Maumivu ya kidole

Maumivu ya kidole ni maumivu katika kidole kimoja au zaidi. Majeruhi na hali nyingi za kiafya zinaweza kusababisha maumivu ya kidole.

Karibu kila mtu amekuwa na maumivu ya kidole kwa wakati fulani. Unaweza kuwa na:

• Upole
• Kuungua
• Ugumu
• Usikivu
• Kuwasha
• Ubaridi
• Uvimbe
• Badilisha katika rangi ya ngozi
• Wekundu

Hali nyingi, kama ugonjwa wa arthritis, zinaweza kusababisha maumivu ya kidole. Unyogovu au kuchochea kwa vidole inaweza kuwa ishara ya shida na mishipa au mtiririko wa damu. Uwekundu na uvimbe inaweza kuwa ishara ya maambukizo au kuvimba.

Majeruhi ni sababu ya kawaida ya maumivu ya kidole. Kidole chako kinaweza kujeruhiwa kutoka:

• Kucheza michezo ya mawasiliano kama mpira wa miguu, baseball, au mpira wa miguu
• Kufanya shughuli za burudani kama vile skiing au tenisi
• Kutumia mashine nyumbani au kazini
• Kufanya kazi nyumbani, kama vile kupika, bustani, kusafisha, au kukarabati
• Kuanguka
• Kuingia kwenye vita vya ngumi au kupiga kitu
• Kufanya harakati za kurudia kama kuandika

Majeruhi ambayo yanaweza kusababisha maumivu ya kidole ni pamoja na:

• Vidole vilivyovunjwa, kama vile pigo la nyundo au mlango wa gari unaoponda kidole.
• Ugonjwa wa chumba, ambao ni uvimbe mkali na shinikizo katika eneo la misuli, mishipa, na mishipa ya damu. Jeraha kubwa linaweza kusababisha hali hii mbaya, ambayo inahitaji matibabu ya haraka.
• Kidole cha Mallet, wakati huwezi kunyoosha kidole chako. Majeraha ya michezo ni sababu ya kawaida.
• Matatizo ya kidole, nyororo, na michubuko.
• Mifupa ya kidole iliyovunjika.
• Kidole gumba cha Skier, kuumia kwa mishipa kwenye kidole gumba, kama vile kutoka kwa anguko wakati wa skiing.
• Kukatwa na vidonda vya kuchomwa.
• Kuondolewa.

Hali zingine pia zinaweza kusababisha maumivu ya kidole:

• Arthritis, kuvunjika kwa cartilage katika pamoja ambayo husababisha uchochezi na maumivu, ugumu, na uvimbe.
• Ugonjwa wa handaki ya Carpal, shinikizo kwenye neva kwenye mkono, au shida zingine za neva zinazosababisha ganzi na maumivu katika mkono na vidole.
• Jambo la Raynaud, hali ambayo inasababisha mtiririko wa damu uliozuiwa hadi kwenye vidole wakati ni baridi.
• Kuchochea kidole, wakati tendon ya kidole iliyovimba inafanya kuwa ngumu kunyoosha au kuinama kidole chako.
• Mkataba wa Dupuytrens, ambao husababisha tishu kwenye kiganja cha mkono kuwa kali. Hii inafanya kuwa ngumu kunyoosha vidole.
• De Quervain tenosynovitis, ambayo ni maumivu katika tendons kando ya kidole gumba cha mkono kutokana na matumizi mabaya.
• Maambukizi.
• Uvimbe.

Mara nyingi, utunzaji nyumbani ni wa kutosha kupunguza maumivu ya kidole. Anza kwa kuepuka shughuli zinazosababisha maumivu ya kidole.

Ikiwa maumivu ya kidole yanatokana na jeraha dogo:

• Ondoa pete yoyote ikiwa kuna uvimbe.
• Pumzika viungo vya kidole ili waweze kupona.
• Omba barafu na uinue kidole.
• Tumia dawa za kupunguza maumivu kama kaunta kama ibuprofen (Motrin) au naprosyn (Aleve) ili kupunguza maumivu na uvimbe.
• Ikihitajika, rafiki mkanda kidole kilichojeruhiwa kwa yule aliye karibu naye. Hii itasaidia kulinda kidole kilichojeruhiwa wakati kinapona. Usipige mkanda kwa nguvu sana, ambayo inaweza kukata mzunguko.
• Ikiwa una uvimbe mwingi au uvimbe hauondoki kwa siku moja au zaidi, angalia mtoa huduma wako wa afya. Fractures ndogo au tendon au ligament machozi yanaweza kutokea, na inaweza kusababisha shida katika siku zijazo ikiwa haitatibiwa kwa usahihi.

Ikiwa maumivu ya kidole yanatokana na hali ya kiafya, fuata maagizo ya mtoa huduma wako kwa kujitunza. Kwa mfano, ikiwa una uzushi wa Raynaud, chukua hatua za kulinda mikono yako kutoka kwa baridi.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa:

• Maumivu yako ya kidole husababishwa na kuumia
• Kidole chako kimeharibika
• Shida inaendelea baada ya wiki 1 ya matibabu nyumbani
• Una ganzi au uchungu kwenye vidole vyako
• Una maumivu makali wakati wa kupumzika
• Huwezi kunyoosha vidole vyako
• Una uwekundu, uvimbe, au homa

Mtoa huduma atafanya uchunguzi wa mwili, ambao utajumuisha kuangalia mwendo wako wa mkono na kidole.

Utaulizwa maswali juu ya historia yako ya matibabu na dalili.

Unaweza kuwa na eksirei ya mkono wako.

Matibabu inategemea sababu ya shida.

Maumivu - kidole

Donohue KW, Fishman FG, Swigart CR. Maumivu ya mkono na mkono. Katika: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Kitabu cha maandishi cha Firestein's & Kelly cha Rheumatology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: sura ya 53.

Stearns DA, Kilele cha DA. Mkono. Katika: Kuta RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Dawa ya Dharura ya Rosen: Dhana na Mazoezi ya Kliniki. Tarehe 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: sura ya 43.

Stockburger CL, Kalfee RP. Mchanganyiko wa tarakimu na utengano. Katika: Miller MD, Thompson SR. eds. DeLee, Drez, & Miller ya Tiba ya Michezo ya Mifupa. Tarehe 5 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 74.