Mlipuko wa nuru nyingi

Mlipuko wa nuru nyingi (PMLE) ni athari ya kawaida ya ngozi kwa watu ambao ni nyeti kwa jua (taa ya ultraviolet).

Sababu haswa ya PMLE haijulikani. Walakini, inaweza kuwa maumbile. Madaktari wanadhani ni aina ya athari ya mzio iliyocheleweshwa. Ni kawaida kati ya wanawake vijana ambao wanaishi katika hali ya hewa ya wastani (yenye joto).

Polymorphous inamaanisha kuchukua aina tofauti, na mlipuko unamaanisha upele. Kama jina linavyopendekeza, dalili za PMLE ni za kukimbilia na ni tofauti kwa watu tofauti.

PMLE mara nyingi hufanyika katika chemchemi na mapema majira ya joto kwenye sehemu za mwili zilizo wazi kwa jua.

Dalili kawaida huonekana ndani ya siku 1 hadi 4 baada ya kufichuliwa na jua. Ni pamoja na yoyote ya yafuatayo:

• Mabonge madogo (papuli) au malengelenge
• Uwekundu au kuongeza ngozi
• Kuwasha au kuchoma ngozi iliyoathiriwa
• Uvimbe, au hata malengelenge (hayaonekani mara nyingi)

Mtoa huduma ya afya atachunguza ngozi yako. Kawaida, mtoa huduma anaweza kugundua PMLE kulingana na maelezo yako ya dalili.

Uchunguzi ambao unaweza kufanywa ni pamoja na:

• Upigaji picha, wakati ambapo ngozi yako inakabiliwa na taa maalum ya ultraviolet ili kuangalia ikiwa ngozi yako inakua na upele
• Kuondoa kiwango kidogo cha ngozi kwa uchunguzi wa biopsy ya ngozi ili kuondoa magonjwa mengine

Mafuta ya steroid au marashi yaliyo na vitamini D yanaweza kuamriwa na mtoa huduma wako. Wao hutumiwa mara 2 au 3 kwa siku mwanzoni mwa mlipuko. Steroid au aina zingine za vidonge zinaweza kutumiwa kwa kesi kali zaidi.

Phototherapy pia inaweza kuamriwa. Phototherapy ni matibabu ambayo ngozi yako imefunuliwa kwa uangalifu na taa ya ultraviolet. Hii inaweza kusaidia ngozi yako kutumiwa na (kuhamasishwa) na jua.

Watu wengi huwa chini ya mwanga wa jua kwa muda.

Piga simu kwa miadi na mtoa huduma wako ikiwa dalili za PMLE hazijibu matibabu.

Kulinda ngozi yako kutoka jua kunaweza kusaidia kuzuia dalili za PMLE:

• Epuka mfiduo wa jua wakati wa masaa ya kiwango cha jua kali.
• Tumia kinga ya jua. Ulinzi wa jua na kizuizi cha jua cha wigo mpana ambacho hufanya kazi dhidi ya miale ya UVA ni muhimu.
• Paka mafuta mengi ya jua na kinga ya jua (SPF) ya angalau 30. Zingatia sana uso wako, pua, masikio, na mabega.
• Paka mafuta ya kujikinga na jua dakika 30 kabla ya mfiduo wa jua ili iwe na wakati wa kupenya kwenye ngozi. Omba tena baada ya kuogelea na kila masaa 2 ukiwa nje.
• Vaa kofia ya jua.
• Vaa miwani na kinga ya UV.
• Tumia zeri ya mdomo na mafuta ya jua.

Mlipuko wa nuru nyingi; Photodermatosis; PMLE; Mlipuko wa mwanga wa majira ya joto wa Benign

• Mlipuko wa taa nyingi kwenye mkono

Morison WL, Richard EG. Mlipuko wa nuru nyingi. Katika: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Matibabu ya Magonjwa ya ngozi: Mikakati kamili ya Tiba. Tarehe 5 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 196.

Patterson JW. Mmenyuko kwa wakala wa mwili. Katika: Patterson JW, ed. Patholojia ya ngozi ya Weedon. Tarehe 4. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2016: chap 21.