Labyrinthitis - huduma ya baadaye

Labda umemwona mtoa huduma wako wa afya kwa sababu umekuwa na labyrinthitis. Shida hii ya sikio la ndani inaweza kukusababisha ujisikie kama unazunguka (vertigo).

Dalili nyingi mbaya za ugonjwa wa macho zitatoweka ndani ya wiki. Walakini, unaweza kuhisi kizunguzungu wakati mwingine kwa miezi 2 hadi 3 zaidi.

Kuwa na kizunguzungu kunaweza kusababisha kupoteza usawa wako, kuanguka, na kujiumiza. Vidokezo hivi vinaweza kusaidia kuzuia dalili kuzidi kuwa mbaya na kukuweka salama:

• Unapohisi kizunguzungu, kaa chini mara moja.
• Kuinuka kutoka mahali pa kulala, polepole kaa na kukaa chini kwa muda mfupi kabla ya kusimama.
• Unaposimama, hakikisha una kitu cha kushikilia.
• Epuka harakati za ghafla au mabadiliko ya msimamo.
• Unaweza kuhitaji miwa au msaada mwingine kutembea wakati dalili ni kali.
• Epuka taa kali, Runinga, na kusoma wakati wa shambulio la vertigo. Wanaweza kufanya dalili kuwa mbaya zaidi.
• Epuka shughuli kama vile kuendesha gari, kutumia mashine nzito, na kupanda wakati unapata dalili.
• Kunywa maji, haswa ikiwa una kichefuchefu na kutapika.

Ikiwa dalili zinaendelea, muulize mtoa huduma wako juu ya tiba ya usawa. Tiba ya usawa inajumuisha mazoezi ya kichwa, macho, na mwili ambayo unaweza kufanya nyumbani kusaidia kufundisha ubongo wako kushinda kizunguzungu.

Dalili za labyrinthitis zinaweza kusababisha mafadhaiko. Fanya uchaguzi mzuri wa maisha kukusaidia kukabiliana, kama vile:

• Kula lishe bora, yenye afya. USIKULA kupita kiasi.
• Fanya mazoezi mara kwa mara, ikiwezekana.
• Pata usingizi wa kutosha.
• Punguza kafeini na pombe.

Saidia kupunguza mafadhaiko kwa kutumia mbinu za kupumzika, kama vile:

• Kupumua kwa kina
• Picha zinazoongozwa
• Kutafakari
• Maendeleo ya kupumzika kwa misuli
• Tai chi
• Yoga
• Acha kuvuta sigara

Kwa watu wengine, lishe pekee haitatosha. Ikiwa inahitajika, mtoa huduma wako pia anaweza kukupa:

• Dawa za antihistamini
• Dawa za kudhibiti kichefuchefu na kutapika
• Dawa za kupunguza kizunguzungu
• Utaratibu
• Steroidi

Mengi ya dawa hizi zinaweza kukusababishia usingizi. Kwa hivyo unapaswa kuchukua kwanza wakati sio lazima uendesha gari au kuwa macho kwa kazi muhimu.

Unapaswa kuwa na ziara za kufuatilia mara kwa mara na kazi ya maabara kama ilivyopendekezwa na mtoa huduma wako.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa:

• Dalili za kurudi kwa vertigo
• Una dalili mpya
• Dalili zako zinazidi kuwa mbaya
• Una kusikia

Piga simu 911 au nambari yako ya dharura ya eneo lako ikiwa una dalili kali zifuatazo:

• Kufadhaika
• Maono mara mbili
• Kuzimia
• Kutapika sana
• Hotuba iliyopunguka
• Vertigo ambayo hufanyika na homa ya zaidi ya 101 ° F (38.3 ° C)
• Udhaifu au kupooza

Labyrinthitis ya bakteria - huduma ya baadaye; Labyrinthitis ya serous - huduma ya baadaye; Neuronitis - vestibuli - baada ya huduma; Vestibular neuronitis - baada ya huduma; Neurolabyrinthitis ya virusi - baada ya huduma; Vestibular neuritis vertigo - baada ya huduma; Labyrinthitis - kizunguzungu - baada ya huduma; Labyrinthitis - vertigo - huduma ya baadaye

Chang AK. Kizunguzungu na vertigo. Katika: Kuta RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Dawa ya Dharura ya Rosen: Dhana na Mazoezi ya Kliniki. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: sura ya 16.

Crane BT, LB Ndogo. Shida za vestibular za pembeni. Katika: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Upasuaji wa Kichwa na Shingo. Tarehe 6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 165.

• Kizunguzungu na Vertigo
• Maambukizi ya Masikio