Je! Unajuaje Ikiwa wewe ni Shoga, Sawa, au Kitu Kati?

Content.

• Yote ilianza na ndoto ya ngono - hii inamaanisha kile nadhani inamaanisha?
• Je! Kuna jaribio ambalo ninaweza kuchukua?
• Halafu napaswa kujuaje?
• Ninawezaje kuwa na hakika kuwa mwelekeo wangu ni X?
• Je! Kuna kitu chochote kinachosababisha mwelekeo?
• Je! Hii inamaanisha nini kwa afya yangu ya kijinsia na uzazi?
• Lazima niwaambie watu?
• Je! Hii inaweza kuwa na maana gani?
• Ninawezaje kwenda kumwambia mtu?
• Nifanye nini ikiwa haiendi vizuri?
• Ninaweza kupata msaada wapi?
• Mstari wa chini

Kuamua mwelekeo wako inaweza kuwa ngumu.

Katika jamii ambayo wengi wetu tunatarajiwa kuwa sawa, inaweza kuwa ngumu kuchukua hatua nyuma na kuuliza ikiwa wewe ni shoga, sawa, au kitu kingine.

Wewe ndiye mtu pekee ambaye unaweza kujua mwelekeo wako ni nini haswa.

Yote ilianza na ndoto ya ngono - hii inamaanisha kile nadhani inamaanisha?

Wengi wetu tunakua tukidhani kuwa tuko sawa tu kujua, baadaye, kwamba sivyo.

Wakati mwingine, tunatambua hili kwa sababu tuna ndoto za ngono, mawazo ya ngono, au hisia za mvuto mkali kwa watu wa jinsia moja na sisi.

Walakini, hakuna moja ya mambo hayo - ndoto za ngono, mawazo ya ngono, au hata hisia za mvuto mkali - lazima "uthibitishe" mwelekeo wako.

Kuwa na ndoto ya ngono juu ya mtu wa jinsia sawa na sio lazima ikufanye mashoga. Kuwa na ndoto ya ngono juu ya mtu wa jinsia tofauti sio lazima iwe sawa.

Kuna aina tofauti za kivutio. Linapokuja suala la mwelekeo, kawaida tunarejelea kivutio cha kimapenzi (ambaye una hisia kali za kimapenzi na unatamani uhusiano wa kimapenzi na) na kivutio cha ngono (ambaye unataka kushiriki tendo la ndoa).

Wakati mwingine tunavutiwa kimapenzi na kingono kwa vikundi sawa vya watu. Wakati mwingine sisi sio.

Kwa mfano, inawezekana kuvutiwa kimapenzi na wanaume lakini ukavutiwa kingono na wanaume, wanawake, na watu wasio wa kawaida. Hali ya aina hii inaitwa "mwelekeo mchanganyiko" au "mwelekeo wa msalaba" - na ni sawa kabisa.

Kumbuka hili unapozingatia hisia zako za kingono na za kimapenzi.

Je! Kuna jaribio ambalo ninaweza kuchukua?

Ikiwa Buzzfeed tu angekuwa na majibu yote! Kwa bahati mbaya, hakuna jaribio la kukusaidia kujua mwelekeo wako wa kijinsia.

Na hata ikiwa kulikuwa, ni nani atakayesema ni nani anayestahili kuwa shoga au sawa?

Kila mtu moja kwa moja ni wa kipekee. Kila shoga mmoja ni wa kipekee. Kila mtu, wa kila mwelekeo, ni wa kipekee.

Sio lazima utimize "vigezo" fulani ili kuhitimu kama mashoga, sawa, jinsia mbili, au kitu kingine chochote.

Hii ni sehemu ya kitambulisho chako, sio maombi ya kazi - na unaweza kutambua na neno lolote linalokufaa!

Halafu napaswa kujuaje?

Hakuna njia "sahihi" ya kukubaliana na mwelekeo wako. Walakini, kuna mambo machache unayoweza kufanya kuchunguza hisia zako na kusaidia kujua mambo.

Zaidi ya yote, acha ujisikie hisia zako. Ni ngumu kuelewa hisia zako ikiwa utazipuuza.

Hata sasa, kuna aibu nyingi na unyanyapaa karibu na mwelekeo. Watu ambao sio sawa mara nyingi hufanywa kujisikia kama wanapaswa kukandamiza hisia zao.

Kumbuka, mwelekeo wako ni halali, na hisia zako ni halali.

Jifunze juu ya maneno tofauti ya mwelekeo. Tafuta wanamaanisha nini, na uzingatie ikiwa yeyote kati yao anakubaliana nawe.

Fikiria kufanya utafiti zaidi kwa kusoma vikao, kujiunga na vikundi vya msaada vya LGBTQIA, na kujifunza juu ya jamii hizi mkondoni. Hii inaweza kukusaidia kuelewa masharti vizuri.

Ukianza kujitambulisha na mwelekeo fulani na baadaye ukahisi tofauti juu yake, hiyo ni sawa. Ni sawa kujisikia tofauti na kwa kitambulisho chako kuhama.

Ninawezaje kuwa na hakika kuwa mwelekeo wangu ni X?

Hilo ni swali zuri. Kwa bahati mbaya, hakuna jibu kamili.

Ndio, wakati mwingine watu hupata mwelekeo wao "vibaya." Watu wengi walidhani walikuwa kitu kimoja kwa nusu ya kwanza ya maisha yao, na kupata tu kwamba hiyo sio kweli.

Inawezekana pia kufikiria wewe ni shoga wakati wewe ni bi, au unafikiria wewe ni bi wakati wewe ni shoga, kwa mfano.

Ni sawa kabisa kusema, "Hei, nilikuwa nimekosea juu ya hii, na sasa ninajisikia vizuri zaidi kutambua kama X."

Ni muhimu kukumbuka kuwa mwelekeo wako unaweza kubadilika kwa muda. Ujinsia ni majimaji. Mwelekeo ni maji.

Watu wengi hutambua kama mwelekeo mmoja kwa maisha yao yote, wakati wengine wanaona inabadilika kwa muda. Na hiyo ni sawa!

Mwelekeo wako unaweza kubadilika, lakini hiyo haifanyi iwe halali zaidi kwa muda, na haimaanishi kuwa umekosea au umechanganyikiwa.

Je! Kuna kitu chochote kinachosababisha mwelekeo?

Kwa nini watu wengine ni mashoga? Kwa nini watu wengine wamenyooka? Hatujui.

Watu wengine wanahisi wamezaliwa hivi, kwamba mwelekeo wao mara zote ulikuwa sehemu yao.

Wengine wanahisi mabadiliko yao ya ujinsia na mwelekeo kwa muda. Kumbuka kile tulichosema juu ya mwelekeo kuwa kioevu?

Ikiwa mwelekeo husababishwa na maumbile, malezi, au mchanganyiko wa hizi mbili sio muhimu sana. Nini ni muhimu ni kwamba tukubali wengine kama walivyo, na sisi wenyewe kama sisi.

Je! Hii inamaanisha nini kwa afya yangu ya kijinsia na uzazi?

Masomo mengi ya ngono mashuleni yanalenga tu juu ya jinsia moja na cisgender (ambayo sio watu wa jinsia tofauti, watu wasiofuata jinsia, au wasio wa kawaida).

Hii inaacha wengine wetu nje ya hiyo.

Ni muhimu kujua unaweza kupata maambukizo ya zinaa (magonjwa ya zinaa) na, wakati mwingine, kupata mjamzito bila kujali mwelekeo wako wa kijinsia.

Magonjwa ya zinaa yanaweza kuhamisha kati ya watu bila kujali sehemu zao za siri zinaonekana.

Wanaweza kuhamisha kwenda na kutoka mkunduni, uume, uke, na mdomo. Magonjwa ya zinaa yanaweza hata kuenea kupitia vitu vya kuchezea vya ngono na mikono.

Mimba haijahifadhiwa kwa watu wa moja kwa moja, pia. Inaweza kutokea wakati wowote watu wawili wenye rutuba wanafanya mapenzi ndani ya uke.

Kwa hivyo, ikiwa inawezekana kwako kuwa mjamzito - au kumpa mtu mimba - angalia chaguzi za uzazi wa mpango.

Bado una maswali? Angalia mwongozo wetu kwa ngono salama.

Unaweza pia kufikiria kupanga miadi na daktari rafiki wa LGBTIQA + kuzungumza juu ya afya yako ya kijinsia.

Lazima niwaambie watu?

Sio lazima umwambie mtu yeyote kitu ambacho hutaki.

Ikiwa unajisikia wasiwasi kuzungumza juu yake, hiyo ni sawa. Kutofunua mwelekeo wako hakukufanyi mwongo. Haudai habari hiyo kwa mtu yeyote.

Je! Hii inaweza kuwa na maana gani?

Kuwaambia watu kunaweza kuwa nzuri, lakini kuifanya kwa faragha inaweza kuwa nzuri pia. Yote inategemea hali yako ya kibinafsi.

Kwa upande mmoja, kuwaambia watu kunaweza kukusaidia kujisikia vizuri. Watu wengi wa jasho huhisi unafuu na hali ya uhuru mara watakapotoka. Kuwa "nje" pia inaweza kukusaidia kupata jamii ya LGBTQIA + ambayo inaweza kukusaidia.

Kwa upande mwingine, kutoka nje sio salama kila wakati. Ubaguzi wa jinsia moja - na aina zingine za ubaguzi - wako hai na wako sawa. Watu wa Queer bado wanabaguliwa kazini, katika jamii zao, na hata katika familia zao.

Kwa hivyo, wakati kutoka nje kunaweza kujisikia huru, pia ni sawa kuchukua vitu polepole na kusonga kwa kasi yako mwenyewe.

Ninawezaje kwenda kumwambia mtu?

Wakati mwingine, ni bora kuanza kwa kumwambia mtu ambaye una hakika atakubali, kama mtu wa familia aliye na nia wazi au rafiki. Ikiwa ungependa, unaweza kuwauliza wawepo nawe wakati unawaambia wengine.

Ikiwa hauko vizuri kuizungumzia kibinafsi, unaweza kuwaambia kupitia maandishi, simu, barua pepe, au ujumbe ulioandikwa kwa mkono. Chochote unapendelea.

Ikiwa unataka kuzungumza nao kibinafsi lakini unajitahidi kuzungumzia mada hiyo, labda anza kwa kutazama sinema ya LGBTQIA + au kuleta kitu kuhusu mtu mashuhuri wa malkia wazi. Hii inaweza kukusaidia kugawanya mazungumzo.

Unaweza kupata msaada kuanza na kitu kama:

• "Baada ya kufikiria sana, nimegundua kuwa mimi ni shoga. Hii inamaanisha ninavutiwa na wanaume. "
• "Kwa kuwa wewe ni muhimu kwangu, nataka kukujulisha kuwa mimi ni wa jinsia mbili. Ningethamini msaada wako. "
• "Nimegundua kuwa mimi ni mtu wa jinsia moja, ambayo inamaanisha ninavutiwa na watu wa jinsia yoyote."

Unaweza kumaliza mazungumzo kwa kuuliza msaada wao na kuwaelekeza kwa mwongozo wa rasilimali, labda mkondoni, ikiwa wanaihitaji.

Kuna rasilimali nyingi huko nje kwa watu ambao wanataka kusaidia marafiki wao wakubwa na wanafamilia.

Pia wajulishe ikiwa unajali kushiriki habari hii na wengine au la.

Nifanye nini ikiwa haiendi vizuri?

Wakati mwingine watu unaowaambia hawaitiki jinsi unavyotaka wao.

Wanaweza kupuuza kile ulichosema au kucheka kama utani. Watu wengine wanaweza kujaribu kukushawishi kuwa uko sawa, au kusema umechanganyikiwa tu.

Ikiwa hii itatokea, kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya:

• Zungukwa na watu wanaounga mkono. Iwe ni watu wa LGBTQIA + ambao umekutana nao mkondoni au kibinafsi, marafiki wako, au wanaokubali wanafamilia, jaribu kutumia wakati nao na kuzungumza nao juu ya hali hiyo.
• Kumbuka kwamba wewe sio yule mwenye makosa. Hakuna chochote kibaya na wewe au mwelekeo wako. Kitu kibaya tu hapa ni kutovumiliana.
• Ikiwa unataka, wape nafasi ili kuboresha majibu yao. Kwa hili, namaanisha kwamba wanaweza kuwa waligundua mwitikio wao wa mwanzo ulikuwa mbaya. Watumie ujumbe kuwajulisha uko tayari kuzungumza wakati wamepata muda wa kushughulikia kile ulichosema.

Si rahisi kushughulika na wapendwa ambao hawakubali mwelekeo wako, lakini ni muhimu kukumbuka kuwa kuna watu wengi huko nje wanaokupenda na kukukubali.

Ikiwa uko katika hali isiyo salama - kwa mfano, ikiwa ulifukuzwa kutoka nyumbani kwako au ikiwa watu unaishi nao wanakutishia - jaribu kupata makazi ya LGBTQIA + katika eneo lako, au panga kukaa na rafiki anayesaidiana kwa muda .

Ikiwa wewe ni kijana anayehitaji msaada, wasiliana na Mradi wa Trevor kwa 866-488-7386. Wanatoa msaada na msaada kwa watu walio katika shida au wanajihisi kujiua, au kwa watu ambao wanahitaji tu mtu wa kuzungumza naye na kuongea nao.

Ninaweza kupata msaada wapi?

Fikiria kujiunga na vikundi vya watu ili uweze kukutana na watu ana kwa ana. Jiunge na kikundi cha LGBTQIA + katika shule yako au chuo kikuu, na utafute mikutano ya watu wa LGBTQIA + katika eneo lako.

Unaweza pia kupata msaada mkondoni:

• Jiunge na vikundi vya Facebook, subreddits, na vikao vya mkondoni kwa watu wa LGBTQIA.
• Mradi wa Trevor una nambari za simu na rasilimali kwa watu wanaohitaji.
• Imekusanya rasilimali kwenye afya ya LGBTQIA +.
• Tovuti ya wiki inayoonekana ya Asexual na Elimu ya Mtandao ina viingilio kadhaa vinavyohusiana na ujinsia na mwelekeo.

Mstari wa chini

Hakuna njia rahisi, isiyo na ujinga ya kujua mwelekeo wako. Inaweza kuwa mchakato mgumu na mgumu wa kihemko.

Mwishowe, mtu wa pekee anayepata kutaja kitambulisho chako ni wewe. Wewe ndiye mamlaka pekee juu ya kitambulisho chako mwenyewe. Na bila kujali ni lebo gani unayochagua kutumia - ikiwa unatumia lebo yoyote - inapaswa kuheshimiwa.

Kumbuka kuwa kuna rasilimali nyingi, mashirika, na watu binafsi huko nje ambao wako tayari kukusaidia na kukusaidia. Wote unahitaji kufanya ni kupata yao na kufikia nje.

Sian Ferguson ni mwandishi na mhariri wa kujitegemea aliyeko Cape Town, Afrika Kusini. Uandishi wake unashughulikia maswala yanayohusiana na haki ya kijamii, bangi, na afya. Unaweza kumfikia Twitter.