Shingles - huduma ya baadaye

Shingles ni uchungu, upele wa ngozi ambao husababishwa na virusi vya varicella-zoster. Hii ndio virusi ile ile inayosababisha tetekuwanga. Shingles pia huitwa herpes zoster.

Mlipuko wa shingles kawaida hufuata kozi ifuatayo:

• Malengelenge na chunusi huonekana kwenye ngozi yako na husababisha maumivu.
• Ukoko huunda juu ya malengelenge na chunusi.
• Katika wiki 2 hadi 4, malengelenge na chunusi hupona. Mara chache hawarudi.
• Maumivu kutoka kwa shingles hudumu kwa wiki 2 hadi 4. Unaweza kuwa na uchungu au pini-na-sindano hisia, kuwasha, kuchoma, na maumivu ya kina. Ngozi yako inaweza kuwa chungu sana inapoguswa.
• Unaweza kuwa na homa.
• Unaweza kuwa na udhaifu wa muda mfupi wa misuli fulani. Hii ni nadra maisha yote.

Ili kutibu shingles, mtoa huduma wako wa afya anaweza kuagiza:

• Dawa inayoitwa antiviral kupambana na virusi
• Dawa inayoitwa corticosteroid, kama vile prednisone
• Dawa za kutibu maumivu yako

Unaweza kuwa na maumivu ya baadaye ya neuralgia (PHN). Huu ni maumivu ambayo hudumu zaidi ya mwezi mmoja baada ya dalili za shingles kuanza.

Ili kupunguza kuwasha na usumbufu, jaribu:

• Shinikizo baridi, lenye unyevu kwenye ngozi iliyoathiriwa
• Bafu ya kutuliza na mafuta, kama bafu ya oatmeal ya bahasha, bafu ya wanga, au lotion ya calamine
• Zostrix, cream ambayo ina capsaicin (dondoo la pilipili)
• Antihistamines kupunguza kuwasha (kuchukuliwa kwa mdomo au kupakwa kwa ngozi)

Weka ngozi yako safi. Tupa bandeji unazotumia kufunika vidonda vya ngozi yako. Tupa mbali au osha nguo za maji moto ambazo zinawasiliana na vidonda vya ngozi yako. Osha shuka na taulo zako kwenye maji ya moto.

Wakati vidonda vya ngozi yako bado viko wazi na kutokwa na machozi, epuka mawasiliano yote na mtu yeyote ambaye hajawahi kupata tetekuwanga, haswa wanawake wajawazito.

Pumzika kitandani mpaka homa yako itapungua.

Kwa maumivu, unaweza kuchukua aina ya dawa inayoitwa NSAIDs. Hauitaji maagizo ya NSAID.

• Mifano ya NSAID ni ibuprofen (kama Advil au Motrin) na naproxen (kama Aleve au Naprosyn).
• Ikiwa una ugonjwa wa moyo, shinikizo la damu, ugonjwa wa figo, au umekuwa na vidonda vya tumbo au kutokwa na damu, zungumza na mtoa huduma wako kabla ya kutumia dawa hizi.

Unaweza pia kuchukua acetaminophen (kama vile Tylenol) kwa kupunguza maumivu. Ikiwa una ugonjwa wa ini, zungumza na mtoa huduma wako kabla ya kuitumia.

Unaweza kupewa dawa ya kupunguza maumivu ya narcotic. Chukua tu kama ilivyoelekezwa. Dawa hizi zinaweza:

• Kufanya usingizi na kuchanganyikiwa. Unapotumia dawa ya kulevya, usinywe pombe au utumie mashine nzito.
• Fanya ngozi yako ijisikie kuwasha.
• Kusababisha kuvimbiwa (kutoweza kuwa na haja ndogo kwa urahisi). Jaribu kunywa maji zaidi, kula vyakula vyenye nyuzi nyingi, au tumia viboreshaji vya kinyesi.
• Kukufanya ujisikie mgonjwa kwa tumbo lako. Jaribu kuchukua dawa na chakula.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa:

• Unapata upele ambao unaonekana au unahisi kama shingles
• Maumivu yako ya shingles hayasimamiwa vizuri
• Dalili zako za maumivu haziendi baada ya wiki 3 hadi 4

Herpes zoster - matibabu

Dinulos JGH. Vidonda, malengelenge rahisi, na maambukizo mengine ya virusi. Katika: Dinulos JGH. Dermatology ya Kliniki ya Habif: Mwongozo wa Rangi katika Utambuzi na Tiba. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: sura ya 12.

Whitley RJ. Tetekuwanga na malengelenge zoster (varicella-zoster virus). Katika: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, na Kanuni na Mazoezi ya Bennett ya Magonjwa ya Kuambukiza. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 136.

• Shingles