Mwongozo wa Utambuzi wa Shida ya Bipolar

Content.

• Nini cha kufanya kabla ya utambuzi
• Kutawala hali zingine
• Tathmini ya afya ya akili
• Mania
• Huzuni
• Kuzuia kujiua
• Bipolar mimi shida
• Shida ya bipolar II
• Cyclothymia
• Ugonjwa wa bipolar wa baiskeli ya haraka
• Haijabainishwa vinginevyo (NOS)
• Kugundua shida ya bipolar kwa watoto
• Utambuzi mbaya

Upimaji wa shida ya bipolar

Watu wenye shida ya bipolar hupitia mabadiliko makali ya kihemko ambayo ni tofauti sana na hali yao ya kawaida na tabia. Mabadiliko haya yanaathiri maisha yao kila siku.

Kupima ugonjwa wa bipolar sio rahisi kama kuchukua jaribio la chaguo nyingi au kupeleka damu kwenye maabara. Wakati shida ya bipolar inaonyesha dalili tofauti, hakuna mtihani mmoja wa kuthibitisha hali hiyo. Mara nyingi, mchanganyiko wa njia hutumiwa kufanya utambuzi.

Nini cha kufanya kabla ya utambuzi

Kabla ya utambuzi wako, unaweza kupata hisia zinazobadilika haraka na hisia zenye kutatanisha. Inaweza kuwa ngumu kuelezea haswa jinsi unavyohisi, lakini unaweza kujua kuwa kitu sio sawa.

Mashindano ya huzuni na kukosa matumaini yanaweza kuwa makali. Inaweza kuhisi kana kwamba unazama katika kukata tamaa wakati mmoja, halafu baadaye, una matumaini na umejaa nguvu.

Vipindi vya chini vya kihemko sio kawaida mara kwa mara. Watu wengi hushughulika na vipindi hivi kwa sababu ya mafadhaiko ya kila siku. Walakini, viwango vya juu vya kihemko na chini vinavyohusiana na shida ya kushuka kwa akili vinaweza kuwa mbaya zaidi. Unaweza kuona mabadiliko katika tabia yako, lakini huna uwezo wa kujisaidia. Marafiki na familia wanaweza pia kuona mabadiliko. Ikiwa unapata dalili za manic, huenda usione haja ya kupata msaada kutoka kwa daktari. Unaweza kujisikia mzuri na usielewe wasiwasi wa wale walio karibu nawe hadi hisia zako zigeuke tena.

Usipuuze jinsi unavyohisi. Muone daktari ikiwa mhemko uliokithiri unaingilia maisha ya kila siku au ikiwa unahisi kujiua.

Kutawala hali zingine

Ikiwa unapata mabadiliko makubwa katika hali yako ambayo inavuruga utaratibu wako wa kila siku, unapaswa kuona daktari wako. Hakuna vipimo maalum vya damu au uchunguzi wa ubongo kugundua shida ya bipolar. Hata hivyo, daktari wako anaweza kufanya uchunguzi wa mwili na kuagiza vipimo vya maabara, pamoja na jaribio la kazi ya tezi na uchambuzi wa mkojo. Vipimo hivi vinaweza kusaidia kujua ikiwa hali zingine au sababu zinaweza kusababisha dalili zako.

Mtihani wa kazi ya tezi ni kipimo cha damu ambacho hupima jinsi tezi ya tezi inavyofanya kazi vizuri. Tezi hutengeneza na kutoa homoni ambazo husaidia kudhibiti kazi nyingi za mwili. Ikiwa mwili wako haupati kutosha homoni ya tezi, inayojulikana kama hypothyroidism, ubongo wako hauwezi kufanya kazi vizuri. Kama matokeo, unaweza kuwa na shida na dalili za unyogovu au kupata shida ya mhemko.

Wakati mwingine, shida zingine za tezi husababisha dalili ambazo ni sawa na zile za ugonjwa wa bipolar. Dalili pia zinaweza kuwa athari ya dawa. Baada ya sababu zingine zinazowezekana kutolewa, daktari wako anaweza kukupeleka kwa mtaalam wa afya ya akili.

Tathmini ya afya ya akili

Daktari wa akili au mtaalamu wa saikolojia atakuuliza maswali kutathmini afya yako yote ya akili. Kupima ugonjwa wa bipolar kunajumuisha maswali kuhusu dalili: zimetokea kwa muda gani, na jinsi zinavyoweza kuvuruga maisha yako. Mtaalam pia atakuuliza juu ya sababu kadhaa za hatari ya ugonjwa wa bipolar. Hii ni pamoja na maswali juu ya historia ya matibabu ya familia na historia yoyote ya utumiaji mbaya wa dawa za kulevya.

Shida ya bipolar ni hali ya afya ya akili ambayo inajulikana kwa vipindi vyake vya mania na unyogovu. Utambuzi wa shida ya bipolar inahitaji angalau kipindi kimoja cha unyogovu na moja ya manic au hypomanic. Mtaalam wako wa afya ya akili atauliza juu ya mawazo na hisia zako wakati na baada ya vipindi hivi. Watataka kujua ikiwa unajisikia kudhibiti wakati wa mania na ni vipindi vipi hudumu. Wanaweza kuomba ruhusa yako kuuliza marafiki na familia juu ya tabia yako. Utambuzi wowote utazingatia mambo mengine ya historia yako ya matibabu na dawa ambazo umechukua.

Kuwa sahihi na utambuzi, madaktari hutumia Mwongozo wa Utambuzi na Takwimu wa Shida za Akili (DSM). DSM hutoa maelezo ya kiufundi na ya kina ya shida ya bipolar. Hapa kuna kuvunjika kwa sheria na dalili zinazotumika kugundua hali hiyo.

Mania

Mania kama "kipindi tofauti cha hali isiyo ya kawaida na inayoendelea kuinuka, kupanuka, au kukasirika." Kipindi lazima kiwe angalau wiki. Mhemko lazima iwe na angalau tatu ya dalili zifuatazo:

• kujithamini sana
• hitaji kidogo la kulala
• kiwango cha kuongezeka kwa hotuba (kuongea haraka)
• kukimbia kwa maoni
• kupata usumbufu kwa urahisi
• kuongezeka kwa nia ya malengo au shughuli
• fadhaa ya kisaikolojia (kutembea, kunyoosha mkono, n.k.)
• kuongezeka kwa harakati za shughuli zilizo na hatari kubwa ya hatari

Huzuni

DSM inasema kuwa kipindi kikubwa cha unyogovu lazima iwe na angalau dalili nne zifuatazo. Wanapaswa kuwa mpya au mbaya ghafla, na lazima wadumu kwa angalau wiki mbili:

• mabadiliko katika hamu ya kula au uzito, kulala, au shughuli za kisaikolojia
• kupungua kwa nishati
• hisia za kutokuwa na thamani au hatia
• shida kufikiria, kuzingatia, au kufanya maamuzi
• mawazo ya kifo au mipango ya kujiua au majaribio

Kuzuia kujiua

Ikiwa unafikiria mtu yuko katika hatari ya kujiumiza au kuumiza mtu mwingine:

• Piga simu 911 au nambari yako ya dharura ya eneo lako.
• Kaa na huyo mtu mpaka msaada ufike.
• Ondoa bunduki yoyote, visu, dawa, au vitu vingine ambavyo vinaweza kusababisha madhara.
• Sikiza, lakini usihukumu, ubishi, tisha, au piga kelele.

Ikiwa unafikiria mtu anafikiria kujiua, au wewe ni, pata msaada kutoka kwa simu ya shida au ya kuzuia kujiua. Jaribu Njia ya Kuzuia Kujiua ya Kitaifa saa 800-273-8255.

Bipolar mimi shida

Shida ya bipolar I inajumuisha sehemu moja au zaidi ya manic au vipindi vyenye mchanganyiko (vya manic na huzuni) na vinaweza kujumuisha kipindi kikuu cha unyogovu. Vipindi sio kwa sababu ya hali ya matibabu au matumizi ya dutu.

Shida ya bipolar II

Shida ya Bipolar II ina moja au zaidi ya vipindi vikali vya unyogovu na angalau kipindi kimoja cha hypomanic. Hypomania ni aina ndogo ya mania. Hakuna vipindi vya manic, lakini mtu huyo anaweza kupata sehemu mchanganyiko.

Bipolar II haivurui uwezo wako wa kufanya kazi kama ugonjwa wa bipolar I. Dalili lazima bado zisababishe shida nyingi au shida kazini, shuleni, au na uhusiano. Ni kawaida kwa wale walio na shida ya bipolar II kutokumbuka vipindi vyao vya hypomanic.

Cyclothymia

Cyclothymia ina sifa ya kubadilisha unyogovu wa kiwango cha chini pamoja na vipindi vya hypomania. Dalili lazima ziwepo kwa angalau miaka miwili kwa watu wazima au mwaka mmoja kwa watoto kabla ya uchunguzi kufanywa. Watu wazima wana vipindi visivyo na dalili ambavyo hudumu zaidi ya miezi miwili. Watoto na vijana wana vipindi visivyo na dalili ambavyo hudumu kwa mwezi mmoja tu.

Ugonjwa wa bipolar wa baiskeli ya haraka

Jamii hii ni aina kali ya shida ya bipolar. Inatokea wakati mtu ana angalau vipindi vinne vya unyogovu mkubwa, mania, hypomania, au majimbo mchanganyiko ndani ya mwaka. Baiskeli ya haraka huathiri.

Haijabainishwa vinginevyo (NOS)

Jamii hii ni ya dalili za ugonjwa wa bipolar ambao haufanani wazi na aina zingine. NOS hugunduliwa wakati dalili nyingi za shida ya bipolar zipo lakini haitoshi kukidhi lebo kwa aina nyingine yoyote. Jamii hii pia inaweza kujumuisha mabadiliko ya mhemko wa haraka ambayo hayadumu kwa muda wa kutosha kuwa vipindi vya kweli vya manic au unyogovu. Shida ya bipolar NOS inajumuisha vipindi vingi vya hypomanic bila kipindi kikuu cha unyogovu.

Kugundua shida ya bipolar kwa watoto

Shida ya bipolar sio shida ya watu wazima tu, inaweza pia kutokea kwa watoto. Kugundua shida ya bipolar kwa watoto inaweza kuwa ngumu kwa sababu dalili za shida hii wakati mwingine zinaweza kuiga zile za shida ya kutosheleza kwa uangalifu (ADHD).

Ikiwa mtoto wako anatibiwa ADHD na dalili zao hazijaboresha, zungumza na daktari wako juu ya uwezekano wa ugonjwa wa bipolar. Dalili za ugonjwa wa bipolar kwa watoto zinaweza kujumuisha:

• msukumo
• kuwashwa
• uchokozi (mania)
• usumbufu
• milipuko ya kihemko
• vipindi vya huzuni

Vigezo vya kugundua shida ya bipolar kwa watoto ni sawa na kugundua hali hiyo kwa watu wazima. Hakuna jaribio maalum la uchunguzi, kwa hivyo daktari wako anaweza kuuliza maswali kadhaa juu ya hali ya mtoto wako, muundo wa kulala, na tabia.

Kwa mfano, ni mara ngapi mtoto wako huwa na milipuko ya kihemko? Mtoto wako analala masaa ngapi kwa siku? Ni mara ngapi mtoto wako ana vipindi vya uchokozi na kukasirika? Ikiwa tabia na mtazamo wa mtoto wako ni kifupi, daktari wako anaweza kufanya utambuzi wa shida ya bipolar.

Daktari anaweza pia kuuliza juu ya historia ya familia yako ya unyogovu au shida ya bipolar, na pia angalia kazi ya tezi ya mtoto wako ili kuondoa tezi isiyofaa.

Utambuzi mbaya

Ugonjwa wa bipolar mara nyingi hugunduliwa vibaya katika hatua zake za mwanzo, ambayo ni mara nyingi wakati wa miaka ya ujana. Inapogunduliwa kama kitu kingine, dalili za ugonjwa wa bipolar zinaweza kuwa mbaya zaidi. Hii kawaida hufanyika kwa sababu matibabu yasiyofaa hutolewa.

Sababu zingine za utambuzi mbaya ni kutofautiana katika ratiba ya vipindi na tabia. Watu wengi hawatafuti matibabu hadi watakapopata kipindi cha unyogovu.

Kulingana na utafiti wa 2006 uliochapishwa katika, karibu asilimia 69 ya visa vyote hugunduliwa vibaya. Theluthi moja ya hizo hazijagunduliwa vizuri kwa miaka 10 au zaidi.

Hali hiyo inashiriki dalili nyingi zinazohusiana na shida zingine za akili. Shida ya bipolar mara nyingi hugunduliwa vibaya kama unipolar (kuu) unyogovu, wasiwasi, OCD, ADHD, shida ya kula, au shida ya utu. Vitu vingine ambavyo vinaweza kusaidia madaktari katika kuipata ni ujuzi mkubwa wa historia ya familia, vipindi vya mara kwa mara vya unyogovu, na dodoso la shida ya mhemko.

Ongea na daktari wako ikiwa unaamini unaweza kuwa unapata dalili zozote za ugonjwa wa bipolar au hali nyingine ya afya ya akili.