Ugonjwa wa wasiwasi

Ugonjwa wa wasiwasi wa ugonjwa (IAD) ni wasiwasi kwamba dalili za mwili ni ishara za ugonjwa mbaya, hata wakati hakuna ushahidi wa matibabu kuunga mkono uwepo wa ugonjwa.

Watu walio na IAD wanazingatia zaidi, na kila wakati wanafikiria, afya yao ya mwili. Wana hofu isiyo ya kweli ya kuwa na au kuugua ugonjwa mbaya. Shida hii hufanyika sawa kwa wanaume na wanawake.

Njia ambayo watu walio na IAD wanafikiria juu ya dalili zao za mwili zinaweza kuwafanya uwezekano wa kuwa na hali hii. Wanapozingatia na wasiwasi juu ya hisia za mwili, mzunguko wa dalili na wasiwasi huanza, ambayo inaweza kuwa ngumu kuacha.

Ni muhimu kutambua kwamba watu walio na IAD hawafanyi kwa makusudi dalili hizi. Hawawezi kudhibiti dalili.

Watu ambao wana historia ya unyanyasaji wa kingono au kingono wana uwezekano mkubwa wa kuwa na IAD. Lakini hii haimaanishi kwamba kila mtu aliye na IAD ana historia ya unyanyasaji.

Watu walio na IAD hawawezi kudhibiti hofu na wasiwasi wao. Mara nyingi wanaamini dalili yoyote au hisia ni ishara ya ugonjwa mbaya.

Wanatafuta uhakikisho kutoka kwa familia, marafiki, au watoa huduma za afya mara kwa mara. Wanajisikia vizuri kwa muda mfupi na kisha huanza kuwa na wasiwasi juu ya dalili sawa au dalili mpya.

Dalili zinaweza kubadilika na kubadilika, na mara nyingi hazieleweki. Watu walio na IAD mara nyingi huchunguza mwili wao wenyewe.

Wengine wanaweza kutambua kwamba woga wao hauna busara au hauna msingi.

IAD ni tofauti na ugonjwa wa dalili za somatic. Na shida ya dalili ya somatic, mtu huyo ana maumivu ya mwili au dalili zingine, lakini sababu ya matibabu haipatikani.

Mtoa huduma atafanya uchunguzi wa mwili. Vipimo vinaweza kuamriwa kutafuta ugonjwa. Tathmini ya afya ya akili inaweza kufanywa ili kutafuta shida zingine zinazohusiana.

Ni muhimu kuwa na uhusiano wa kuunga mkono na mtoa huduma. Lazima kuwe na mtoa huduma mmoja tu wa kimsingi. Hii husaidia kuzuia kuwa na vipimo na taratibu nyingi.

Kupata mtoa huduma ya afya ya akili ambaye ana uzoefu wa kutibu shida hii na tiba ya kuzungumza inaweza kusaidia. Tiba ya tabia ya utambuzi (CBT), aina ya tiba ya kuzungumza, inaweza kukusaidia kukabiliana na dalili zako. Wakati wa matibabu, utajifunza:

• Kutambua kile kinachoonekana kuzidisha dalili
• Kuendeleza njia za kukabiliana na dalili
• Ili kujiweka hai zaidi, hata ikiwa bado una dalili

Dawamfadhaiko inaweza kusaidia kupunguza wasiwasi na dalili za mwili za shida hii ikiwa tiba ya kuzungumza haikuwa na ufanisi au ina ufanisi kidogo.

Ugonjwa huo kawaida ni wa muda mrefu (sugu), isipokuwa sababu za kisaikolojia au mhemko na shida za wasiwasi zinatibiwa.

Shida za IAD zinaweza kujumuisha:

• Shida kutoka kwa upimaji vamizi kutafuta sababu ya dalili
• Utegemezi wa dawa za kupunguza maumivu au dawa za kutuliza
• Unyogovu na wasiwasi au shida ya hofu
• Muda uliopotea kutoka kazini kwa sababu ya miadi ya mara kwa mara na watoa huduma

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa wewe au mtoto wako ana dalili za IAD.

Dalili ya Somatic na shida zinazohusiana; Hypochondriasis

Chama cha Saikolojia ya Amerika. Ugonjwa wa wasiwasi. Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Shida za Akili. Tarehe 5 Arlington, VA: Uchapishaji wa Saikolojia ya Amerika, 2013: 315-318.

Gerstenblith TA, Kontos N. Matatizo ya dalili za Somatic. Katika: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Hospitali Kuu ya Massachusetts Kliniki ya Kisaikolojia. Tarehe ya pili. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: sura ya 24.