Utunzaji wa kupendeza - kupumua kwa pumzi

Mtu ambaye ni mgonjwa sana anaweza kuwa na shida kupumua au kuhisi kama hapati hewa ya kutosha. Hali hii inaitwa kupumua kwa pumzi. Neno la matibabu kwa hii ni dyspnea.

Utunzaji wa kupendeza ni njia kamili ya utunzaji ambayo inazingatia kutibu maumivu na dalili na kuboresha hali ya maisha kwa watu walio na magonjwa mazito na muda mdogo wa maisha.

Kupumua kwa pumzi inaweza kuwa shida tu wakati wa kupanda ngazi. Au, inaweza kuwa kali sana kwamba mtu huyo ana shida ya kuongea au kula.

Kupumua kwa pumzi kuna sababu nyingi zinazowezekana, pamoja na:

• Wasiwasi na hofu
• Mashambulizi ya hofu
• Maambukizi ya mapafu, kama nimonia au bronchitis
• Ugonjwa wa mapafu, kama ugonjwa sugu wa mapafu (COPD)
• Shida na moyo, figo, au ini
• Upungufu wa damu
• Kuvimbiwa

Pamoja na magonjwa mazito au mwisho wa maisha, ni kawaida kuhisi kukosa pumzi. Unaweza au usipate uzoefu. Ongea na timu yako ya utunzaji wa afya ili uweze kujua nini cha kutarajia.

Kwa kupumua kwa pumzi unaweza kuhisi:

• Usumbufu
• Kama wewe haupati hewa ya kutosha
• Shida ya kupumua
• Umechoka
• Kama unavyopumua haraka
• Hofu, wasiwasi, hasira, huzuni, kukosa msaada

Unaweza kuona ngozi yako ina tinge ya hudhurungi kwenye vidole vyako, vidole, pua, masikio, au uso.

Ikiwa unahisi pumzi fupi, hata ikiwa ni kali, mwambie mtu kwenye timu yako ya utunzaji. Kupata sababu itasaidia timu kuamua matibabu. Muuguzi anaweza kuangalia ni kiasi gani cha oksijeni katika damu yako kwa kuunganisha kidole chako kwa mashine iitwayo oximeter ya kunde. X-ray ya kifua au ECG (electrocardiogram) inaweza kusaidia timu yako ya utunzaji kupata shida ya moyo au mapafu.

Ili kusaidia kupumua kwa pumzi, jaribu:

• Kuketi
• Kuketi au kulala kwenye kiti kilichokaa
• Kuinua kichwa cha kitanda au kutumia mito kukaa
• Kuelekea mbele

Tafuta njia za kupumzika.

• Sikiliza muziki wa kutuliza.
• Pata massage.
• Weka kitambaa baridi kwenye shingo yako au kichwa.
• Chukua pumzi polepole kupitia pua yako na nje kupitia kinywa chako. Inaweza kusaidia kupunja midomo yako kama ungeenda kupiga filimbi. Hii inaitwa kupumua kwa mdomo.
• Pata uhakikisho kutoka kwa rafiki mtulivu, mwanafamilia, au mshiriki wa timu ya wagonjwa.
• Pata upepo kutoka kwa dirisha wazi au shabiki.

Ili kupumua rahisi, elewa jinsi ya kutumia:

• Oksijeni
• Dawa za kusaidia kupumua

Wakati wowote huwezi kudhibiti kupumua kwa pumzi:

• Piga simu daktari wako, muuguzi, au mshiriki mwingine wa timu yako ya huduma ya afya kwa ushauri.
• Piga simu 911 au nambari ya dharura ya eneo lako kupata msaada.

Jadili na mtoa huduma wako wa afya ikiwa unahitaji kwenda hospitali wakati pumzi fupi inakuwa kali.

Jifunze zaidi kuhusu:

• Maagizo ya utunzaji wa mapema
• Mawakala wa huduma za afya

Dyspnea - mwisho wa maisha; Huduma ya wagonjwa - kupumua kwa pumzi

Braithwaite SA, Perina D. Dyspnea. Katika: Kuta RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Dawa ya Dharura ya Rosen: Dhana na Mazoezi ya Kliniki. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: sura ya 22.

Johnson MJ, Eva GE, Booth S. Dawa ya kupendeza na kudhibiti dalili. Katika: Kumar P, Clark M, eds. Dawa ya Kliniki ya Kumar na Clarke. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: sura ya 3.

Kviatkovsky MJ, Ketterer BN, Goodlin SJ. Utunzaji wa kupendeza katika kitengo cha utunzaji mkubwa wa moyo. Katika: Brown DL, ed. Utunzaji Mkubwa wa Moyo. Tarehe ya tatu. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 52.

• Matatizo ya Kupumua
• Huduma ya kupendeza