Vulvodynia

Vulvodynia ni shida ya maumivu ya uke. Hili ndilo eneo la nje la sehemu za siri za mwanamke. Vulvodynia husababisha maumivu makali, kuchoma, na kuumwa kwa uke.

Sababu halisi ya vulvodynia haijulikani. Watafiti wanafanya kazi ili kujifunza zaidi juu ya hali hiyo. Sababu zinaweza kujumuisha:

• Kuwashwa au kuumia kwa mishipa ya uke
• Mabadiliko ya homoni
• Kupindukia katika seli za uke kwa maambukizo au jeraha
• Nyuzi za ziada za ujasiri kwenye uke
• Misuli dhaifu ya sakafu ya pelvic
• Mzio kwa kemikali fulani
• Sababu za maumbile ambazo husababisha unyeti au kuchukiza kwa maambukizo au uchochezi

Maambukizi ya zinaa (magonjwa ya zinaa) hayasababishi hali hii.

Kuna aina mbili kuu za vulvodynia:

• Uvumbuzi wa ujanibishaji. Huu ni maumivu katika eneo moja tu la uke, kawaida ufunguzi wa uke (ukumbi). Maumivu mara nyingi hufanyika kwa sababu ya shinikizo kwenye eneo hilo, kama vile ngono, kuingiza kisodo, au kukaa kwa muda mrefu.
• Ukosefu wa jumla. Hii ni maumivu katika maeneo tofauti ya uke. Maumivu ni sawa kila wakati, na vipindi kadhaa vya misaada. Shinikizo kwenye uke, kama vile kukaa kwa muda mrefu au kuvaa suruali kali kunaweza kufanya dalili kuwa mbaya zaidi.

Maumivu ya vulvar mara nyingi ni:

• Kali
• Kuungua
• Kuwasha
• Kusisimua

Unaweza kuhisi dalili wakati wote au wakati fulani tu. Wakati mwingine, unaweza kuhisi maumivu katika eneo kati ya uke wako na mkundu (perineum) na kwenye mapaja ya ndani.

Vulvodynia inaweza kutokea kwa vijana au kwa wanawake. Wanawake walio na vulvodynia mara nyingi hulalamika kwa maumivu wakati wa shughuli za ngono. Inaweza kutokea baada ya kufanya mapenzi mara ya kwanza. Au, inaweza kutokea baada ya miaka ya shughuli za ngono.

Vitu vingine vinaweza kusababisha dalili:

• Tendo la ndoa
• Kuingiza kisodo
• Kuvaa vizuri chini ya kuvaa au suruali
• Kukojoa
• Kukaa kwa muda mrefu
• Mazoezi au baiskeli

Mtoa huduma wako wa afya atafanya uchunguzi wa mwili na kuuliza maswali juu ya historia yako ya matibabu. Mtoa huduma wako anaweza kufanya uchunguzi wa mkojo ili kuondoa maambukizo ya njia ya mkojo. Unaweza kuwa na vipimo vingine vya kudhibiti maambukizo ya chachu au ugonjwa wa ngozi.

Mtoa huduma wako pia anaweza kufanya mtihani wa pamba. Wakati wa jaribio hili, mtoa huduma atatumia shinikizo laini kwa maeneo tofauti ya uke wako na atakuuliza upime kiwango cha maumivu yako. Hii itasaidia kutambua maeneo maalum ya maumivu.

Vulvodynia hugunduliwa wakati sababu zingine zote zinaweza kutengwa.

Lengo la matibabu ni kupunguza maumivu na kupunguza dalili. Hakuna tiba moja inayofanya kazi kwa wanawake wote. Pia unaweza kuhitaji aina zaidi ya moja ya matibabu ili kudhibiti dalili zako.

Unaweza kuagizwa dawa kusaidia kupunguza maumivu, pamoja na:

• Vimelea vya anticonvulsants
• Dawamfadhaiko
• Opioids
• Mafuta ya mada au marashi, kama mafuta ya lidocaine na cream ya estrojeni

Matibabu na njia zingine ambazo zinaweza kusaidia ni pamoja na:

• Tiba ya mwili ili kuimarisha misuli ya sakafu ya pelvic.
• Biofeedback husaidia kupunguza maumivu kwa kukufundisha kupumzika misuli yako ya sakafu ya pelvic.
• Sindano za vizuizi vya neva ili kupunguza maumivu ya neva.
• Tiba ya tabia ya utambuzi kukusaidia kukabiliana na hisia na hisia zako.
• Lishe hubadilika ili kuepuka vyakula vyenye oxalates, pamoja na mchicha, beets, karanga, na chokoleti.
• Tiba sindano - hakikisha kupata mtaalamu anayejua kutibu vulvodynia.
• Mazoea mengine ya dawa inayosaidia kama kupumzika na kutafakari.

MABADILIKO YA MAISHA

Mabadiliko ya mtindo wa maisha yanaweza kusaidia kuzuia vichocheo vya vulvodynia na kupunguza dalili.

• USITUMIE kozi au utumie sabuni au mafuta ambayo yanaweza kusababisha kuvimba.
• Vaa chupi zote za pamba na usitumie laini ya kitambaa kwenye suruali ya ndani.
• Tumia sabuni ya kufulia kwa ngozi nyeti na suuza nguo zako za ndani mara mbili.
• Epuka nguo za kubana.
• Epuka shughuli zinazoweka shinikizo kwenye uke, kama vile kuendesha baiskeli au farasi.
• Epuka vijiko vya moto.
• Tumia karatasi ya choo laini isiyopakwa rangi na suuza uke wako na maji baridi baada ya kukojoa.
• Tumia pamba au pedi zote.
• Tumia lubricant ya mumunyifu wa maji wakati wa tendo la ndoa. Kukojoa baada ya ngono kuzuia UTI, na suuza eneo hilo na maji baridi.
• Tumia konya baridi kwenye tupu yako kupunguza maumivu, kama vile baada ya tendo la ndoa au mazoezi (hakikisha kumfunga compress katika kitambaa safi - USITUMIE moja kwa moja kwenye ngozi yako).

UPASUAJI

Wanawake wengine walio na uke wa ndani wanaweza kuhitaji upasuaji ili kupunguza maumivu. Upasuaji huondoa ngozi na tishu zilizoathiriwa karibu na ufunguzi wa uke. Upasuaji hufanywa tu ikiwa matibabu mengine yote hayatafaulu.

Unaweza kupunguza mafadhaiko ya ugonjwa kwa kujiunga na kikundi cha msaada. Kushiriki na wengine ambao wana uzoefu wa kawaida na shida zinaweza kukusaidia usijisikie upweke.

Shirika lifuatalo linatoa habari juu ya vulvodynia na vikundi vya msaada vya mitaa:

• Chama cha Kitaifa cha Vulvodynia - www.nva.org

Vulvodynia ni ugonjwa ngumu. Inaweza kuchukua wiki hadi miezi kufikia maumivu. Matibabu inaweza kupunguza dalili zote. Mchanganyiko wa matibabu na mabadiliko ya mtindo wa maisha inaweza kufanya kazi bora kusaidia kudhibiti ugonjwa.

Kuwa na hali hii kunaweza kuchukua usumbufu wa mwili na kihemko. Inaweza kusababisha:

• Unyogovu na wasiwasi
• Shida katika uhusiano wa kibinafsi
• Shida za kulala
• Shida na ngono

Kufanya kazi na mtaalamu kunaweza kukusaidia kukabiliana vizuri na kuwa na hali sugu.

Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa una dalili za uke.

Pia mpigie simu mtoa huduma wako ikiwa una uke na dalili zako kuwa mbaya zaidi.

Chuo cha Amerika cha Wataalam wa uzazi na Kamati ya Wanajinakolojia juu ya Mazoezi ya Wanajinakolojia; Jumuiya ya Amerika ya Colposcopy na Patholojia ya kizazi (ASCCP). Maoni ya Kamati No 673: maumivu ya muda mrefu ya uke. Gynecol ya kizuizi. 2016; 128 (3): e78-e84. PMID: 27548558 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27548558/.

Bornstein J, Goldstein AT, Stockdale CK, et al. 2015 ISSVD, ISSWSH, na istilahi ya makubaliano ya IPPS na uainishaji wa maumivu ya muda mrefu ya vulvar na vulvodynia. J Chini Njia ya Maumbile Dis. 2016; 20 (2): 126-130. PMID: 27002677 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27002677/.

Stenson AL. Vulvodynia: utambuzi na usimamizi. Kliniki ya Gynecol Kaskazini Am. 2017; 44 (3): 493-508. PMID: 28778645 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28778645/.

Waldman SD. Vulvodynia. Katika: Waldman SD, ed. Atlas ya Syndromes ya Maumivu ya Kawaida. Tarehe 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 96.