Muulize Mtaalam: Maswali Ambayo Hukujua Kuuliza Kuhusu Jinsia Baada ya Kukomesha

Content.

• Je! Kukoma kwa hedhi kutaathirije ngono yangu ya ngono? Je! Itakuwa tofauti baada ya kumaliza tena?
• Ni nini husababisha ngono kuwa chungu baada ya kumaliza? Inaweza kuzuilika?
• Je! Kujamiiana kwa uchungu baada ya kumaliza kukoma kumalizika?
• Je! Ikiwa nina hali nyingine ambayo inanifanya nipate ngono chungu? Je! Itazidi kuwa mbaya na kumaliza? Au kukaa sawa?
• Je! Ni aina gani ya matibabu inapatikana kwa ngono inayoumiza wakati wa kumaliza?
• Je! Kuna aina zingine za matibabu ya ziada ambayo inaweza kusaidia kuboresha maisha yangu ya ngono baada ya kumaliza?
• Ninawezaje kuzungumza na mwenzangu juu ya nini cha kutarajia? Je! Ikiwa wana maswali ambayo siwezi kujibu?

Je! Kukoma kwa hedhi kutaathirije ngono yangu ya ngono? Je! Itakuwa tofauti baada ya kumaliza tena?

Kupoteza kwa estrojeni na testosterone wakati wa kukoma kwa hedhi husababisha mabadiliko katika mwili wako na gari la ngono. Kupungua kwa viwango vya estrojeni kunaweza kusababisha ukavu wa uke, kuwaka moto, jasho la usiku, na mabadiliko ya mhemko. Inaweza kuathiri msisimko wa kike, gari, na raha ya mwili.

Ni nini husababisha ngono kuwa chungu baada ya kumaliza? Inaweza kuzuilika?

Tendo la ndoa linaweza kuwa chungu kwa sababu ya kupoteza estrojeni kwenye tishu za uke. Kuna kupungua kwa usambazaji wa damu kwa uke, ambayo inaweza kupunguza lubrication ya uke. Kukonda kwa kuta za uke kunaweza kusababisha atrophy, ambayo husababisha uke kuwa dhaifu na kavu. Hii inasababisha maumivu wakati wa tendo la ndoa.

Ni shida ya kawaida, lakini sio wanawake wote hupata ukavu wa uke. Kujamiiana mara kwa mara na shughuli za uke kunaweza kufanya misuli ya uke iwe na sauti, kuchochea mtiririko wa damu, na kusaidia kuhifadhi unyoofu.

Je! Kujamiiana kwa uchungu baada ya kumaliza kukoma kumalizika?

Ndio. Karibu asilimia 10 ya wanawake nchini Merika hupata hamu ya chini ya ngono. Imeripotiwa katika masomo kwa kiwango cha asilimia 12 kati ya wanawake wa maisha ya katikati, na asilimia 7 kwa wanawake wenye umri wa miaka 65 au zaidi.

Je! Ikiwa nina hali nyingine ambayo inanifanya nipate ngono chungu? Je! Itazidi kuwa mbaya na kumaliza? Au kukaa sawa?

Uwezekano. Kupoteza homoni kunaweza kuathiri viungo vingine vya mwili.

Kulingana na hali ya msingi, upotezaji wa estrojeni unaweza kuathiri mfumo wa genitourinary. Kama matokeo, unaweza kupata UTI zaidi ya mara kwa mara, au kupata upungufu wa sehemu za siri na kutoweza kujizuia. Kupoteza estrojeni kunaweza pia kuzidisha shida zingine za uke kama uke, uvimbe, au shida ya lichen.

Je! Ni aina gani ya matibabu inapatikana kwa ngono inayoumiza wakati wa kumaliza?

Kuna njia anuwai zinazopatikana kusaidia kudhibiti tendo la ndoa.

Shughuli za kijinsia za mara kwa mara huhifadhi mazingira mazuri ya uke na unyumbufu kwa kuongeza mtiririko wa damu. Lubricants na moisturizers kama KY na Replens zinaweza kutoa misaada wakati wa tendo la ndoa.

Matibabu ya dawa ni pamoja na estrogeni ya uke, ambayo inapatikana kama cream, pete ya uke, au kibao. Aina hii ya estrogeni hutumiwa ndani ya uke na salama kuliko aina za mfumo wa estrogeni.

Aina za mdomo za estrogeni ni pamoja na estrojeni zilizounganishwa (Premarin) na estradiol (Estrace). Hutoa misaada ya kimfumo kutoka kwa dalili za kumaliza hedhi. Hatari ya aina hii ya tiba inapaswa kujadiliwa na daktari wako. Estrogen pia inaweza kutolewa kupitia kiraka.

Dawa zisizo za estrojeni zinazoboresha unene wa uke ni pamoja na ospemifene (Osphena), kidonge cha kila siku, na prasterone (Intrarosa), kuingiza kwa steroid ya uke.

Je! Kuna aina zingine za matibabu ya ziada ambayo inaweza kusaidia kuboresha maisha yangu ya ngono baada ya kumaliza?

Soy estrogens, mimea ya asili, na mafuta. Njia zingine ambazo zinaweza kuboresha maisha yako ya ngono ni pamoja na mazoezi ya kawaida, kupata masaa saba hadi nane ya kulala kila usiku, na kula vyakula sahihi. Tiba ya ngono na uangalifu pia imethibitishwa kufanikiwa katika wenzi wengi.

Ninawezaje kuzungumza na mwenzangu juu ya nini cha kutarajia? Je! Ikiwa wana maswali ambayo siwezi kujibu?

Kuwa na majadiliano ya kweli na mwenzi wako juu ya njia za kukomesha unakuathiri. Ikiwa unapata uchovu, ukavu wa uke, au ukosefu wa hamu, kuwasiliana na mwenzi wako kunaweza kusaidia kupunguza wasiwasi wako juu ya utendaji.

Mwambie mwenzako ni nini kizuri na kile ni chungu. Jaribu kuijadili na daktari wako wa huduma ya msingi au OB-GYN. Kupungua kwa Libido na ngono chungu ni kawaida. Mara nyingi mtoa huduma wako wa afya anaweza kusaidia kukuongoza kwenye matibabu. Dawa na tiba mbadala zinaweza kusaidia.