Chunusi

Chunusi ni hali ya ngozi ambayo husababisha chunusi au "zits." Vipande vyeupe, vyeusi, na nyekundu, ngozi za ngozi (kama vile cysts) zinaweza kukua.

Chunusi hufanyika wakati mashimo madogo juu ya uso wa ngozi yameziba. Mashimo haya huitwa pores.

• Kila pore inafungua kwa follicle. Follicle ina nywele na tezi ya mafuta. Mafuta yanayotolewa na tezi husaidia kuondoa seli za ngozi za zamani na huifanya ngozi yako kuwa laini.
• Tezi zinaweza kuzuiwa na mchanganyiko au mafuta na seli za ngozi, kuziba huitwa kuziba au comedone. Ikiwa juu ya kuziba ni nyeupe, inaitwa kichwa nyeupe. Inaitwa weusi ikiwa juu ya kuziba ni giza.
• Ikiwa bakteria wamenaswa kwenye kuziba, kinga ya mwili inaweza kuitikia, na kusababisha chunusi.
• Chunusi ambayo iko ndani ya ngozi yako inaweza kusababisha cysts ngumu na chungu. Hii inaitwa chunusi ya nodulocystic.

Chunusi ni kawaida kwa vijana, lakini mtu yeyote anaweza kupata chunusi, hata watoto. Shida inaelekea kukimbia katika familia.

Vitu vingine ambavyo vinaweza kusababisha chunusi ni pamoja na:

• Mabadiliko ya homoni ambayo hufanya mafuta kuwa ya ngozi. Hizi zinaweza kuhusishwa na kubalehe, vipindi vya hedhi, ujauzito, vidonge vya kudhibiti uzazi, au mafadhaiko.
• Vipodozi vyenye mafuta au mafuta.
• Dawa zingine (kama vile steroids, testosterone, estrogen, na phenytoin). Vifaa vya kudhibiti uzazi, kama vile IUDs zenye dawa, zinaweza kusababisha chunusi kuwa mbaya.
• Jasho zito na unyevu.
• Kugusa kupita kiasi, kupumzika, au kusugua ngozi.

Utafiti hauonyeshi kuwa chokoleti, karanga, na vyakula vyenye mafuta husababisha chunusi. Walakini, lishe iliyo na sukari iliyosafishwa au bidhaa za maziwa zinaweza kuhusishwa na chunusi kwa watu wengine, lakini unganisho huu ni wa kutatanisha.

Chunusi kawaida huonekana kwenye uso na mabega. Inaweza pia kutokea kwenye shina, mikono, miguu, na matako. Mabadiliko ya ngozi ni pamoja na:

• Ukoko wa matuta ya ngozi
• Vivimbe
• Papules (matuta madogo mekundu)
• Pustules (matuta madogo mekundu yenye usaha mweupe au wa manjano)
• Uwekundu kuzunguka milipuko ya ngozi
• Ukali wa ngozi
• Nyeupe
• Nyeusi

Mtoa huduma wako wa afya anaweza kugundua chunusi kwa kutazama ngozi yako. Upimaji hauhitajiki katika hali nyingi. Utamaduni wa bakteria unaweza kufanywa na mitindo fulani ya chunusi au kuondoa maambukizo ikiwa matuta makubwa ya usaha yanaendelea.

KUJITUNZA

Hatua unazoweza kuchukua kusaidia chunusi yako:

• Safisha ngozi yako kwa upole na sabuni nyepesi, isiyochakatwa (kama vile Njiwa, Neutrogena, Cetaphil, CeraVe, au Misingi).
• Tafuta fomula za msingi wa maji au "noncomogenic" kwa vipodozi na mafuta ya ngozi. (Bidhaa zisizo za kawaida zimejaribiwa na kuthibitika sio kuziba pores na kusababisha chunusi kwa watu wengi.)
• Ondoa uchafu wote au mapambo. Osha mara moja au mbili kwa siku, pamoja na baada ya kufanya mazoezi.
• Epuka kusugua au kuosha ngozi mara kwa mara.
• Shampoo nywele zako kila siku, haswa ikiwa ni mafuta.
• Changanya au vuta nywele zako nyuma ili kuzuia nywele kutoka usoni mwako.

SIYO YA KUFANYA:

• Jaribu kukamua kwa fujo, kukwaruza, kuchukua, au kusugua chunusi. Hii inaweza kusababisha maambukizo ya ngozi, uponyaji polepole, na makovu.
• Epuka kuvaa mikanda ya kubana, kofia za baseball, na kofia zingine.
• Epuka kugusa uso wako kwa mikono au vidole.
• Epuka vipodozi vya mafuta au mafuta.
• USIACHE vipodozi mara moja.

Ikiwa hatua hizi hazitaondoa kasoro, jaribu dawa za chunusi za kaunta unazotumia kwa ngozi yako. Fuata maelekezo kwa uangalifu na utumie bidhaa hizi kidogo.

• Bidhaa hizi zinaweza kuwa na peroksidi ya benzoyl, sulfuri, resorcinol, adaptalene, au asidi salicylic.
• Wanafanya kazi kwa kuua bakteria, kukausha mafuta ya ngozi, au kusababisha safu ya juu ya ngozi yako kung'olewa.
• Wanaweza kusababisha uwekundu, kukausha, au kupenya kupita kiasi kwa ngozi.
• Jihadharini kuwa peroksidi ya benzoyl iliyo na maandalizi inaweza kutokwa na taulo au rangi na taulo.

Kiwango kidogo cha mfiduo wa jua kinaweza kuboresha chunusi kidogo, lakini ngozi ya ngozi zaidi huficha chunusi. Mfiduo mwingi wa jua au miale ya ultraviolet haifai kwa sababu inaongeza hatari ya kasoro na saratani ya ngozi.

DAWA KUTOKA KWA MTOA Huduma yako ya Huduma ya Afya

Ikiwa chunusi bado ni shida, mtoa huduma anaweza kuagiza dawa zenye nguvu na kujadili chaguzi zingine na wewe.

Antibiotic inaweza kusaidia watu wengine wenye chunusi:

• Antibiotic ya mdomo (iliyochukuliwa kwa mdomo) kama vile tetracycline, doxycycline, minocycline, erythromycin, trimethoprim-sulfamethoxazole, na amoxicillin
• Dawa za kuua viuasumu (zinazotumiwa kwa ngozi) kama clindamycin, erythromycin, au dapsone

Creams au gel zinazotumiwa kwa ngozi zinaweza kuamriwa:

• Vipengele vya vitamini A kama vile cream ya asidi ya retinoiki au gel (tretinoin, tazarotene)
• Njia za dawa za peroksidi ya benzoyl, sulfuri, resorcinol, au asidi salicylic
• Mada ya asidi ya azelaiki

Kwa wanawake ambao chunusi husababishwa au kufanywa mbaya na homoni:

• Kidonge kinachoitwa spironolactone kinaweza kusaidia.
• Vidonge vya kudhibiti uzazi vinaweza kusaidia katika hali zingine, ingawa zinaweza kufanya chunusi kuwa mbaya kwa wanawake wengine.

Taratibu ndogo au matibabu pia yanaweza kusaidia:

• Tiba ya Photodynamic inaweza kutumika. Hii ni matibabu ambapo kemikali ambayo imeamilishwa na nuru ya hudhurungi hutumiwa kwa ngozi, ikifuatiwa na mfiduo wa nuru.
• Mtoa huduma wako anaweza pia kupendekeza ngozi ya ngozi ya kemikali; kuondolewa kwa makovu na dermabrasion; au kuondolewa, mifereji ya maji, au sindano ya cysts na cortisone.

Watu ambao wana chunusi ya cystic na makovu wanaweza kujaribu dawa inayoitwa isotretinoin. Utatazamwa kwa karibu wakati unatumia dawa hii kwa sababu ya athari zake.

Wanawake wajawazito HAWAPASI kuchukua isotretinoin, kwa sababu husababisha kasoro kali za kuzaliwa.

• Wanawake wanaotumia isotretinoin lazima watumie aina 2 za udhibiti wa kuzaliwa kabla ya kuanza dawa na kujiandikisha katika mpango wa iPledge.
• Wanaume pia wanahitaji kuandikishwa katika programu ya iPledge.
• Mtoa huduma wako atakufuata kwenye dawa hii na utapimwa damu mara kwa mara.

Mara nyingi, chunusi huondoka baada ya miaka ya ujana, lakini inaweza kudumu hadi umri wa kati. Hali hiyo mara nyingi hujibu vizuri kwa matibabu, lakini majibu yanaweza kuchukua wiki 6 hadi 8, na chunusi inaweza kuwaka mara kwa mara.

Ukali unaweza kutokea ikiwa chunusi kali haitibiki. Watu wengine husumbuka sana ikiwa chunusi haitatibiwa.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa:

• Hatua za kujitunza na dawa ya kaunta hazisaidii baada ya miezi kadhaa.
• Chunusi yako ni mbaya sana (kwa mfano, una uwekundu mwingi karibu na chunusi, au una cyst).
• Chunusi yako inazidi kuwa mbaya.
• Unaendeleza makovu wakati chunusi yako inafuta.
• Chunusi inasababisha mafadhaiko ya kihemko.

Ikiwa mtoto wako ana chunusi, piga simu kwa mtoaji wa mtoto ikiwa chunusi haijifunzi yenyewe ndani ya miezi 3.

Chunusi vulgaris; Chunusi ya cystic; Chunusi; Ziti

• Chunusi ya watoto
• Chunusi - kufunga vidonda vya pustular
• Blackheads (comedones)
• Chunusi - cystic kwenye kifua
• Chunusi - cystic usoni
• Chunusi - vulgaris nyuma
• Chunusi nyuma
• Chunusi

Gehris RP. Utabibu wa ngozi. Katika: Zitelli, BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, eds. Zitelli na Atlas ya Atlas ya Utambuzi wa Kimwili wa watoto. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: sura ya 8.

Habif TP. Chunusi, roacea, na shida zinazohusiana. Katika: Habif TP, ed. Dermatology ya Kliniki. Tarehe 6 St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2016: sura ya 7.

James WD, Elston DM, Tibu JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Chunusi. Katika: James WD, Elston DM, Tibu JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Magonjwa ya Andrews ya Ngozi: Dermatology ya Kliniki. Tarehe 13 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: sura ya 13.

Kim WE. Chunusi. Katika: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM ,, eds. Kitabu cha kiada cha Nelson cha watoto. Tarehe 21 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 689.