Kukabiliana na saratani ya muda mrefu

Wakati mwingine saratani haiwezi kutibiwa kikamilifu. Hii inamaanisha hakuna njia ya kuondoa saratani kabisa, lakini saratani pia haiwezi kuendelea haraka. Saratani zingine zinaweza kufanywa kuondoka lakini kurudi na kutibiwa kwa mafanikio tena.

Inawezekana kudhibiti saratani kwa miezi au miaka. Kufanya hivyo inahitaji matibabu endelevu kusaidia kuzuia saratani isiendelee kwa muda mrefu iwezekanavyo. Kwa hivyo, inakuwa kama ugonjwa sugu.

Aina fulani za saratani ni au zinaweza kuwa sugu na hazitaondoka kabisa:

• Saratani ya damu sugu
• Aina zingine za lymphoma
• Saratani ya ovari
• Saratani ya matiti

Mara nyingi, saratani hizi zimesambaa kwa sehemu zingine za mwili (metastasized). Hawawezi kutibiwa, lakini mara nyingi wanaweza kudhibitiwa kwa kipindi cha muda.

Unapokuwa na saratani sugu, lengo ni kuiweka chini ya udhibiti, sio kuponya saratani. Hii inamaanisha kuzuia uvimbe usiongeze au kuenea kwa maeneo mengine. Matibabu ya saratani sugu pia inaweza kusaidia kudhibiti dalili.

Wakati saratani haikua, inaitwa kuwa katika msamaha au kuwa na ugonjwa thabiti. Mtoa huduma wako wa afya ataangalia sana saratani ili kutafuta ukuaji wowote. Unaweza kuhitaji matibabu endelevu kusaidia kudhibiti saratani. Hii inaitwa matibabu ya matengenezo.

Ikiwa saratani yako itaanza kukua au kuenea, unaweza kuhitaji matibabu tofauti kujaribu kuifanya ipungue au iache kukua. Saratani yako inaweza kupitia raundi kadhaa za kukua na kushuka. Au saratani yako inaweza isikue kabisa kwa miaka mingi.

Kwa kuwa kila mtu na kila saratani ni tofauti, mtoa huduma wako anaweza asikuambie ni muda gani saratani yako inaweza kudhibitiwa.

Chemotherapy (chemo) au immunotherapy inaweza kutumika kwa saratani sugu. Kuna aina nyingi za dawa ambazo unaweza kuchagua. Ikiwa aina moja haifanyi kazi, au inaacha kufanya kazi, mtoa huduma wako anaweza kupendekeza kutumia nyingine.

Wakati mwingine, saratani inaweza kuwa sugu kwa tiba zote zilizoidhinishwa kutibu. Ikiwa hii itatokea, zungumza na mtoa huduma wako juu ya chaguzi zako. Unaweza kutaka kujaribu matibabu mengine, kujiunga na jaribio la kliniki, au unaweza kuamua kuacha matibabu.

Matibabu yoyote unayopokea, ni muhimu sana kufuata maagizo ya mtoaji wako ya kuchukua dawa hiyo. Umepata miadi ya daktari wako kama ilivyopangwa. Ikiwa una athari yoyote, mwambie mtoa huduma wako. Kunaweza kuwa na njia za kupunguza athari. Usiache kutumia dawa yoyote bila kwanza kuzungumza na mtoa huduma wako.

Hakuna kikomo juu ya muda gani unaweza kuendelea na matibabu ya saratani sugu. Ni uamuzi wa kibinafsi unahitaji kufanya na msaada wa mtoaji wako na wapendwa. Uamuzi wako unaweza kutegemea:

• Aina ya saratani unayo
• Umri wako
• Afya yako kwa ujumla
• Unahisije baada ya matibabu
• Tiba inafanya kazi vipi kudhibiti saratani yako
• Madhara unayo na matibabu

Ikiwa unaamua kuacha matibabu ambayo hayafanyi kazi tena, bado unaweza kupata huduma ya kupendeza au huduma ya wagonjwa ili kutibu dalili za saratani yako. Hii haitasaidia kutibu saratani, lakini inaweza kukusaidia kujisikia bora kwa wakati uliobaki.

Sio rahisi kuishi na saratani unayojua haitaondoka. Unaweza kusikia huzuni, hasira, au hofu. Mapendekezo haya yanaweza kukusaidia kukabiliana:

• Fanya vitu unavyofurahiya. Hii inaweza kujumuisha kwenda kuona muziki au ukumbi wa michezo, kusafiri, au uvuvi. Chochote ni, pata muda wa kuifanya.
• Furahiya sasa. Jaribu kuzingatia kufurahiya sasa badala ya kuwa na wasiwasi juu ya siku zijazo. Zingatia mambo madogo ambayo hukuletea furaha kila siku, kama vile kutumia wakati na familia, kusoma kitabu kizuri, au kutembea msituni.
• Shiriki hisia zako. Kushiriki hisia zako na wengine kunaweza kukusaidia kujisikia vizuri. Unaweza kuzungumza na mtu wa karibu wa familia au rafiki, kujiunga na kikundi cha msaada, au kukutana na mshauri au mshiriki wa makasisi.
• Wacha wasiwasi. Kuhisi wasiwasi ni jambo la kawaida, lakini jaribu kutoruhusu mawazo haya yachukue nafasi. Tambua hofu hizi na kisha ujizoeshe kuziacha.

Tovuti ya Jumuiya ya Saratani ya Amerika. Kusimamia saratani kama ugonjwa sugu. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and- after-treatment/when-cancer-doesnt-go-away.html. Imesasishwa Januari 14, 2019. Ilifikia Aprili 8, 2020.

Tovuti ya ASCO Cancer.net. Kukabiliana na saratani ya metastatic. www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer. Iliyasasishwa Machi 2019. Ilifikia Aprili 8, 2020.

Tovuti ya Taasisi ya Saratani. Wakati saratani inarudi. www.cancer.gov/publications/patient-education/when-cancer-returns.pdf. Iliyasasishwa Februari 2019. Ilifikia Aprili 8, 2020.

Byrd JC. Saratani ya damu ya lymphocytic sugu. Katika: Goldman L, Schafer AI, eds. Dawa ya Goldman-Cecil. Tarehe 26. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 174.

• Saratani - Kuishi na Saratani