Mambo 8 Ya Kushangaza Yanayoathiri Maisha Yako Ya Ngono

Content.

• Unachotazama Usiku wa Tarehe
• Una Marafiki wangapi wa Jamaa
• Udhibiti wako wa kuzaliwa
• Aina ya Kijana Unayemchumbi
• Je! Ubongo Wako Una waya Kwa Hiyo
• Unachofanya Baada ya Ngono
• Tabia yako ya Chakula cha haraka
• Je! Unafanya Yoga Ngapi
• Pitia kwa

Unapopiga karatasi, ngono ni kweli kuhusu vifaa-nini kinakwenda wapi, ni nini kinachojisikia vizuri (na kemia, bila shaka). Lakini unachofanya hapo awali - sio utangulizi, tunamaanisha njia kabla na baada ya ngono inaweza kuwa na athari nyingi, ikiwa sio zaidi ya athari kwenye utendaji wako. Kwa kweli, inaweza hata kuamua ikiwa utafanya kweli au la (ona hizi 5 za kawaida za Libido-Crushers za Kuepuka). Sayansi imegundua sababu kadhaa zisizo za ngono nyuma ya kama unafanya ngono kali zaidi, ya kuridhisha au huna hamu ya kuwa uchi. Na moja tu ya sababu tulizokusanya hufanyika kwenye chumba cha kulala. Jifunze sasa ili kuhakikisha kuwa kuna wakati mzuri zaidi katika chumba cha kulala (kisha jaribu hizi Moves 5 to Orgasm Tonight Tonight).

Unachotazama Usiku wa Tarehe

Getty

Kadiri unavyoweza kupenda kutazama filamu ya hivi punde ya Nicholas Sparks (na kuna mpya!) ili kuchangamkia, chaguo zako za kugeuza vifaranga zinaweza kuwa zinaua hamu yake ya ngono. Kwa bidii-wanasayansi waligundua kuwa wanaume walikuwa na uwezekano mdogo wa kutaka ngono baada ya kufanyiwa hali ya kimapenzi (katika kesi hii, eneo linaloonyesha busu la kwanza la Leonardo DiCaprio na Kate Winslet Titanic, pamoja na klipu ya kimapenzi kutoka Pendekezo lisilofaa), kulingana na utafiti uliochapishwa katika jarida hilo Nyaraka za Tabia ya Kijinsia. Watafiti walihitimisha kuwa ingawa wanawake wanavutiwa zaidi na matukio ya kimapenzi, wanaume wako sawa na vichocheo vya wazi zaidi, kama ponografia. (Hii Hapa ni Jinsi ya Kutazama Porn Pamoja.)

Una Marafiki wangapi wa Jamaa

Getty

Daima ni juu ya ushindani na wanaume, sawa? Kwa kweli, hata kutambuliwa ushindani unaweza kufanya maisha yako ya ngono kuwa moto zaidi, inasema utafiti uliochapishwa katika Jarida la Saikolojia Linganishi. Watafiti walihoji wanaume 393 wa jinsia tofauti katika mahusiano ya muda mrefu, waliojitolea, na kuwafanya wakadirie mwonekano wa wenzi wao, ni marafiki wangapi wa kiume na wafanyakazi wenza waliofikiri anao, jinsi walivyoamini kuwa wanaume wengine walimpata, na mara ngapi walifanya naye ngono. yake. Inageuka, wanawake walio na marafiki wa kiume zaidi na wafanyikazi wenza walifanya mapenzi zaidi na wenzi wao. Inavyoonekana, tishio hilo la mashindano kidogo hutufanya tupendeke zaidi kwa mtu wetu.

Udhibiti wako wa kuzaliwa

Getty

Unajua kidonge huathiri mengi zaidi kuliko ikiwa unapata mjamzito au la - lakini ulijua inaweza kuwa toleo lako la glasi za bia za libido? Udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni unaweza kuamua ni nani unayevutiwa naye, kulingana na utafiti wa Uingereza. Wanasayansi hawakugundua tu kwamba wanawake ambao walichukua au kuacha uzazi wa homoni wakati wa uhusiano walipata kupungua kwa kuridhika kijinsia, lakini pia kwamba wanawake ambao walikutana na waume zao wa baadaye wakati wa kudhibiti uzazi wa homoni lakini wakaondoka baada ya kuolewa walipungua. kuridhika na ndoa zao (haswa ikiwa mume wao hakuwa "moto" kawaida). (Jazwa zaidi juu ya Athari za Kawaida za Udhibiti wa Uzazi.)

Aina ya Kijana Unayemchumbi

Getty

Kila mtu ana aina inayowasha: mrefu, mwembamba, surfer, chochote. Lakini sayansi imethibitisha kuna sifa chache kwa mtu ambayo inaweza kweli kuifanya mioyo yako kuwa na nguvu. (Je! Umewahi Kuwa na Mimba?) Kwa uchunguzi wa hivi karibuni uliochapishwa kwenye jarida Pyschology ya Mageuzi, mzunguko na nguvu ya orgasms yako inahusiana na mapato ya familia ya mwenzako (inapaswa kuwa ya juu), kujiamini kwake (hii inapaswa pia kuwa juu), unampata mcheshi vipi (bora ucheshi ...) , na jinsi anavyopendeza (mabega mapana ni muhimu hapa). Na, ikiwa marafiki wako wanafikiria kuwa mwenzi wako ana joto sana, hiyo pia inamaanisha kuwa labda umeridhika zaidi kitandani. Sayansi inasema hivyo!

Je! Ubongo Wako Una waya Kwa Hiyo

Getty

Ikiwa unajikuta unatamani ngono yote wakati (au kamwe), inaweza kuwa na uhusiano mdogo na libido yako kuliko ubongo wako. Watu wengine, kulingana na utafiti uliochapishwa katika UCLA Neuroscience ya Utambuzi wa Jamii na Uathiri jarida, ni wired tu kwa ajili yake. Watafiti walionyesha wanafunzi wa saikolojia 225 picha anuwai ambazo zilijumuisha kubusiana kwa wanandoa, kufanya ngono au kufanya kitu kilichokadiriwa kabisa na G; watu ambao shughuli zao za ubongo zilijibu picha zaidi walikuwa wale wale ambao walikuwa na wenzi wengi wa ngono. Kimsingi, akili za watu hao ni nyeti zaidi kwa ishara za ngono kuliko wengine, na kufanya iwe rahisi kwao kupata msisimko (ambayo inawaongoza kutafuta wapenzi zaidi). (Katika mhemko? Jaribu Njia 4 za Kuwa na Ngono-Usiku Zaidi!)

Unachofanya Baada ya Ngono

Getty

Watu wengine wanatamani kijiko cha kijiko baada ya ngono, wengine wanachukia kupumzika. Nadhani ni nani ameridhika zaidi kingono? The cuddlers, unasema utafiti uliochapishwa katika Nyaraka za Tabia ya Kijinsia. Wanasayansi waliona tabia ya washiriki 335 baada ya kuipata, na kugundua kuwa wale ambao walitumia muda mwingi kuonyesha mapenzi waliripoti kuridhika kwa kijinsia. (Wastani wa muda, ikiwa ulikuwa unashangaa, ulikuwa dakika 15.) Kwa kweli, muda wa mapenzi baada ya ngono ulishika nafasi ya juu kuliko urefu wa mchezo wa mbele na ngono halisi. Ondoka! (PS: Tafuta Jinsi Mtindo Wako wa Kulala Unaathiri Uhusiano Wako.)

Tabia yako ya Chakula cha haraka

Getty

Unajua bora kuliko kujiingiza kwenye chakula cha haraka pia mara nyingi, na hapa kuna sababu nyingine sio: inaweza kuua mwendo wako wa ngono. Katika utafiti uliowasilishwa katika mkutano wa kila mwaka wa Jumuiya ya Amerika ya Tiba ya Uzazi, watafiti walihoji wanawake wajawazito 360 wenye umri wa miaka 20 na 30 kuhusu maisha yao ya ngono wakati wa miezi kabla ya kushika mimba. Pia walichukua sampuli za mkojo, kupima kiwango cha phthalates-kundi la kemikali zinazopatikana katika chakula cha haraka, vitu vilivyochakatwa, na mazao yasiyo ya kikaboni ambayo yamehusishwa na libido ya chini katika kila sampuli. Wanawake walio na kiwango cha juu zaidi cha phthalates kwenye mkojo wao walikuwa na uwezekano wa mara mbili na nusu kutoa ripoti ya gari lililokwama. (Njaa? Kula hizi Superfoods 25 kwa Ngono Bora badala yake.)

Je! Unafanya Yoga Ngapi

Picha za Corbis

Kwa wazi, kuna faida nyingi kwa yoga (na sio tu kwamba inakuza kunama kwako kitandani). Utafiti uliochapishwa katika Jarida la Dawa ya Kijinsia inasema inaweza hasa kuongeza kazi ya ngono na kuridhika kwa wanawake. Watafiti walikuwa na wanawake 40 katika programu ya yoga nchini India kujaza dodoso la kawaida la kazi ya ngono mwanzoni na mwisho wa programu ya wiki 12. Mwishowe, walipata maboresho katika hamu, msisimko, ulainisho, kilele, maumivu, na kuridhika kwa jumla. (Jua kwa nini Yogis ni Bora Kitandani.)

Pitia kwa