The 411 kwenye Kitabu kipya cha Denise Richards, 'The Real Girl Next Door'

Content.

• Pitia kwa

Denise Richards amekuwa na maisha kabisa. Baada ya kuigiza katika picha kuu za filamu, kuwa na ndoa ya hali ya juu - na talaka - na Charlie Sheen na kulea wasichana wawili peke yake, Richards aliamua kuweka hadithi yake kamili kwenye karatasi kwenye kitabu kipya. Msichana Halisi Next Door.

Ingawa Richards hivi majuzi alikiri kwamba sehemu fulani za kitabu zilipaswa kuandikwa upya kwa sababu ya tabia ya hivi majuzi ya mume wake wa zamani Sheen, hatimaye kitabu hicho ni mtazamo wa uaminifu wa masomo yake ya maisha kwa miaka mingi. Anaelezea jinsi ilivyo kuishi katika uangalizi na kuwa na uhusiano wake uliochunguzwa kwa nguvu - wakati wote bado anaweka ucheshi na mtazamo mzuri.

Ingawa hatuwezi kuthibitisha kuwa Richards anazungumza juu ya mazoezi yake katika kitabu kipya, tunapenda jinsi kitabu hiki kipya kinaonyesha mtazamo mzuri wa kwenda pamoja na maisha yake ya kiafya. Kwa muda mrefu Richards amekuwa shabiki wa kula kulia, vikao vya kawaida vya Pilates na kuwa mfano bora kwa wasichana wake wadogo. Siwezi kusubiri kusoma kitabu!

Jennipher Walters ndiye Mkurugenzi Mtendaji na mwanzilishi mwenza wa tovuti za kuishi kwa afya FitBottomedGirls.com na FitBottomedMamas.com. Mkufunzi wa kibinafsi aliyeidhinishwa, mkufunzi wa maisha na usimamizi wa uzani na mkufunzi wa mazoezi ya kikundi, pia anashikilia MA katika uandishi wa habari za kiafya na anaandika mara kwa mara juu ya mambo yote ya usawa na ustawi wa machapisho anuwai ya mkondoni.

Pitia kwa