wakati mwingine, vifaa vya kurekebisha vinaambatanishwa na sura nje ya mguu wako.

Kupona mara nyingi huchukua miezi 4 hadi 6. Urefu wa kupona kwako utategemea jinsi fracture yako ilivyo kali, ikiwa una vidonda vya ngozi, na ni vipi vikali. Kupona pia kunategemea ikiwa mishipa yako na mishipa ya damu ilijeruhiwa, na ni matibabu gani uliyokuwa nayo.

Mara nyingi, viboko na sahani zilizotumiwa kusaidia kupona kwa mfupa hazitahitaji kuondolewa katika upasuaji wa baadaye.

Unaweza kuanza kuoga tena siku 5 hadi 7 baada ya upasuaji wako. Uliza mtoa huduma wako wa afya wakati unaweza kuanza.

Chukua tahadhari maalum wakati wa kuoga. Fuata maagizo ya mtoa huduma wako kwa karibu.

• Ikiwa umevaa brace ya mguu au immobilizer, funika kwa plastiki ili iwe kavu wakati unaoga.
• Ikiwa haujavaa brace ya mguu au immobilizer, osha kwa uangalifu mkato wako na sabuni na maji wakati mtoa huduma wako anasema hii ni sawa. Piga kwa upole kavu. Usisugue chale au kuweka mafuta au mafuta juu yake.
• Kaa juu ya kinyesi cha kuoga ili kuepuka kuanguka wakati wa kuoga.

Usiloweke kwenye bafu, dimbwi la kuogelea, au bafu ya moto hadi mtoa huduma wako aseme ni sawa.

Badilisha mavazi yako (bandeji) juu ya chale yako kila siku. Osha kidonda kwa sabuni na maji kwa upole na ubonyeze.

Angalia chale yako kwa dalili zozote za maambukizo angalau mara moja kwa siku. Ishara hizi ni pamoja na uwekundu zaidi, mifereji ya maji zaidi, au jeraha linafunguliwa.

Waambie watoa huduma wako wote, pamoja na daktari wako wa meno, kwamba una fimbo au pini kwenye mguu wako. Unaweza kuhitaji kuchukua viuatilifu kabla ya kazi ya meno na taratibu zingine za matibabu ili kupunguza hatari yako ya kupata maambukizo. Hii inahitajika mara nyingi mapema baada ya upasuaji.

Kuwa na kitanda kilicho chini vya kutosha ili miguu yako iguse sakafu wakati unakaa pembeni ya kitanda.

Endelea kuhatarisha nyumba yako.

• Jifunze jinsi ya kuzuia maporomoko. Ondoa waya au kamba zilizovua kutoka sehemu unazotembea ili kutoka chumba kimoja kwenda kingine. Ondoa rugs huru za kutupa. USIWEKE wanyama kipenzi nyumbani kwako. Rekebisha sakafu yoyote isiyo sawa kwenye milango. Kuwa na taa nzuri.
• Fanya bafuni yako salama. Weka reli za mikono kwenye bafu au bafu na karibu na choo. Weka mkeka usioteleza kwenye bafu au bafu.
• USIBE kitu chochote unapotembea. Unaweza kuhitaji mikono yako kukusaidia usawa.

Weka vitu mahali ambapo ni rahisi kufikia.

Sanidi nyumba yako ili usilazimike kupanda ngazi. Vidokezo vingine ni:

• Weka kitanda au tumia chumba cha kulala kwenye ghorofa ya kwanza.
• Kuwa na bafuni au bafa ya kusafirishwa kwenye sakafu moja ambapo unatumia siku yako nyingi.

Ikiwa huna mtu wa kukusaidia nyumbani kwa wiki 1 hadi 2 za kwanza, muulize mtoa huduma wako juu ya kuwa na mlezi aliyefundishwa kuja nyumbani kwako kukusaidia. Mtu huyu anaweza kuangalia usalama wa nyumba yako na kukusaidia na shughuli zako za kila siku.

Fuata maagizo ambayo mtoa huduma wako au mtaalamu wa mwili alikupa kuhusu wakati unaweza kuanza kuweka uzito kwenye mguu wako. Labda huwezi kuweka yote, mengine, au uzito wowote kwa mguu wako kwa muda. Hakikisha unajua njia sahihi ya kutumia fimbo, magongo, au mtembezi.

Hakikisha kufanya mazoezi uliyofundishwa kusaidia kujenga nguvu na kubadilika unapoendelea kupona.

Kuwa mwangalifu usikae katika msimamo huo kwa muda mrefu sana. Badilisha msimamo wako angalau mara moja kwa saa.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa una:

• Kupumua kwa pumzi au maumivu ya kifua unapopumua
• Kukojoa mara kwa mara au kuchoma wakati unakojoa
• Uwekundu au kuongezeka kwa maumivu karibu na mkato wako
• Mifereji ya maji kutoka kwa mkato wako
• Kuvimba kwa moja ya miguu yako (itakuwa nyekundu na joto kuliko mguu mwingine)
• Maumivu katika ndama yako
• Homa ya juu kuliko 101 ° F (38.3 ° C)
• Maumivu ambayo hayadhibitwi na dawa zako za maumivu
• Kutokwa na damu au damu kwenye mkojo au kinyesi chako, ikiwa unachukua vidonda vya damu

ORIF - femur - kutokwa; Fungua urekebishaji wa ndani - femur - kutokwa

McCormack RG, Lopez CA. Fractures ya kawaida katika dawa ya michezo. Katika: Miller MD, Thompson SR, eds. Dawa ya Michezo ya Mifupa ya DeLee na Drez. Tarehe 4. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: sura ya 13.

Rudloff MI. Vipande vya ncha ya chini. Katika: Azar FM, Beaty JH, Kanale ST, eds. Mifupa ya Uendeshaji ya Campbell. Tarehe 13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 54.

Whittle AP. Kanuni za jumla za matibabu ya kuvunjika. Katika: Azar FM, Beaty JH, Kanale ST, eds. Mifupa ya Uendeshaji ya Campbell. Tarehe 13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 53.

• Mfupa uliovunjika
• Scan ya Mguu wa Mguu

• Osteomyelitis - kutokwa

• Majeruhi ya Mguu na Shida