Ashwagandha
Mwandishi:
William Ramirez
Tarehe Ya Uumbaji:
19 Septemba. 2021
Sasisha Tarehe:
14 Novemba 2024
Content.
Ashwagandha ni shrub ndogo ya kijani kibichi kila wakati. Inakua India, Mashariki ya Kati, na sehemu za Afrika. Mzizi na beri hutumiwa kutengeneza dawa.Ashwagandha hutumiwa kawaida kwa mafadhaiko. Pia hutumiwa kama "adaptogen" kwa hali zingine nyingi, lakini hakuna ushahidi mzuri wa kisayansi kuunga mkono matumizi haya mengine.
Usichanganye ashwagandha na Physalis alkekengi. Zote zinajulikana kama cherry ya msimu wa baridi. Pia, usichanganye ashwagandha na ginseng ya Amerika, Panax ginseng, au eleuthero.
Ugonjwa wa Coronavirus 2019 (COVID-19): Hakuna ushahidi mzuri wa kuunga mkono kutumia ashwagandha kwa COVID-19. Fuata uchaguzi mzuri wa maisha na njia za kuzuia zilizothibitishwa badala yake.
Dawa za Asili Hifadhidata Kabisa viwango vya ufanisi kulingana na ushahidi wa kisayansi kulingana na kiwango kifuatacho: Ufanisi, Inawezekana Ufanisi, Inawezekana Ufanisi, Inawezekana Haifai, Inawezekana Haifanyi Kazi, Haina Ufanisi, na Ushahidi wa Kutosheleza.
Ukadiriaji wa ufanisi kwa ASHWAGANDHA ni kama ifuatavyo:
Labda inafaa kwa ...
- Dhiki. Utafiti mwingine unaonyesha kuwa kuchukua dondoo maalum ya mizizi ya ashwagandha (KSM66, Ixoreal Biomed) 300 mg mara mbili kwa siku baada ya chakula au dondoo lingine maalum (Shoden, Arjuna Natural Ltd.) 240 mg kila siku kwa siku 60 inaonekana kuboresha dalili za mafadhaiko.
Ushahidi wa kutosha kupima ufanisi kwa ...
- Kuzeeka. Utafiti wa mapema unaonyesha kuwa kuchukua dondoo la mizizi ya ashwagandha husaidia kuboresha ustawi, ubora wa kulala, na tahadhari ya akili kwa kiwango kidogo hadi wastani kwa watu wenye umri wa miaka 65-80.
- Madhara ya kimetaboliki yanayosababishwa na dawa za kuzuia magonjwa ya akili. Dawa za kuzuia magonjwa ya akili hutumiwa kutibu dhiki lakini zinaweza kusababisha viwango vya mafuta na sukari kwenye damu kuongezeka. Kuchukua dondoo maalum ya ashwagandha (Cap Strelaxin, M / s Pharmanza Herbal Pvt. Ltd.) 400 mg mara tatu kwa siku kwa mwezi mmoja inaweza kupunguza kiwango cha mafuta na sukari katika damu kwa watu wanaotumia dawa hizi.
- Wasiwasi. Baadhi ya utafiti wa mapema unaonyesha kuwa kuchukua ashwagandha kunaweza kupunguza dalili kadhaa za hali ya wasiwasi.
- Utendaji wa riadha. Utafiti mwingine unaonyesha kuwa kuchukua ashwagandha husaidia na ni kiasi gani cha oksijeni ambacho mwili unaweza kutumia wakati wa mazoezi. Lakini haijulikani ikiwa hii inasaidia kuboresha utendaji.
- Shida ya bipolar. Kuchukua dondoo maalum ya ashwagandha (Sensoril, Natreon, Inc.) kwa wiki 8 inaweza kuboresha utendaji wa ubongo kwa watu wanaotibiwa shida ya bipolar.
- Uchovu kwa watu waliotibiwa na dawa za saratani. Utafiti wa mapema unaonyesha kuchukua dondoo maalum ya ashwagandha 2000 mg (Himalaya Drug Co, New Delhi, India) wakati wa matibabu ya chemotherapy inaweza kupunguza hisia za uchovu.
- Ugonjwa wa kisukari. Kuna ushahidi kwamba ashwagandha inaweza kupunguza kiwango cha sukari kwa watu wenye ugonjwa wa sukari.
- Aina ya wasiwasi unaoendelea unaoonyeshwa na wasiwasi na mvutano uliokithiri (shida ya jumla ya wasiwasi au GAD). Utafiti fulani wa mapema wa kliniki unaonyesha kuwa kuchukua ashwagandha kunaweza kupunguza dalili kadhaa za wasiwasi.
- Cholesterol nyingi. Kuna ushahidi kwamba ashwagandha inaweza kupunguza kiwango cha cholesterol kwa wagonjwa walio na cholesterol nyingi.
- Tezi isiyofanya kazi (hypothyroidism). Watu walio na tezi isiyo na kazi wana viwango vya juu vya damu vya homoni iitwayo tezi inayochochea homoni (TSH). Watu walio na tezi isiyo na kazi pia wanaweza kuwa na kiwango cha chini cha homoni ya tezi. Kuchukua ashwagandha inaonekana kupunguza TSH na kuongeza kiwango cha homoni ya tezi kwa watu walio na aina dhaifu ya tezi isiyofaa.
- Kukosa usingizi. Utafiti mwingine unaonyesha kuwa kuchukua ashwagandha kunaweza kusaidia watu kulala vizuri.
- Masharti kwa mwanamume ambayo humzuia kupata mwanamke mjamzito ndani ya mwaka mmoja wa kujaribu kupata mimba (utasa wa kiume)Baadhi ya utafiti wa mapema unaonyesha kuwa ashwagandha inaweza kuboresha ubora wa manii na hesabu ya manii kwa wanaume wasio na uwezo. Lakini haijulikani ikiwa ashwagandha inaweza kweli kuboresha uzazi.
- Aina ya wasiwasi inayoonyeshwa na mawazo ya mara kwa mara na tabia za kurudia (ugonjwa wa kulazimisha-kulazimisha au OCD). Utafiti wa mapema unaonyesha kuwa dondoo la mizizi ya ashwagandha inaweza kupunguza dalili za OCD wakati inachukuliwa na dawa zilizoagizwa kwa wiki 6.
- Shida za kijinsia zinazozuia kuridhika wakati wa shughuli za ngono. Utafiti wa mapema unaonyesha kuwa kuchukua dondoo ya ashwagandha kila siku kwa wiki 8 pamoja na kupokea ushauri kunakuza hamu katika ngono na kuridhika kijinsia kwa wanawake wazima wenye shida ya kingono bora kuliko ushauri nasaha pekee.
- Upungufu wa tahadhari-ugonjwa wa kuathiriwa (ADHD).
- Uharibifu wa ubongo ambao huathiri harakati za misuli (cerebellar ataxia).
- Osteoarthritis.
- Ugonjwa wa Parkinson.
- Rheumatoid arthritis (RA).
- Kubadilisha utendaji wa mfumo wa kinga.
- Fibromyalgia.
- Kushawishi kutapika.
- Shida za ini.
- Uvimbe (kuvimba).
- Uvimbe.
- Kifua kikuu.
- Vidonda, wakati unatumiwa kwa ngozi.
- Masharti mengine.
Ashwagandha ina kemikali ambazo zinaweza kusaidia kutuliza ubongo, kupunguza uvimbe (kuvimba), kupunguza shinikizo la damu, na kubadilisha mfumo wa kinga.
Unapochukuliwa kwa kinywa: Ashwagandha ni INAWEZEKANA SALAMA wakati unachukuliwa hadi miezi 3. Usalama wa muda mrefu wa ashwagandha haujulikani. Vipimo vikubwa vya ashwagandha vinaweza kusababisha tumbo, kuhara, na kutapika. Mara chache, shida za ini zinaweza kutokea.
Inapotumika kwa ngozi: Hakuna habari ya kuaminika ya kutosha kujua ikiwa ashwagandha ni salama au ni athari zipi zinaweza kuwa.
Tahadhari na maonyo maalum:
Mimba na kunyonyesha: Ni PENGINE SI salama kutumia ashwagandha wakati wa ujauzito. Kuna ushahidi kwamba ashwagandha inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba. Hakuna habari ya kutosha ya kuaminika kujua ikiwa ashwagandha ni salama kutumia wakati wa kunyonyesha. Kaa upande salama na epuka matumizi."Magonjwa ya kinga mwilini" kama vile ugonjwa wa sclerosis (MS), lupus (systemic lupus erythematosus, SLE), ugonjwa wa damu (RA), au hali zingine: Ashwagandha inaweza kusababisha mfumo wa kinga kufanya kazi zaidi, na hii inaweza kuongeza dalili za magonjwa ya kinga mwilini. Ikiwa una moja ya masharti haya, ni bora kuepuka kutumia ashwagandha.
Upasuaji: Ashwagandha inaweza kupunguza kasi ya mfumo mkuu wa neva. Watoa huduma ya afya wana wasiwasi kuwa anesthesia na dawa zingine wakati na baada ya upasuaji zinaweza kuongeza athari hii. Acha kuchukua ashwagandha angalau wiki 2 kabla ya upasuaji uliopangwa.
Shida za tezi: Ashwagandha inaweza kuongeza kiwango cha homoni za tezi. Ashwagandha inapaswa kutumiwa kwa uangalifu au kuepukwa ikiwa una hali ya tezi au unachukua dawa za homoni za tezi.
- Wastani
- Kuwa mwangalifu na mchanganyiko huu.
- Dawa za ugonjwa wa kisukari (Dawa za kuzuia ugonjwa wa sukari)
- Ashwagandha inaweza kupunguza viwango vya sukari kwenye damu. Dawa za sukari pia hutumiwa kupunguza sukari kwenye damu. Kuchukua ashwagandha pamoja na dawa za sukari inaweza kusababisha sukari yako ya damu kwenda chini sana. Fuatilia sukari yako ya damu kwa karibu. Kiwango cha dawa yako ya kisukari inaweza kuhitaji kubadilishwa.
Dawa zingine zinazotumiwa na ugonjwa wa kisukari ni pamoja na glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulini, metformin (Glucophage), pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutrol Orinase), na wengine. - Dawa za shinikizo la damu (Dawa zenye shinikizo la damu)
- Ashwagandha inaweza kupunguza shinikizo la damu. Kuchukua ashwagandha na dawa zinazotumiwa kutibu shinikizo la damu kunaweza kusababisha viwango vya shinikizo la damu kwenda chini.
Dawa zingine za shinikizo la damu ni pamoja na captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix), na wengine wengi. . - Dawa ambazo hupunguza mfumo wa kinga (Immunosuppressants)
- Ashwagandha inaonekana kufanya mfumo wa kinga kuwa hai zaidi. Kuchukua ashwagandha pamoja na dawa ambazo hupunguza mfumo wa kinga inaweza kupunguza ufanisi wa dawa hizi.
Dawa zingine ambazo hupunguza mfumo wa kinga ni pamoja na azathioprine (Imuran), basiliximab (Simulect), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mycophenolate (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf ), sirolimus (Rapamune), prednisone (Deltasone, Orasone), corticosteroids (glucocorticoids), na wengine. - Dawa za kutuliza (Benzodiazepines)
- Ashwagandha inaweza kusababisha usingizi na kusinzia. Dawa za kulevya ambazo husababisha usingizi na kusinzia huitwa sedatives. Kuchukua ashwagandha pamoja na dawa za kutuliza kunaweza kusababisha usingizi mwingi.
Baadhi ya dawa hizi za kutuliza ni pamoja na clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan), alprazolam (Xanax), flurazepam (Dalmane), midazolam (Versed), na zingine. - Dawa za kutuliza (unyogovu wa CNS)
- Ashwagandha inaweza kusababisha usingizi na kusinzia. Dawa zinazosababisha usingizi huitwa sedatives. Kuchukua ashwagandha pamoja na dawa za kutuliza kunaweza kusababisha usingizi mwingi.
Dawa zingine za kutuliza ni pamoja na clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), na zingine. - Homoni ya tezi
- Mwili kawaida hutoa homoni za tezi. Ashwagandha inaweza kuongeza ni kiasi gani homoni ya tezi ambayo mwili hutoa. Kuchukua ashwagandha na vidonge vya homoni ya tezi kunaweza kusababisha homoni nyingi ya tezi mwilini, na kuongeza athari na athari za homoni ya tezi.
- Mimea na virutubisho ambavyo vinaweza kupunguza shinikizo la damu
- Ashwagandha inaweza kupunguza shinikizo la damu. Kuchanganya ashwagandha na mimea mingine na virutubisho ambavyo pia hupunguza shinikizo la damu kunaweza kusababisha shinikizo la damu kwenda chini. Mimea mingine na virutubisho vya aina hii ni pamoja na andrographis, peptidi za kasini, kucha ya paka, coenzyme Q-10, mafuta ya samaki, L-arginine, lyceum, nettle ya kuuma, theanine, na zingine.
- Mimea na virutubisho vyenye mali ya kutuliza
- Ashwagandha inaweza kutenda kama sedative. Hiyo ni, inaweza kusababisha usingizi. Kutumia pamoja na mimea mingine na virutubisho ambavyo pia hufanya kama sedatives inaweza kusababisha usingizi mwingi. Baadhi ya hizi ni pamoja na 5-HTP, calamus, California poppy, catnip, hops, Jamaican dogwood, kava, wort ya St John, fuvu la kichwa, valerian, yerba mansa, na zingine.
- Hakuna mwingiliano unaojulikana na vyakula.
- Kwa dhiki: Mzizi wa Ashwagandha hutoa 300 mg mara mbili kwa siku baada ya chakula (KSM66, Ixoreal Biomed) au 240 mg kila siku (Shoden, Arjuna Natural Ltd.) kwa siku 60.
Ili kupata maelezo zaidi kuhusu jinsi nakala hii iliandikwa, tafadhali angalia Dawa za Asili Hifadhidata Kabisa mbinu.
- Deshpande A, Irani N, Balkrishnan R, Benny IR. Utafiti uliodhibitiwa wa bahati nasibu, wa kipofu mara mbili, kutathmini athari za ashwagandha (Withania somnifera) dondoo juu ya ubora wa kulala kwa watu wazima wenye afya. Kulala Med. 2020; 72: 28-36. Tazama dhahania.
- Fuladi S, Emami SA, Mohammadpour AH, Karimani A, Manteghi AA, Sahebkar A. Tathmini ya ufanisi wa mzizi wa Andania somnifera kwa wagonjwa walio na shida ya jumla ya wasiwasi: Jaribio linalodhibitiwa la placebo-blind-blind. Curr Clin Pharmacol. 2020. Tazama maelezo.
- Björnsson HK, Björnsson ES, Avula B, et al. Jeraha la ini lililosababishwa na Ashwagandha: Mfululizo wa kesi kutoka Iceland na Mtandao wa Kuumiza Ini uliosababishwa na Dawa ya Kulevya. Ini Int. 2020; 40: 825-829. Tazama dhahania.
- Durg S, Bavage S, Shivaram SB. Withania somnifera (ginseng ya India) katika ugonjwa wa kisukari mellitus: Mapitio ya kimfumo na uchambuzi wa meta wa ushahidi wa kisayansi kutoka kwa utafiti wa majaribio hadi kwa matumizi ya kliniki. Phytother Res. 2020; 34: 1041-1059. Tazama dhahania.
- Kelgane SB, Salve J, Sampara P, Debnath K. Ufanisi na uvumilivu wa dondoo la mizizi ya ashwagandha kwa wazee kwa uboreshaji wa ustawi wa jumla na kulala: Utafiti unaodhibitiwa unaotarajiwa, uliochaguliwa, kipofu mara mbili. Cureus. 2020; 12: e7083. Tazama dhahania.
- Pérez-Gómez J, Villafaina S, Adsuar JC, Merellano-Navarro E, Collado-Mateo D. Athari za ashwagandha (Withania somnifera) kwenye VO2max: Mapitio ya kimfumo na uchambuzi wa meta. Virutubisho. 2020; 12: 1119. Tazama dhahania.
- Salve J, Pate S, Debnath K, Langade D. Adaptogenic na athari za wasiwasi wa dondoo la mizizi ya ashwagandha kwa watu wazima wenye afya: Utafiti wa kliniki uliodhibitiwa mara mbili-kipofu, nasibu. Cureus. 2019; 11: e6466. Tazama dhahania.
- Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. Uchunguzi wa hatua za kupunguza mkazo na za kifamasia ya dondoo la ashwagandha (Withania somnifera): Utafiti uliodhibitiwa kwa nasibu, kipofu-mara mbili. Dawa (Baltimore). 2019; 98: e17186. Tazama dhahania.
- Sharma AK, Basu I, Singh S. Ufanisi na usalama wa dondoo la mizizi ya Ashwagandha katika wagonjwa wa subclinical hypothyroid: jaribio linalodhibitiwa kwa nafasi-mbili. J Mbadala wa Kutimiza Med. 2018 Machi; 24: 243-248. Tazama dhahania.
- Kumar G, Srivastava A, Sharma SK, Rao TD, Gupta YK. Ufanisi na tathmini ya usalama wa matibabu ya ayurvedic (poda ya ashwagandha na sidh makardhwaj) kwa wagonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa damu: uchunguzi wa mtazamo wa rubani. Hindi J Med Res 2015 Januari; 141: 100-6. Tazama dhahania.
- Dongre S, Langade D, Bhattacharyya S. Ufanisi na usalama wa ashwagandha (withania somnifera) dondoo la mizizi katika kuboresha utendaji wa kijinsia kwa wanawake: utafiti wa majaribio. Biomed Res Int 2015; 2015: 284154. Tazama muhtasari.
- Jahanbakhsh SP, Manteghi AA, Emami SA, Mahyari S, et al. Tathmini ya ufanisi wa andania somnifera (ashwagandha) dondoo la mizizi kwa wagonjwa walio na shida ya kulazimisha: jaribio linalodhibitiwa la placebo-blind blind. Kamilisha Ther Med 2016 Aug; 27: 25-9.
- Choudhary D, Bhattacharyya S, Joshi K. Usimamizi wa uzito wa mwili kwa watu wazima chini ya mafadhaiko sugu kupitia matibabu na dondoo la mizizi ya ashwagandha: jaribio linalodhibitiwa la nafasi-mbili. J Evid Kulingana na Msaada Mbadala wa Med. 2017 Jan; 22: 96-106 Tazama maelezo.
- Sud Khyati S, Thaker B. Utafiti uliodhibitiwa wa ashwagandha ulio na macho mara mbili kwa ugonjwa wa wasiwasi wa jumla. Int Ayurvedic Med J 2013; 1: 1-7.
- Chengappa KN, Bowie CR, Schlicht PJ, Fleet D, Brar JS, Jindal R. Utafiti uliothibitishwa wa ujasibishaji wa placebo wa dondoo ya andania somnifera ya kutofautisha kwa utambuzi katika shida ya bipolar. J Kisaikolojia ya Kliniki. 2013; 74: 1076-83. Tazama dhahania.
- Chandrasekhar K, Kapoor J, Anishetty S. Utafiti unaodhibitiwa, unaodhibitiwa wa nafasi-mbili wa usalama na ufanisi wa dondoo kamili ya mkusanyiko wa mizizi ya ashwagandha katika kupunguza mafadhaiko na wasiwasi kwa watu wazima. Hindi J Psychol Med. 2012; 34: 255-62. Tazama dhahania.
- Biswal BM, Sulaiman SA, Ismail HC, Zakaria H, Musa KI. Athari za Andania somnifera (Ashwagandha) juu ya ukuzaji wa uchovu unaosababishwa na chemotherapy na ubora wa maisha kwa wagonjwa wa saratani ya matiti. Jumuiya Ther. 2013; 12: 312-22. Tazama dhahania.
- Ambiye VR, Langade D, Dongre S, Aptikar P, Kulkarni M, Dongre A. Tathmini ya Kliniki ya Shughuli ya Spermatogenic ya Dondoo ya Mizizi ya Ashwagandha (Withania somnifera) katika Wanaume wa Oligospermic: Utafiti wa majaribio. Evid based Complement Alternat Med. 2013; 2013: 571420. Tazama dhahania.
- Agnihotri AP, Sontakke SD, Thawani VR, Saoji A, Goswami VS. Athari za Andania somnifera kwa wagonjwa wa schizophrenia: utafiti wa majaribio ya majaribio ya majaribio yaliyodhibitiwa ya bahati nasibu. Hindi J Pharmacol. 2013; 45: 417-8. Tazama dhahania.
- Anbalagan K na Sadique J. Withania somnifera (ashwagandha), dawa ya kuongeza mimea inayodhibiti usanisi wa alpha-2 macroglobulin wakati wa uchochezi. Int.J. Dawa ya Kulevya ya Dawa. 1985; 23: 177-183.
- Venkataraghavan S, Seshadri C, Sundaresan TP, na et al. Athari ya kulinganisha ya maziwa iliyoimarishwa na Aswagandha, Aswagandha na Punarnava kwa watoto - utafiti wa kipofu mara mbili. J Res Ayur Sid 1980; 1: 370-385.
- Ghosal S, Lal J, Srivastava R, na et al. Athari za kinga ya mwili na CNS ya sitoindosides 9 na 10, glycowithanolides mbili mpya kutoka kwa Andania somnifera. Utafiti wa Phytotherapy 1989; 3: 201-206.
- Upadhaya L na et al. Jukumu la dawa ya asili Geriforte kwenye viwango vya damu vya amini za kibaolojia na umuhimu wake katika matibabu ya ugonjwa wa wasiwasi. Acta Nerv Super 1990; 32: 1-5.
- Ahumada F, Aspee F, Wikman G, na et al. Dondoo ya Andania somnifera. Athari yake juu ya shinikizo la damu kwa mbwa wenye meno. Utafiti wa Phytotherapy 1991; 5: 111-114.
- Kuppurajan K, Rajagopalan SS, Sitoraman R, na et al. Athari za Ashwagandha (Withania somnifera Dunal) juu ya mchakato wa kuzeeka kwa wajitolea wa kibinadamu. Jarida la Utafiti huko Ayurveda na Siddha 1980; 1: 247-258.
- Dhuley, J. N. Athari ya ashwagandha juu ya peroxidation ya lipid katika wanyama wanaosababishwa na mafadhaiko. J Ethnopharmacol. 1998; 60: 173-178. Tazama dhahania.
- Dhuley, J. N. Ufanisi wa matibabu ya Ashwagandha dhidi ya aspergillosis ya majaribio katika panya. Immunopharmacol.Immunotoxicol. 1998; 20: 191-198. Tazama dhahania.
- Sharada, A. C., Solomon, F. E., Devi, P. U., Udupa, N., na Srinivasan, K. K. Antitumor na athari za radiosensitizing ya withaferin A kwenye panya Ehrlich ascites carcinoma katika vivo. Acta Oncol. 1996; 35: 95-100. Tazama dhahania.
- Devi, P. U., Sharada, A. C., na Solomon, F. E. Antitumor na athari za radiosensitizing za Andania somnifera (Ashwagandha) kwenye uvimbe wa panya unaoweza kupandikizwa, Sarcoma-180. Hindi J Exp Biol. 1993; 31: 607-611. Tazama dhahania.
- Praveenkumar, V., Kuttan, R., na Kuttan, G. Chemoprotective hatua ya Rasayanas dhidi ya sumu ya cyclosphamide. Tumori 8-31-1994; 80: 306-308. Tazama dhahania.
- Devi, P. U., Sharada, A. C., na Sulemani, F. E. Katika vivo ukuaji wa vizuizi na athari za radiosensitizing ya withaferin A kwenye panya Ehrlich ascites carcinoma. Saratani Lett. 8-16-1995; 95 (1-2): 189-193. Tazama dhahania.
- Anbalagan, K. na Sadique, J. Ushawishi wa dawa ya Kihindi (Ashwagandha) juu ya athari za awamu ya papo hapo katika uchochezi. Hindi J Exp Biol. 1981; 19: 245-249. Tazama dhahania.
- Malhotra, C. L., Mehta, V. L., Prasad, K., na Das, P. K. Mafunzo ya Withania ashwagandha, Kaul. IV. Athari ya jumla ya alkaloids kwenye misuli laini. Hindi J Physiol Pharmacol. 1965; 9: 9-15. Tazama dhahania.
- Malhotra, C. L., Mehta, V. L., Das, P. K., na Dhalla, N. S. Mafunzo ya Withania-ashwagandha, Kaul. V. Athari ya jumla ya alkaloids (ashwagandholine) kwenye mfumo mkuu wa neva. Hindi J Physiol Pharmacol. 1965; 9: 127-136. Tazama dhahania.
- Begum, V. H. na Sadique, J. Athari ya muda mrefu ya dawa ya mimea Andania somnifera juu ya ugonjwa wa arthritis uliosababishwa na panya. Hindi J Exp Biol. 1988; 26: 877-882. Tazama dhahania.
- Vaishnavi, K., Saxena, N., Shah, N., Singh, R., Manjunath, K., Uthayakumar, M., Kanaujia, SP, Kaul, SC, Sekar, K., na Wadhwa, R. Shughuli tofauti. ya mbili zinazohusiana kwa karibu na anolides, Withaferin A na Andanone: bioinformatics na ushahidi wa majaribio. PLoS Moja. 2012; 7: e44419. Tazama dhahania.
- Sehgal, V. N., Verma, P., na Bhattacharya, S. N. Mlipuko wa dawa zisizohamishika unaosababishwa na ashwagandha (Withania somnifera): dawa ya Ayurvedic inayotumiwa sana. Ngozi. 2012; 10: 48-49. Tazama dhahania.
- Malviya, N., Jain, S., Gupta, V. B., na Vyas, S. Masomo ya hivi karibuni juu ya mimea ya aphrodisiac kwa usimamizi wa ugonjwa wa kijinsia wa kiume - hakiki. Acta Pol. 2011; 68: 3-8. Tazama dhahania.
- Ven Murthy, M. R., Ranjekar, P. K., Ramassamy, C., na Deshpande, M. Msingi wa kisayansi wa matumizi ya mimea ya dawa ya Ayurvedic ya India katika matibabu ya shida ya neurodegenerative: ashwagandha. Cent.Nerv.Syst.Wakala wa Mawakala Med.Chem. 9-1-2010; 10: 238-246. Tazama dhahania.
- Bhat, J., Damle, A., Vaishnav, P. P., Albers, R., Joshi, M., na Banerjee, G. Katika vivo kukuza shughuli za seli za muuaji wa asili kupitia chai iliyoimarishwa na mimea ya Ayurvedic. Mzazi. 2010; 24: 129-135. Tazama dhahania.
- Mikolai, J., Erlandsen, A., Murison, A., Brown, K. A., Gregory, W. L., Raman-Caplan, P., na Zwickey, H. L. Katika vivo athari za Ashwagandha (Withania somnifera) dondoo juu ya uanzishaji wa lymphocyte. J. Altern .. Kukamilisha Med. 2009; 15: 423-430. Tazama dhahania.
- Lu, L., Liu, Y., Zhu, W., Shi, J., Liu, Y., Ling, W., na Kosten, T. R. Dawa ya jadi katika matibabu ya uraibu wa dawa za kulevya. Am J Dawa ya Kulevya Pombe 2009; 35: 1-11. Tazama dhahania.
- Singh, R. H., Narsimhamurthy, K., na Singh, G. Neuronutrient athari ya tiba ya Ayurvedic Rasayana katika kuzeeka kwa ubongo. Biogerontolojia. 2008; 9: 369-374. Tazama dhahania.
- Tohda, C. [Kushinda magonjwa kadhaa ya neurodegenerative na dawa za jadi: ukuzaji wa dawa za matibabu na kufungua njia za ugonjwa wa ugonjwa]. Yakugaku Zasshi 2008; 128: 1159-1167. Tazama dhahania.
- Deocaris, C. C., Widodo, N., Wadhwa, R., na Kaul, S. C. Muunganiko wa ayurveda na tishu zinazohusu utamaduni wa genomics: msukumo kutoka kwa biolojia ya mifumo. J. Tafsiri. 2008; 6: 14. Tazama dhahania.
- Kulkarni, S. K. na Dhir, A. Withania somnifera: ginseng wa India. Prog. Neuropsychopharmacol. Biol. Psychiatry 7-1-2008; 32: 1093-1105. Tazama dhahania.
- Choudhary, MI, Nawaz, SA, ul-Haq, Z., Lodhi, MA, Ghayur, MN, Jalil, S., Riaz, N., Yousuf, S., Malik, A., Gilani, AH, na ur- Rahman, A. Withanolides, darasa mpya la vizuizi vya asili vya cholinesterase na mali inayopinga kalsiamu. Biokolojia. Biophys. Comm Commun. 8-19-2005; 334: 276-287. Tazama dhahania.
- Khattak, S., Saeed, Ur Rehman, Shah, H. U., Khan, T., na Ahmad, M. In vitro enzyme inhibition shughuli za dondoo za ethanoli ghafi zinazotokana na mimea ya dawa ya Pakistan. Nat.Prod.Res 2005; 19: 567-571. Tazama dhahania.
- Kaur, K., Rani, G., Widodo, N., Nagpal, A., Taira, K., Kaul, SC, na Wadhwa, R. Tathmini ya shughuli za kupambana na kuenea na kupambana na vioksidishaji za dondoo la majani kutoka vivo na vitro alimfufua Ashwagandha. Chakula Chem Chakula cha sumu. 2004; 42: 2015-2020. Tazama dhahania.
- Devi, P. U., Sharada, A. C., Solomon, F. E., na Kamath, M. S. Katika vivo ukuaji wa athari ya kuzuia Andania somnifera (Ashwagandha) kwenye uvimbe wa panya unaoweza kupandikizwa, Sarcoma 180. Hindi J Exp Biol. 1992; 30: 169-172. Tazama dhahania.
- Gupta, S. K., Dua, A., na Vohra, B. P. Withania somnifera (Ashwagandha) hupunguza kinga ya antioxidant katika uti wa mgongo wenye umri na inazuia shaba iliyosababishwa na lipididosidi na marekebisho ya vioksidishaji vya protini. Metaboliki ya Dawa. Mwingiliano wa Dawa za Kulevya. 2003; 19: 211-222. Tazama dhahania.
- Bhattacharya, S. K. na Muruganandam, A. V. Shughuli ya Adaptogenic ya Andania somnifera: utafiti wa majaribio ukitumia mfano wa panya wa mafadhaiko sugu. Pharmacol Biochem. Behav 2003; 75: 547-555. Tazama dhahania.
- Davis, L. na Kuttan, G. Athari za Andania somnifera kwenye DMBA iliyosababisha kasinojeni. J Ethnopharmacol. 2001; 75 (2-3): 165-168.Tazama dhahania.
- Bhattacharya, S. K., Bhattacharya, A., Sairam, K., na Ghosal, S. Anxiolytic-antidepressant shughuli ya Andania somnifera glycowithanolides: utafiti wa majaribio. Phytomedicine 2000; 7: 463-469. Tazama dhahania.
- Panda S, Kar. J Pharm Pharmacol 1998; 50: 1065-68. Tazama dhahania.
- Panda S, Kar A. Withania somnifera na Bauhinia purpurea katika udhibiti wa mzunguko wa viwango vya homoni ya tezi katika panya wa kike. J Ethnopharmacol 1999; 67: 233-39. Tazama dhahania.
- Agarwal R, Diwanay S, Patki P, Patwardhan B. Uchunguzi juu ya shughuli za kinga mwilini za Andania somnifera (Ashwagandha) dondoo katika uchochezi wa kinga ya majaribio. J Ethnopharmacol 1999; 67: 27-35. Tazama dhahania.
- Ahumada F, Aspee F, Wikman G, Hancke J. Withania somnifera exract. Athari zake kwa shinikizo la damu kwa mbwa anaesthetized. Phytother Res 1991; 5: 111-14.
- Kulkarni RR, Patki PS, Jog VP, et al. Matibabu ya osteoarthritis na uundaji wa herbomineral: kipofu-kipofu, kilichodhibitiwa na placebo, utafiti wa kuvuka. J Ethnopharmacol 1991; 33: 91-5. Tazama dhahania.
- Ahmad MK, Mahdi AA, Shukla KK, et al. Withania somnifera inaboresha ubora wa shahawa kwa kudhibiti viwango vya homoni ya uzazi na mafadhaiko ya kioksidishaji katika plasma ya semina ya wanaume wasio na uwezo. Mbolea ya kuzaa 2010; 94: 989-96. Tazama dhahania.
- Andallu B, Radhika B. Hypoglycemic, diuretic na athari ya hypocholesterolemic ya cherry ya msimu wa baridi (Withania somnifera, Dunal) mzizi. Hindi J Exp Biol 2000; 38: 607-9. Tazama dhahania.
- Sriranjini SJ, Pal PK, Devidas KV, Ganpathy S. Uboreshaji wa usawa katika ataxias zinazoendelea za cerebellar ataxias baada ya tiba ya Ayurvedic: ripoti ya awali. India ya Neurol 2009; 57: 166-71. Tazama dhahania.
- Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. Utayarishaji wa mimea (CHP) katika matibabu ya watoto walio na ADHD: jaribio linalodhibitiwa bila mpangilio. J Atten Matatizo 2010; 14: 281-91. Tazama dhahania.
- Cooley K, Szczurko O, Perri D, na wengine. Utunzaji wa Naturopathic kwa wasiwasi: jaribio linalodhibitiwa bila mpangilio ISRC TN78958974. PLoS Moja 2009; 4: e6628. Tazama dhahania.
- Dasgupta A, Tso G, Wells A. Athari ya ginseng ya Asia, ginseng ya Siberia, na dawa ya Ayurvedic ya India Ashwagandha kwenye kipimo cha serum digoxin na Digoxin III, digoxin immunoassay mpya. J Kliniki ya Maabara ya Kliniki 2008; 22: 295-301. Tazama dhahania.
- Dasgupta A, Peterson A, Wells A, Mwigizaji JK. Athari ya dawa ya Ayurvedic ya India Ashwagandha juu ya kipimo cha serum digoxin na dawa 11 za kawaida zinazofuatiliwa kutumia immunoassays: utafiti wa kumfunga protini na mwingiliano na Digibind. Arch Pathol Lab Med 2007; 131: 1298-303. Tazama dhahania.
- Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. Msingi wa kisayansi wa matumizi ya matibabu ya Withania somnifera (ashwagandha): hakiki. Mbadala wa Mfu 2000; 5: 334-46. Tazama dhahania.
- Nagashayana N, Sankarankutty P, Nampoothiri MRV, et al. Chama cha l-DOPA na kupona kufuatia dawa ya Ayurveda katika Ugonjwa wa Parkinson. J Neurol Sci 2000; 176: 124-7. Tazama dhahania.
- Bhattacharya SK, Satyan KS, Ghosal S. Shughuli ya antioxidant ya glycowithanolides kutoka Withania somnifera. Hindi J Exp Biol 1997; 35: 236-9. Tazama dhahania.
- Davis L, Kuttan G. Athari ya kukandamiza ya sumu inayosababishwa na cyclophosphamide na Andania somnifera dondoo katika panya. J Ethnopharmacol 1998; 62: 209-14. Tazama dhahania.
- Archana R, Namasivayam A. Athari ya bibi ya Andania somnifera. J Ethnopharmacol 1999; 64: 91-3. Tazama dhahania.
- Davis L, Kuttan G. Athari ya Andania somnifera kwenye urotoxicity inayosababishwa na cyclophosphamide. Saratani Lett 2000; 148: 9-17. Tazama dhahania.
- Upton R, ed. Mizizi ya Ashwagandha (Withania somnifera): Uchanganuzi, udhibiti wa ubora, na monografia ya matibabu. Santa Cruz, CA: Dawa ya Mimea ya Amerika 2000: 1-25.
- McGuffin M, Hobbs C, Upton R, Goldberg A, eds. Kitabu cha Usalama wa mimea ya Chama cha Mimea ya Amerika. Boca Raton, FL: CRC Press, LLC 1997.