Mafuta 10 muhimu sana ya kujaribu

Content.

• Jinsi tulivyochagua
• Mafuta muhimu ya peremende
• Mafuta muhimu ya lavender
• Mafuta ya mti wa chai
• Mafuta muhimu ya Bergamot
• Mafuta muhimu ya Chamomile
• Jasmine mafuta muhimu
• Dondoo ya Jasmine kwa aromatherapy
• Ylang ylang mafuta muhimu
• Mafuta muhimu ya mikaratusi
• Mafuta muhimu ya geranium
• Patchouli mafuta muhimu
• Kifurushi muhimu cha sampuli ya mafuta
• Usambazaji muhimu wa mafuta
• Jinsi ya kuchagua
• Jinsi ya kuzitumia
• Uwiano wa diffuser
• Viwango vya uchafu
• Jaribio la kiraka
• Tarehe za kumalizika muda
• Uhifadhi
• Tahadhari
• Punguza, punguza, punguza
• Changanya na mafuta kabla ya kuongeza maji
• Usiwatumie
• Tumia kwa uangalifu karibu na wanyama wa kipenzi
• Jua kwamba sio sahihi kila wakati kwa watoto
• Kuchukua

Ubunifu na Alexis Lira

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Hisia yako ya harufu hukuwezesha kupata mazingira yako kwa njia yenye nguvu. Mafuta muhimu hutumiwa kuchochea hisia ya harufu kupitia aromatherapy. Wanaweza pia kuchanganywa na mafuta ya kubeba na kutumika moja kwa moja kwenye ngozi au nywele.

Iliyotengwa na majani, maua, na mbegu za mimea, kuna aina nyingi za mafuta muhimu. Ili kukusaidia kupepeta rafu muhimu ya mafuta, tulikusanya orodha ya mafuta, pamoja na mapendekezo maalum.

Jinsi tulivyochagua

• Kuna utafiti. Mafuta 10 muhimu kwenye orodha hii yalichaguliwa kwa sababu yana faida zilizothibitishwa na ni maarufu kwa watu wengi.
• Mtengenezaji ni muhimu. Kila moja hutoka kwa mtengenezaji anayeaminika ambaye ni wazi juu ya njia za uchimbaji wa mafuta na vyanzo vya mmea.
• Ni wazi jinsi ilivyotengenezwa. Isipokuwa dondoo ya jasmine, mafuta muhimu kwenye orodha hii yanatengenezwa na ubaridi wa baridi au kunereka kwa mvuke.
• Ni nzuri kwa matumizi ya jumla. Wote huzingatiwa kuwa yanafaa kwa matumizi ya harufu na aromatherapy na kupata hakiki bora za wateja.
• Inapatikana kwa saizi nyingi. Kwa kuwa Edeni Botanicals hutoa mafuta yao kwa anuwai - kutoka kwa sampuli hadi chupa ya ounce 16 na kubwa - pia kuna anuwai ya bei, ambayo inafanya iwe rahisi zaidi kwa bajeti yako.

Mafuta muhimu ya peremende

Mbali na kuwa na harufu ya kupendeza ambayo watu wengi hushirikiana na likizo za msimu wa baridi, mafuta ya peppermint yana faida za kiafya kwa utendaji wa riadha na inaweza kuboresha dalili za ugonjwa wa matumbo (IBS).

Mafuta muhimu ya peppermint yametokana na mmea wa peremende, Mentha x piperita, katika Pasifiki Kaskazini Magharibi na kupatikana kupitia kunereka kwa mvuke.

Nunua peppermint muhimu mafuta ya Botanicals mkondoni.

Mafuta muhimu ya lavender

Mafuta muhimu ya lavender hutoa harufu ya kupumzika na ya kupumzika. Mara nyingi hutumiwa katika aromatherapy ili kupunguza mafadhaiko. Mafuta ya lavender pia hufanya mafuta bora ya massage yanapochanganywa na mafuta ya kubeba.

Mafuta haya muhimu yametengenezwa kutoka kwa lavender iliyokuzwa na kuletwa kutoka Ufaransa. Imefunikwa na mvuke.

Nunua mafuta ya Lavender ya kikaboni lavender muhimu mtandaoni.

Mafuta ya mti wa chai

Mti wa chai (melaleuca) mafuta hufikiriwa kuwa na mali ya antibacterial na antifungal. Inatumika katika utunzaji wa jeraha, kuondoa chawa wa kichwa, na kudhibiti mba.

Mafuta ya mti wa chai yanaweza kuongezwa kwa shampoo au kutumiwa katika fomu iliyochemshwa kwenye ngozi kwa maambukizo madogo ya kuvu, kama mguu wa mwanariadha.

Inaweza kukasirisha macho, kwa hivyo kuwa mwangalifu ikiwa unatumia shampoo au kama matibabu ya chawa.

Mafuta haya ya mti wa chai ni mvuke iliyotengenezwa kutoka kwa majani ya Australia Melaleuca alternifolia miti.

Nunua mafuta ya chai ya mti wa chai wa Botanicals mkondoni.

Mafuta muhimu ya Bergamot

Mafuta muhimu ya Bergamot hutoka kwa njia ya Bergamia ya machungwa matunda, mchanganyiko wa mseto wa machungwa na ndimu. Inashawishi, harufu tofauti huongeza mafuta ya mwili, mafuta ya massage, na dawa za kupendeza.

Mafuta muhimu ya Bergamot yanaweza kusaidia kupunguza mafadhaiko. Inayo misombo ambayo inaweza pia kusaidia kupunguza maumivu na uchochezi.

Watu wengine hupata mafuta ya bergamot yakikera kwa ngozi, kwa hivyo hakikisha kila wakati kutengenezea na kufanya jaribio la kiraka (zaidi hapo chini).

Kama mafuta ya machungwa, mafuta muhimu ya bergamot yanaweza kusababisha ngozi kuwa ya kupendeza. Ikiwa unatumia kwa ngozi yako, hakikisha kufunika kabla ya kwenda nje au kuitumia wakati ambapo unaweza kuepuka kutoka kwenye jua.

Nunua Edeni Botanicals bergamot mafuta muhimu mkondoni.

Mafuta muhimu ya Chamomile

Harufu inayofariji ya chamomile imewashawishi watu wengi kusinzia kwa karne nyingi. Mafuta muhimu ya Chamomile yana faida nyingi kwa afya, pamoja na kupunguza wasiwasi.

Kuna aina mbili za chamomile, Kijerumani na Kirumi. Chamomile ya Ujerumani iko juu katika chamazulene, kingo inayotumika ambayo inadhaniwa kutoa chamomile faida zake kiafya.

Chapa hii ni chamomile ya Kijerumani iliyothibitishwa kikaboni.

Nunua Botanicals ya Edeni Kijerumani mafuta ya chamomile mkondoni mkondoni.

Jasmine mafuta muhimu

Ikiwa unafurahiya mambo ya hadithi, labda unajua kwamba jasmine anafikiriwa kuwa aphrodisiac, na sio ajabu. Harufu yake tamu ya kupendeza hutumiwa kulainisha dessert maarufu na manukato.

Hii ndio mafuta moja ya kutengenezea yaliyotengenezwa kwenye orodha yetu. Soma hapa kwa maelezo zaidi juu ya njia za uchimbaji.

Mafuta ya Jasmine ni ghali zaidi kuliko mafuta mengine mengi - kidogo huenda mbali. Kwa sababu hii, tulichagua mafuta ya Jasmine Sambac Absolute kwa kiwango chake cha bei na urahisi wa matumizi, kwani tayari imepunguzwa kwa asilimia 10 iliyochanganywa na mafuta ya nazi yaliyotengwa. Kumbuka kuwa haifai kwa matumizi ya aromatherapy.

Nunua Botanicals za Edeni Jasmine Sambac Mafuta muhimu kabisa mkondoni.

Dondoo ya Jasmine kwa aromatherapy

Ikiwa unataka kushikamana na mafuta unajisikia ujasiri kutumia aromatherapy, kuna dondoo ya Jasmine iliyotengenezwa kwa shida ya Jasminum grandiflorum, pia huitwa jasmine wa Uhispania. Inayo harufu ya kupendeza ambayo haina nguvu kama mafuta mengi muhimu ya jasmine.

Nunua dondoo ya jasmine ya Botanicals ya Edeni kwa aromatherapy mkondoni.

Ylang ylang mafuta muhimu

Ylang ylang ina harufu nyepesi, yenye maua na hutumiwa katika aromatherapy kupunguza mvutano na mafadhaiko. Watumiaji wengine wanasema ni faida pia kwa usingizi.

Mafuta haya ya ylang ylang hutoka kwa maua ya kikaboni yaliyothibitishwa na hutiwa mvuke. Kama mafuta mengine ya Edeni Botanicals, ili kuona orodha ya vifaa vya kibinafsi, soma cheti cha uchambuzi (COA) kinachopatikana katika maelezo ya bidhaa.

Nunua Botanicals ya Edeni mafuta muhimu ya ylang ylang mkondoni.

Mafuta muhimu ya mikaratusi

Harufu ya kuburudisha na tofauti ya mafuta muhimu ya mikaratusi inaweza kusaidia kuondoa harufu ya ukungu. Eucalyptus pia ni muhimu kwa kutuliza kikohozi na kupunguza msongamano wa pua.

Toleo hili linaweza kutumiwa katika viboreshaji na vifaa vingine vya aromatherapy, kama vile diffusers.

Nunua Botanicals ya Edeni buluu eucalyptus mafuta muhimu mkondoni.

Mafuta muhimu ya geranium

Mafuta muhimu ya geranium yanatokana na mmea wa geranium na majani ambayo yana harufu nzuri ya waridi. Watumiaji wengine hugundua kuwa inasaidia kurudisha wadudu wanaoruka na kuuma. Wengine wanachanganya na mafuta ya kubeba na kuitumia kama matibabu ya uso kwa ngozi kavu.

Mafuta haya muhimu sio ya kikaboni, lakini hupata alama za juu kwa usafi na kunereka kwa mvuke. Imekuzwa na kupandwa kutoka kwa majani ya Pelargonium roseum na P. makaburi mimea nchini Afrika Kusini.

Nunua Botanicals ya Edeni ilipanda mafuta muhimu kwenye geranium mkondoni.

Patchouli mafuta muhimu

Watu wengine huhusisha harufu ya patchouli na enzi ya Woodstock. Wengine hufurahiya manukato yake, maandishi ya kuni, au kufahamu mali zake za antibacterial.

Mafuta haya muhimu ni vyeti vya kikaboni vya USDA na Ecocert na hutolewa kutoka Sri Lanka na India. Mafuta yana harufu ya kupendeza ya musky-tamu na imefunikwa na mvuke.

Nunua Botanicals za Botanicals patchouli mafuta muhimu mkondoni.

Kifurushi muhimu cha sampuli ya mafuta

Ikiwa wewe ni mpya kwa mafuta muhimu au tayari unayoyapenda, kununua kit kunaweza kukuokoa pesa na kutoa fursa ya kuchanganya na kufanana.

Mlima Rose Herbs hupakia seti ya mafuta yao muhimu. Inajumuisha sampuli ndogo za single muhimu za mafuta, ambayo pia huwafanya wazuri kwa kusafiri. Mafuta kadhaa muhimu yaliyojumuishwa kwenye kitanda hiki ni mikaratusi, peremende, mwerezi, lavenda, na machungwa matamu.

Nunua mimea muhimu ya sampuli ya mlima Rose Mkondoni.

Usambazaji muhimu wa mafuta

Usambazaji muhimu wa mafuta ya URPOWER ni saizi ndogo na inakuja katika chaguzi kadhaa, pamoja na toleo lenye taa za taa za rangi nyingi. Ni rahisi kujaza na tupu, pamoja na inaweza kutumika kama taa ya usiku.

Unaweza kuchagua ukali wa harufu unayotaka kutawanywa ndani ya nyumba yako kwa kutumia moja ya njia tatu za kufanya kazi. Kuna pia kazi ya moja kwa moja mbali.

Unapotumia utaftaji, kila wakati hakikisha umeisafisha vizuri ili uweze kubadilisha harufu yako ya mafuta bila uchafuzi.

Ili kufurahiya kabisa uzoefu wa aromatherapy, unaweza kutaka kutumia diffuser muhimu ya mafuta. Kutumika na maji, viboreshaji hutoka na kusambaza mafuta muhimu hewani kama ukungu mzuri au mvuke.

Nunua vifaa vya kusambaza mafuta vya URPOWER na mengine muhimu katika mitindo na saizi zingine mkondoni.

Jinsi ya kuchagua

Haijalishi ni aina gani ya mafuta muhimu unayoamua unayopenda zaidi, jaribu kuchagua moja ambayo haijatengenezwa kupitia mchakato wa kemikali. Kunereka kwa kemikali kunaweza kupunguza au kuchafua mafuta muhimu, na kupunguza ufanisi na harufu yake.

Mafuta muhimu ambayo yamefungwa kwenye chupa za glasi zenye rangi ya kahawia au rangi nyeusi hukaa kwa muda mrefu bila kuwa rancid. Usinunue mafuta ambayo yamewekwa kwenye plastiki, kwani hii inaweza pia kubadilisha mafuta na harufu yake, au kuichafua.

Angalia viungo kwenye chupa muhimu ya mafuta ili kuhakikisha kuwa ni safi na haina viongezeo. Chagua tu mafuta yaliyo na lebo zinazoonyesha kuwa mafuta ndani ni safi kwa asilimia 100.

Chagua bidhaa kutoka kwa mtengenezaji anayeaminika ambaye ni wazi kuhusu utaftaji wake na nchi za asili.

Ikiwa lebo muhimu ya mafuta ina madai mabaya ya kiafya, elekeza wazi. Ikiwa una shaka, angalia na. Hapa utapata orodha ya mimea ya mimea ambayo hutumiwa kutengeneza mafuta muhimu, pamoja na madai, tahadhari, na athari.

Jinsi ya kuzitumia

Mafuta muhimu yana nguvu sana na yanapaswa kupunguzwa kila wakati kabla ya kutumia mada.

Uwiano wa diffuser

Unapotumia mafuta muhimu kwa aromatherapy, fuata maagizo uliyopewa na diffuser yako, kwani saizi za diffuser zinatofautiana. Kawaida, uwiano utakuwa matone 3 hadi 5 ya mafuta muhimu kwa mililita 100 za maji.

Viwango vya uchafu

Kwa watu wazima, matone 15 ya mafuta muhimu kwa vijiko 6 au 7 vya mafuta ya kubeba ni uwiano mzuri. Kwa watoto, tumia mafuta ambayo sio muhimu sana, karibu na matone 3 hadi 5 hadi vijiko 6 vya mafuta ya kubeba. Unaweza daima kuanza na hata matone machache ya mafuta muhimu.

Jaribio la kiraka

Kabla ya kutumia mafuta muhimu kwenye ngozi yako, ni muhimu kufanya jaribio la kiraka. Jaribio hili hukuruhusu kuona jinsi ngozi yako itakavyoitikia dutu fulani kabla ya kuitumia kwa upana zaidi.

Ili kufanya jaribio la kiraka, fuata hatua hizi:

1. Osha mkono wako na sabuni nyepesi isiyo na kipimo.
2. Pat-kavu ngozi yako.
3. Paka matone machache ya mafuta muhimu yaliyopunguzwa kwenye kiraka kidogo cha mkono wako.
4. Weka bandage kwenye eneo hilo, kisha subiri masaa 24.

Ikiwa unapata usumbufu wowote kabla ya masaa 24 kuisha, safisha eneo hilo mara moja na sabuni.

Baada ya masaa 24, ondoa bandeji na utafute ishara za athari mbaya. Ukigundua ngozi nyekundu, kuwasha, au malengelenge, unapaswa kuacha kutumia mafuta.

Tarehe za kumalizika muda

Kumbuka tarehe ya kumalizika kwa mafuta kabla ya kununua, na kumbuka kuwa kubwa sio bora kila wakati. Mafuta muhimu huisha na kwenda rancid. Usitumie pesa kwa kiasi cha mafuta ambacho huwezi kutumia kufikia tarehe ya kumalizika muda.

Uhifadhi

Ili kuhifadhi ubaridi wa mafuta yako kwa kipindi kirefu zaidi, ihifadhi mahali penye baridi na giza. Sio lazima kufanya mafuta muhimu kwenye jokofu, ingawa hali ya joto baridi haitawaumiza. Ikiwa unataka kutia mafuta kwenye jokofu, ingiza chupa kwenye begi isiyopitisha hewa ili harufu ya mafuta isiathiri chakula chako.

Tahadhari

Punguza, punguza, punguza

Mafuta muhimu ni salama lakini yenye nguvu, na wakati mwingine yanaweza kusababisha muwasho au athari ya mzio kwa watu wengine. Usitumie mafuta muhimu ambayo yametokana na kingo au familia ya mimea ambayo una mzio nayo, na kamwe usiiweke moja kwa moja kwenye ngozi au nywele, isipokuwa ikiwa imepunguzwa na mafuta ya kubeba.

Changanya na mafuta kabla ya kuongeza maji

Usimimine mafuta muhimu ndani ya maji ya kuoga, kwani yatakuwa na shanga na hayatachanganyika na maji. Changanya mafuta yako muhimu na chaguo na mafuta ya kubeba. Kisha unganisha na maji ya kuoga.

Usiwatumie

Kamwe usimeze mafuta muhimu.

Tumia kwa uangalifu karibu na wanyama wa kipenzi

Mafuta muhimu wakati mwingine yanaweza kusaidia kutuliza wanyama wa kipenzi, lakini hii sio wakati wote. Katika visa vingine, mafuta muhimu yanaweza kuchochea mbwa au paka au kuwa hatari. Daima angalia na mifugo wa wanyama wako kabla ya kutumia mafuta muhimu katika makao na wanyama wa kipenzi.

Mafuta muhimu hayapaswi kuachwa mahali popote ambapo mnyama anaweza kuipata, kwani inaweza kuwa na sumu ikiwa inamezwa. Kumbuka kwamba paka na mbwa huramba vitu kwenye manyoya yao.

Jua kwamba sio sahihi kila wakati kwa watoto

Mafuta muhimu ni salama kwa watoto wachanga, lakini mengine yanaweza kuwa hayafai kutumiwa. Angalia na daktari wa watoto wa mtoto wako kabla ya kutumia.

Kuchukua

Mafuta muhimu yanaweza kutoa harufu ya kupendeza au hali ya kutuliza nyumbani kwako. Mafuta mengine muhimu pia yana faida za kiafya. Mafuta ya asili au ya kikaboni ambayo hutoka kwa mtengenezaji anayeaminika ni bora.