Kuna uhusiano gani kati ya Ugonjwa wa Ovari ya Polycystic (PCOS) na Ugonjwa wa Kisukari?

Content.

• Je! Ni dalili gani za PCOS?
• Je! PCOS inahusianaje na ugonjwa wa sukari?
• Je! Utafiti unasema nini juu ya PCOS na ugonjwa wa sukari?
• Je! Kutibu hali moja hutibu nyingine?
• Je! Ni nini kuchukua kwa watu ambao wana PCOS au ugonjwa wa sukari?

PCOS ni nini?

Kwa muda mrefu imekuwa ikishukiwa kuwa kuna uhusiano kati ya ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS) na aina 2 ya ugonjwa wa kisukari. Kwa kuongezeka, wataalam wanaamini kuwa hali hizi zinahusiana.

Ugonjwa wa PCOS huharibu mfumo wa endokrini wa mwanamke na huongeza kiwango chake cha androjeni, pia huitwa homoni ya kiume.

Inaaminika kuwa upinzani wa insulini, haswa, unaweza kuchukua sehemu katika kusababisha PCOS. Upinzani wa insulini na vipokezi vya insulini husababisha viwango vya juu vya insulini zinazozalishwa na kongosho.

Kulingana na Kliniki ya Mayo, sababu zingine zinazohusiana za kuwa na PCOS ni pamoja na uchochezi wa kiwango cha chini na sababu za urithi.

Utafiti wa panya wa 2018 umependekeza kuwa unasababishwa na mfiduo wa ziada, katika utero, kwa anti-Müllerian homoni.

Makadirio ya kiwango cha kuenea kwa PCOS hutofautiana sana. Inaripotiwa kuathiri mahali popote kutoka wastani wa asilimia 2.2 hadi 26 ya wanawake ulimwenguni. Makadirio mengine yanaonyesha kuwa inaathiri wanawake wa umri wa kuzaa huko Merika.

Je! Ni dalili gani za PCOS?

PCOS inaweza kusababisha dalili zifuatazo:

• hedhi isiyo ya kawaida
• ukuaji wa nywele nyingi katika muundo wa usambazaji wa kiume
• chunusi
• kuongezeka uzito bila kukusudia au unene kupita kiasi

Inaweza pia kuathiri uwezo wa mwanamke kupata mtoto (utasa). Mara nyingi hugunduliwa wakati follicles nyingi zinaonekana kwenye ovari ya mwanamke wakati wa ultrasound.

Je! PCOS inahusianaje na ugonjwa wa sukari?

Nadharia zingine zinaonyesha kuwa upinzani wa insulini unaweza kuunda athari mbaya inayojumuisha mfumo wa endocrine na, kwa njia hii, inaweza kusaidia kuleta ugonjwa wa kisukari wa aina ya pili.

Aina ya 2 ya kisukari hutokea wakati seli za mwili zinakabiliwa na insulini, kiwango kisicho cha kawaida cha insulini kinafanywa, au zote mbili.

Zaidi ya Wamarekani milioni 30 wana aina fulani ya ugonjwa wa kisukari, kulingana na.

Wakati ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 huweza kuzuilika au kudhibitiwa kupitia mazoezi ya mwili na lishe sahihi, utafiti unaonyesha kuwa PCOS ni hatari kubwa ya kuambukiza ugonjwa wa sukari.

Kwa kweli, wanawake ambao hupata PCOS katika utu uzima wako katika hatari kubwa ya ugonjwa wa sukari na, uwezekano, shida mbaya za moyo, baadaye maishani.

Je! Utafiti unasema nini juu ya PCOS na ugonjwa wa sukari?

Watafiti nchini Australia walikusanya data kutoka kwa zaidi ya wanawake 8,000 na waligundua kuwa wale ambao walikuwa na PCOS walikuwa na uwezekano wa mara 4 hadi 8.8 kupata ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 kuliko wanawake ambao hawakuwa na PCOS. Unene kupita kiasi ulikuwa sababu muhimu ya hatari.

Kulingana na utafiti wa zamani, hadi asilimia 27 ya wanawake wa premenopausal walio na ugonjwa wa kisukari cha 2 pia wana PCOS.

Utafiti wa 2017 wa wanawake wa Kideni uligundua kuwa wale walio na PCOS walikuwa na uwezekano mara nne wa kukuza ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Wanawake walio na PCOS pia walipenda kugunduliwa na ugonjwa wa sukari miaka 4 mapema kuliko wanawake wasio na PCOS.

Kwa muunganisho huu unaotambuliwa, wataalam wanapendekeza kwamba wanawake walio na PCOS wachunguzwe mara kwa mara ugonjwa wa kisukari cha aina 2 mapema na mara nyingi kuliko wanawake wasio na PCOS.

Kulingana na utafiti wa Australia, wanawake wajawazito walio na PCOS wana uwezekano wa mara tatu zaidi ya wanawake wasio na ugonjwa wa kisukari wa ujauzito. Kama wanawake wajawazito, je! Wanawake wajawazito wanapaswa kufanyiwa uchunguzi wa kawaida wa ugonjwa wa sukari?

Uchunguzi mwingi umeonyesha kuwa PCOS na dalili zake pia hupatikana mara kwa mara kwa wanawake walio na ugonjwa wa kisukari cha 1.

Je! Kutibu hali moja hutibu nyingine?

Mazoezi ya kawaida ni muhimu kwa kuuweka mwili afya, haswa linapokuja suala la kupambana na ugonjwa wa kunona sana na ugonjwa wa kisukari cha aina ya pili. Imeonyeshwa pia kusaidia na dalili zinazohusiana na PCOS.

Mazoezi pia husaidia mwili kuchoma sukari ya ziada ya damu na - kwa sababu mazoezi husaidia kupunguza uzito kwa uzito wa kawaida - seli huwa nyeti zaidi kwa insulini. Hii inaruhusu mwili kutumia insulini kwa ufanisi zaidi, ikiwanufaisha watu wenye ugonjwa wa sukari pamoja na wanawake walio na PCOS.

Lishe bora pia ni muhimu kusaidia kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari na kudhibiti uzito. Hakikisha lishe yako inajumuisha vyakula vifuatavyo:

• nafaka nzima
• protini nyembamba
• mafuta yenye afya
• matunda na mboga nyingi

Walakini, matibabu maalum ya hali hizi mbili yanaweza kutosheana au kukomeshana.

Kwa mfano, wanawake walio na PCOS pia hutibiwa na vidonge vya kudhibiti uzazi. Vidonge vya kudhibiti uzazi husaidia kudhibiti hedhi na chunusi wazi, katika hali nyingine.

Vidonge vingine vya kudhibiti uzazi vinaweza pia kuongeza viwango vya sukari ya damu, shida kwa watu walio katika hatari ya ugonjwa wa sukari. Walakini, metformin (Glucophage, Glumetza), dawa ya mstari wa kwanza ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, pia hutumiwa kusaidia kutibu upinzani wa insulini kwenye PCOS.

Je! Ni nini kuchukua kwa watu ambao wana PCOS au ugonjwa wa sukari?

Ikiwa una PCOS au ugonjwa wa kisukari, zungumza na daktari wako kuhusu ni njia gani za matibabu zitakazofanya kazi vizuri kwa hali yako.

Mabadiliko fulani ya maisha na dawa zinaweza kukusaidia kudhibiti afya yako.