Ni Nini Husababisha Kutokwa na Kitandani?

Content.

• Sababu za kutokwa na machozi kitandani
• Sababu za hatari kwa kutokwa na kitanda
• Mtindo wa maisha ili kudhibiti kutokwa na machozi kitandani
• Kwa watoto
• Matibabu ya kutokwa na machozi kitandani
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Kunyunyiza kitandani ni kupoteza udhibiti wa kibofu cha mkojo wakati wa usiku. Neno la matibabu kwa kutokwa na kitanda ni usiku (wakati wa usiku) enuresis. Kunyunyiza kitandani kunaweza kuwa suala lisilo la kufurahisha, lakini katika hali nyingi ni kawaida kabisa.

Kunyunyiza kitandani ni hatua ya kawaida ya ukuaji kwa watoto wengine. Walakini, inaweza kuwa dalili ya ugonjwa wa msingi au ugonjwa kwa watu wazima. Karibu asilimia 2 ya watu wazima hupata kutokwa na kitanda, ambayo inaweza kuhusishwa na sababu anuwai na inaweza kuhitaji matibabu.

Sababu za kutokwa na machozi kitandani

Hali ya mwili na kisaikolojia inaweza kusababisha watu wengine kutokwa na machozi. Sababu za kawaida za watoto na watu wazima kuwa na kitanzi ni pamoja na:

• saizi ndogo ya kibofu
• maambukizi ya njia ya mkojo (UTI)
• mafadhaiko, hofu, au ukosefu wa usalama
• usumbufu wa neva, kama vile kuwa baada ya kiharusi
• ugani wa tezi ya kibofu
• apnea ya kulala, au mapumziko yasiyo ya kawaida katika kupumua wakati wa kulala
• kuvimbiwa

Ukosefu wa usawa wa homoni pia unaweza kusababisha watu wengine kupata kitanzi. Mwili wa kila mtu hufanya homoni ya antidiuretic (ADH). ADH inauambia mwili wako kupunguza kasi ya uzalishaji wa mkojo mara moja. Kiasi kidogo cha mkojo husaidia mkojo wa kawaida kushika mkojo mara moja.

Watu ambao miili yao haifanyi viwango vya kutosha vya ADH wanaweza kupata enuresis ya usiku kwa sababu bladders zao haziwezi kushikilia idadi kubwa ya mkojo.

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa mwingine ambao unaweza kusababisha kutokwa na machozi kitandani. Ikiwa una ugonjwa wa sukari, mwili wako haufanyi sukari, au sukari, vizuri na inaweza kutoa kiasi kikubwa cha mkojo. Kuongezeka kwa uzalishaji wa mkojo kunaweza kusababisha watoto na watu wazima ambao kawaida hukaa kavu usiku kucha kulowesha kitanda.

Sababu za hatari kwa kutokwa na kitanda

Jinsia na maumbile ni miongoni mwa sababu kuu za hatari ya kukuza unywaji wa kitanda wakati wa utoto. Wavulana na wasichana wanaweza kupata vipindi vya enuresis ya usiku wakati wa utoto wa mapema, kawaida kati ya umri wa miaka 3 na 5. Lakini wavulana wana uwezekano mkubwa wa kuendelea kulowesha kitanda wanapozeeka.

Historia ya familia pia ina jukumu. Mtoto ana uwezekano wa kulowesha kitanda ikiwa mzazi, ndugu, au mtu mwingine wa familia amekuwa na shida hiyo hiyo. Nafasi ni asilimia 70 ikiwa wazazi wote wawili walikuwa wakinywa kitandani wakiwa watoto.

Kunyunyiza kitandani pia ni kawaida zaidi kati ya watoto wanaopatikana na shida ya shida ya kutosheleza (ADHD). Watafiti bado hawajaelewa kabisa uhusiano kati ya kutokwa na kitanda na ADHD.

Mtindo wa maisha ili kudhibiti kutokwa na machozi kitandani

Mabadiliko fulani ya maisha yanaweza kusaidia kumaliza kutokwa na machozi kitandani. Kwa watu wazima, kuweka mipaka juu ya ulaji wa maji huchukua sehemu kubwa katika kudhibiti kutokwa na machozi.Jaribu kunywa maji au vimiminika vingine ndani ya masaa machache ya muda wa kulala ili kupunguza hatari ya kupata ajali.

Kunywa mahitaji yako mengi ya maji ya kila siku kabla ya chakula cha jioni, lakini usipunguze ulaji wako wa jumla wa vinywaji. Hii itahakikisha kibofu chako kibichi hakina tupu kabla ya kulala. Kwa watoto, kupunguza maji kabla ya kwenda kulala hakuonyeshwa kupungua kwa kutokwa na machozi.

Jaribu pia kukata vinywaji vyenye kafeini au vileo jioni. Caffeine na pombe ni vichocheo vya kibofu cha mkojo na diuretics. Zitakusababisha kukojoa zaidi.

Kutumia bafuni kabla ya kwenda kulala kutoa kibofu chako kikamilifu kabla ya kulala inaweza kusaidia pia.

Kwa watoto

Tukio lenye mkazo katika maisha ya mtu mchanga wakati mwingine linaweza kusababisha kitanzi. Migogoro nyumbani au shuleni inaweza kusababisha mtoto wako kupata ajali za usiku. Mifano zingine za hali ambazo zinaweza kuwa za kufadhaisha kwa watoto na zinaweza kusababisha visa vya kutokwa na kitanda ni pamoja na:

• kuzaliwa kwa ndugu
• kuhamia nyumba mpya
• mabadiliko mengine katika utaratibu

Ongea na mtoto wako kuhusu jinsi anavyohisi. Kuelewa na huruma kunaweza kumsaidia mtoto wako ajisikie vizuri juu ya hali yao, ambayo inaweza kumaliza kutokwa na machozi mara nyingi.

Lakini mtoto anayeanza kutokwa na kitandani lakini tayari amekauka usiku kwa zaidi ya miezi 6 anaweza kuashiria shida ya matibabu, pia. Ongea na daktari wa mtoto wako juu ya kutokwa na macho mpya kitandani ambayo hajitatulii ndani ya wiki moja au zaidi, au inaambatana na dalili zingine.

Jiepushe na kumuadhibu mtoto wako kwa matukio ya kutokwa na kitanda. Ni muhimu kuwa na mazungumzo ya wazi na ya uaminifu nao juu ya kutokwa na kitanda. Kuwahakikishia kuwa itaacha mwishowe inaweza kusaidia.

Pia, kuruhusu na kumtia moyo mtoto wako kuchukua jukumu kubwa kadri inavyofaa kwa umri wao ni vizuri pia. Kwa mfano, weka kitambaa kavu cha kuweka chini na mabadiliko ya nguo za kulala na nguo za ndani karibu na kitanda ili wabadilike ikiwa wataamka wakiwa wamelowa.

Kufanya kazi pamoja husaidia kuunda mazingira ya kulea na kusaidia mtoto wako.

Wakati kutokwa na kitanda kunaweza kuwa kawaida kwa watoto wadogo, zungumza na daktari wako wa watoto ikiwa mtoto wako ana zaidi ya umri wa miaka 5 na bado ana machozi kitandani mara kadhaa kwa wiki. Hali hiyo inaweza kusimama yenyewe wakati mtoto wako anafikia kubalehe.

Matibabu ya kutokwa na machozi kitandani

Kunyunyiza kitandani ambayo inatokana na hali ya kiafya inahitaji matibabu zaidi ya marekebisho tu ya mtindo wa maisha. Dawa zinaweza kutibu hali anuwai ambayo kutokwa na kitanda ni dalili. Kwa mfano:

• Antibiotic inaweza kuondoa UTI.
• Dawa za anticholinergic zinaweza kutuliza kibofu cha mkojo kilichokasirika.
• Desmopressin acetate huongeza viwango vya ADH ili kupunguza uzalishaji wa mkojo wakati wa usiku.
• Dawa zinazozuia dihydrotestosterone (DHT) zinaweza kupunguza uvimbe wa tezi ya kibofu.

Ni muhimu pia kudhibiti hali sugu, kama ugonjwa wa sukari na ugonjwa wa kupumua. Kunyunyiza kitandani kuhusishwa na maswala ya kimsingi ya matibabu kunaweza kutatuliwa na usimamizi mzuri.

Kuchukua

Watoto wengi huanza kutokwa na kitanda baada ya miaka 6. Kwa umri huu, udhibiti wa kibofu cha mkojo una nguvu na umekua zaidi. Mabadiliko ya mtindo wa maisha, matibabu, na msaada kutoka kwa familia na marafiki zinaweza kusaidia watoto na watu wazima kushinda kutokwa na machozi kitandani.

Wakati kutokwa na kitanda kunaweza kushinda na marekebisho ya mtindo wa maisha, bado unapaswa kuona daktari ili kuondoa sababu zozote za kimatibabu zinazowezekana. Pia, mwone daktari wako ikiwa haujawahi kumwagika kitandani lakini hivi karibuni umekua kama mtu mzima.