Vitu 7 Vilivyonishangaza Kuhusu Kukimbia Baada ya Kuzaa

Content.

• Nilishangazwa na muda gani ilichukua kujisikia vizuri tena.
• Nilishangazwa na jinsi ilivyokuwa vigumu kupata muda wa kukimbia.
• Nilishangaa kwamba vipaumbele vyangu vilihamishwa mara moja.
• Nilishangazwa na jinsi nilivyozidi kupenda kukimbia na kitembezi.
• Nilishangazwa na jinsi mwendo wangu ulivyokuwa mdogo.
• Nilishangaa kwamba kimsingi ilibidi nianzie kwenye mraba wa kwanza.
• Nilishangaa kutambua malengo yangu hayakuwa na maana.
• Pitia kwa

Nilishangazwa na muda gani ilichukua kujisikia vizuri tena.

"Sikujisikia kama mimi mpaka nilipokuwa karibu miezi nane baada ya kujifungua," anasema Ashley Fizzarotti, mama wa watoto wawili kutoka New Providence, NJ.

Nilishangazwa na jinsi ilivyokuwa vigumu kupata muda wa kukimbia.

"Kabla ya kupata mtoto, kukimbia mara nyingi kungekuwa kipaumbele cha kwanza cha siku yangu," anasema Kristan Dietz, mama wa mmoja kutoka Jiji la Jersey, NJ. "Sasa, mara nyingi husukumwa zaidi na zaidi chini ya orodha ya kazi, na uchovu kawaida hushinda kupata maili chache."

Nilishangaa kwamba vipaumbele vyangu vilihamishwa mara moja.

"Nilijua vipaumbele vyangu vingebadilika, na kulea mtoto kungeboresha maisha yangu kwa njia bora zaidi, kwa hivyo nilitarajia kushuka kwa motisha yangu ya kukimbia na kutoa mafunzo," anasema Lauren Conkey, mama kutoka Worcester, MA mtoto wa pili njiani!). "Lakini kwa muda mrefu kama ninavyoweza kukumbuka, nilikuwa na moto ule wa ushindani uliokuwa ukiwaka ndani kabisa. Kwa hivyo kwa kweli nilitarajia kwamba ningechukua karibu pale nilipoishia. Kisha binti yangu alizaliwa, na ghafla yote hayo wakati wa kuteseka kutokana na ratiba za mafunzo na kasi na PRs hazikuonekana kuwa muhimu tena. Ni sehemu muhimu ya mimi ni nani, ndiyo, na kukimbia kutakuwa katika maisha yangu kila wakati. Lakini hainifafanui jinsi nilivyotumia kwa. "

Nilishangazwa na jinsi nilivyozidi kupenda kukimbia na kitembezi.

"Hata kama ninatoka mara chache tu kwa wiki-ambayo ni ndogo kuliko niliyokimbia kabla ya kupata mtoto-ninafurahia kukimbia kwangu zaidi sasa, iwe ninakimbia peke yangu au na stroller" anasema Dietz. "Kabla sijaanza kukimbia na stroller, nilishikilia kuwa sitaitumia kamwe. Kukimbia kulikuwa kila mara yangu wakati-wangu wa kujiondoa kutoka nyumbani na mtoto siku nzima. Lakini nimekuwa nikishangazwa sana na jinsi ninavyopenda kumtia mwanangu kwenye stroller na kukimbia naye. Hakika, ni vigumu zaidi na hatufikii takriban maili sawa ningefanya kama ningekuwa nakimbia peke yangu, lakini kuweza kushiriki naye mojawapo ya shughuli ninazozipenda kumekuwa na manufaa sana." (Soma vidokezo hivi 12 vya kufanya kukimbia na stroller zaidi ya kujifurahisha-kwako na mdogo wako.)

Nilishangazwa na jinsi mwendo wangu ulivyokuwa mdogo.

"Kabla ya ujauzito, kila mara nilikuwa nalenga mgawanyiko wa haraka au uhusiano mpya," anasema Erica Sara Reese, mama wa mtoto mmoja kutoka Lehigh Valley, PA. "Baada ya mtoto wangu kuzaliwa, hilo halikukuwa na maana yoyote. Nilipitia hali ya kuhuzunisha sana ya kuzaliwa, na kilichokuwa muhimu ni kwamba nilikuwa ni mzima na mwanangu alikuwa mzima. Hata sasa ana umri wa miezi 18, nina hali kama hiyo. mtazamo tofauti juu ya kukimbia kwangu. Sio juu ya mwendo wangu au PR-ni juu ya kutoka nje kupata hewa safi, kupata wakati wa 'mimi', na kujipatia nguvu mimi na familia yangu. "

Nilishangaa kwamba kimsingi ilibidi nianzie kwenye mraba wa kwanza.

"Licha ya kupita kwa kipindi chote cha ujauzito wangu-na kukaa hai hata baada ya kulazimika kutoa-nilipoteza usawa mwingi wakati huo na kupona baadaye," anasema Conkey. "Kimsingi ilinibidi kuufundisha mwili wangu kukimbia tena. Hatua hizo za kwanza zilikuwa mbaya na ngumu. Nilihisi kama mjinga katika mwili wangu mwenyewe. Inaweza kukatisha tamaa na kujinyenyekeza sana, lakini ikiwa utashikamana nayo, mambo mwishowe huanguka Mara tu unapovuka nundu, unaweza kujikuta ukikimbia kwa maji na kasi kubwa kuliko ulivyokuwa hapo awali." (Hapa kuna mambo manane ambayo hautarajii wakati unatarajia-na kukimbia.)

Nilishangaa kutambua malengo yangu hayakuwa na maana.

"Licha ya kuwa na sehemu ya c, nilidhani ningekimbia marathon ndani ya mwaka mmoja baada ya kujifungua," anasema Abby Bales, mama wa mtoto mmoja kutoka New York, NY. "Lakini sikuishia kuweka mbio kwenye kalenda kwa muda mrefu zaidi ya vile nilivyotarajia. Aina hiyo ya shinikizo haikuwa katika kupona kwangu. Nilijua mwili wangu unahitaji kupumzika kuliko kitu chochote - mimi ni mtaalamu wa mwili, na ninajua kabisa athari za ujauzito kwenye mwili wa mwanamke. Sikuwa karibu kuhatarisha kuumia kwa muda mrefu kwa faida ya muda mfupi. Pia nilitaka kuwa karibu kumfurahia mwanangu na wakati wetu kama familia. Sitaki kukimbia au kitu kingine chochote kiwe kipaumbele kwangu, kwa hivyo niliacha malengo yoyote yanayohusiana na mbio kwa muda." (Pokea siku ya kupumzika! Hivi ndivyo mwanariadha mmoja alijifunza kuipenda.)

Pitia kwa