Ndoto 5 za Ngono — Zimefafanuliwa

Content.

• Fanya Ngono Mahali Pengine Isiyo Ya Kawaida
• Tawaliwa
• Fanya Mapenzi na Mtu Mpya
• Ngono ya Mdomo
• Unganisha Wakati wa Ngono
• Pitia kwa

Tunafanya hatua ya kutowahi kujadili ndoto zetu-na hiyo ni kweli hasa linapokuja suala la ngono. Lakini ikiwa tungefunua ndoto zetu za juu kati ya karatasi, marafiki wetu wangeelewa-labda wana zile zile. Katika utafiti wa hivi karibuni wa watu wazima 1,516, watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Quebec waligundua kuwa ndoto nyingi za ngono ni za kawaida kuliko ilivyofikiriwa hapo awali. Hapa, matakwa matano ambayo wanawake wengi wanakubali, pamoja na ushauri wa wataalam juu ya jinsi ya kuchukua hatua za kuendesha majaribio ya maisha halisi.

Fanya Ngono Mahali Pengine Isiyo Ya Kawaida

Getty

Ndoto hii ni ya kawaida katika mahusiano ya muda mrefu, anasema Laura Berman, Ph.D., mtaalamu wa ngono na uhusiano na mtaalam wa ngono mkazi wa Durex. Hiyo ni kwa sababu kujaribu kitu chochote kipya-iwe hiyo inamaanisha kwenda mahali tofauti-kuliko-kawaida-chakula cha mchana au kuwa na shughuli nyingi nje ya chumba cha kulala-huchochea vituo vya dopamini vya ubongo, na kuongeza hisia za furaha na msisimko.

Ijaribu: Mahali pabaya zaidi pa kujaribu hisia za mtu wako kuhusu kujidanganya katika safu ya nyuma ya jumba la sinema ni wakati taa zinapoanza kufifia, anasema Berman. Ielezee wakati wa kutoegemea upande wowote (soma: sio wakati unafanya ngono au katika eneo lako la kuchagua), na uwe tayari kujadiliana. Anaweza kuchukia wazo lako la kufanya ngono katika bustani ya umma, kwa mfano, lakini uwe wazi kuifanya kwenye kona ya faragha ya yadi ya nyumba yako, anasema Berman.

Tawaliwa

Getty

Vivuli 50 vya Kijivu haikuanzisha tamaduni ya nchi na BDSM-iliboresha tu. "Wanawake leo wanahangaika na mambo mengi kila siku, hivi kwamba wazo la kutoa udhibiti kwa mtu mwingine - na sio hivyo tu, lakini mtu anayejua nini cha kufanya na udhibiti huo - linaweza kuwa la kuchukiza sana," anasema Berman.

Ijaribu: Kama ilivyo kwa ngono ya umma, BDSM sio kitu cha kujaribu kwa mapenzi. Kwanza, muulize mwanamume wako jinsi angehisi akijumuisha utumwa au mazungumzo machafu katika utaratibu wako wa kawaida. Ikiwa yuko kwenye bodi, mtembee kupitia hali yako nzuri. Wanaume wengi wanaweza kusita kuchukua jukumu kubwa katika chumba cha kulala, kwa hivyo maagizo maalum yanaweza kusaidia, anabainisha Berman. Muhimu pia: kuokota neno salama kabla ya kuanza. (Wanawake sio wao pekee wanaokubali fantasy ya BDSM. Ni moja wapo ya Sherehe 5 za Kiume za Siri ambazo kwa kweli ni za kawaida kabisa.)

Fanya Mapenzi na Mtu Mpya

Getty

Berman anasema ni kawaida kabisa kutamani angalau aina fulani ya aina, haswa ikiwa umekuwa na kijana wako kwa miaka. Ingawa wanadamu wanaweza kuwa na mpango wa kuwa na mke mmoja, kutamani mabadiliko katika mandhari si jambo lisilo la kawaida.

Ijaribu: Berman haipendekezi kweli kufanya ngono na mwenzi mwingine, hata ikiwa mtu wako muhimu yuko kwenye bodi. "Inafungua Sanduku la Pandora," anasema. "Mtu anafaa kujisikia wivu au kutokuwa salama." Badala yake, jaribu kucheza. Kuwa na kijana wako-katika jukumu la mgeni kukuchukua kwenye baa ya karibu, au kumwuliza avae wigi au vazi la kulala. Kujaribu msimamo mpya kwako, kucheza ponografia wakati unadanganya, au kutumia toy ya ngono wakati wa tendo pia inaweza kutimiza hamu yako ya mabadiliko.

Ngono ya Mdomo

Getty

Licha ya kuiona ni ya kuvutia, "idadi ya kushangaza ya watu hawafurahii ngono ya mdomo," anasema Berman. Labda wana wasiwasi juu ya ufundi wao (ikiwa wao ndio watendaji) au wanahangaika juu ya raha ya wengine muhimu (je! Taya yake imechoka? Je, mimi huwa na harufu sawa? Ninachukua muda mrefu sana?).

Ijaribu: Iwapo wasiwasi juu ya "kutoifanya ipasavyo" unakuzuia, Berman anapendekeza utafute tu mafunzo ya mtandaoni-unaweza kujisikia mjinga, lakini katika kesi hii, maarifa ndiyo silaha yako bora. Ikiwa una wasiwasi juu ya kuwa kwenye mwisho wa kupokea, kwa upande mwingine, jaribu hatua za mtoto. "Anza kwa kumwomba akushukie kwa dakika tatu tu. Wakati mwingine, jaribu tano," anaeleza. Kisha zingatia kukaa kwa wakati hadi wakati utakapokwisha. Mwambie tu juu ya jaribio kabla, au anaweza kudhani anafanya kitu ambacho hupendi unapomzuia, na kusababisha wasiwasi kwake kwa utendaji.

Unganisha Wakati wa Ngono

Getty

Ndoto ya kawaida ya wanawake ilikuwa moja ya hatari ndogo kwenye orodha-kutaka kuhisi hisia za kimapenzi wakati wa uhusiano wa ngono. "Inasisitiza jinsi uhusiano wa kihisia ni muhimu kwa urafiki," Berman anasema. "Kwa sababu ningeweza kukupa vitu 365 kujaribu kujaribu kunasa maisha yako ya ngono, lakini ikiwa wewe na mwenzako hamna nguvu hiyo ya ndani, hakuna kitu kitakachofanya kazi."

Ijaribu: Ili kujisikia karibu kihisia na mwenzi wa kulala, jaribu mbinu za ngono za tantric, ambazo zinasisitiza kuingia kwenye uhusiano huo wa kihisia, anapendekeza Berman. Zoezi moja rahisi: Kaa uso wa miguu na miguu na mwenzi wako, kisha weka mkono wako wa kulia juu ya moyo wake. Wakati unatazama macho ya kila mmoja, sawazisha kupumua kwako na kwake. "Hii inakusaidia kuwa katikati, kuweka nje ulimwengu wote, na kuunda nguvu zaidi kati yenu kabla ya kuwa wa kimwili," Berman anasema.

Pitia kwa