Kuelewa Kupungua kwa Damu na Jinsi Wanavyofanya Kazi

Content.

• Vipunguzi vya damu ni nini?
• Je! Wakonda damu hufanya kazije?
• Je! Kuna hatari au athari yoyote?
• Je! Cholesterol ya juu huongezaje mshtuko wa moyo na hatari ya kiharusi?
• Mtazamo

Vipunguzi vya damu ni nini?

Vipunguzi vya damu ni dawa zinazozuia damu kuganda. Pia huitwa anticoagulants. "Kuganda" inamaanisha "kuganda."

Mabonge ya damu yanaweza kuzuia mtiririko wa damu kwenda moyoni au kwenye ubongo. Ukosefu wa mtiririko wa damu kwa viungo hivi unaweza kusababisha mshtuko wa moyo au kiharusi.

Kuwa na cholesterol nyingi huongeza hatari yako ya mshtuko wa moyo au kiharusi kwa sababu ya kuganda kwa damu. Kuchukua damu nyembamba inaweza kusaidia kupunguza hatari hiyo. Dawa hizi hutumiwa hasa kuzuia kuganda kwa damu kwa watu walio na densi isiyo ya kawaida ya moyo, inayoitwa nyuzi ya damu ya atiria.

Warfarin (Coumadin) na heparini ni wakonda damu wakubwa. Vipunguzi vitano vipya vya damu pia vinapatikana:

• apixaban (Eliquis)
• mafutaxaban (Bevyxxa, Portola)
• dabigatran (Pradaxa)
• edoxaban (Savaysa)
• Rivaroxaban powder (Xarelto)

Je! Wakonda damu hufanya kazije?

Vipunguzi vya damu sio kweli hupunguza damu. Badala yake, wanazuia kutoka kuganda.

Unahitaji vitamini K ili kutoa protini zinazoitwa sababu za kugandisha ini yako. Sababu za kuganda hufanya damu yako kuganda. Vipunguzi vya damu wazee kama Coumadin huzuia vitamini K kufanya kazi vizuri, ambayo hupunguza kiwango cha sababu za kuganda katika damu yako.

Vipya vipya vya damu kama vile Eliquis na Xarelto hufanya kazi tofauti - wanazuia sababu Xa. Mwili wako unahitaji sababu Xa ili kufanya thrombin, enzyme ambayo husaidia damu yako kuganda.

Je! Kuna hatari au athari yoyote?

Kwa sababu vidonda vya damu huzuia damu kuganda, zinaweza kukusababisha kutokwa na damu zaidi ya kawaida. Wakati mwingine damu inaweza kuwa kali. Vipunguzi vya damu wazee ni zaidi ya kusababisha damu nyingi kuliko mpya.

Piga simu kwa daktari wako ukiona dalili hizi wakati unachukua vidonda vya damu:

• michubuko mpya bila sababu inayojulikana
• ufizi wa damu
• mkojo nyekundu au kahawia nyeusi au kinyesi
• vipindi vizito kuliko kawaida
• kukohoa au kutapika damu
• udhaifu au kizunguzungu
• maumivu ya kichwa kali au maumivu ya tumbo
• kata ambayo haitaacha damu

Vipunguzi vya damu pia vinaweza kuingiliana na dawa zingine. Dawa zingine huongeza athari za wakondaji wa damu na kukufanya uweze kutokwa na damu zaidi. Dawa zingine hufanya wakonda damu wasiwe na ufanisi katika kuzuia kiharusi.

Mruhusu daktari wako ajue kabla ya kuchukua dawa ya kuzuia maradhi ikiwa unachukua dawa yoyote hii:

• antibiotics kama cephalosporins, ciprofloxacin (Cipro), erythromycin (Erygel, Ery-tab), na rifampin (Rifadin)
• dawa za kuzuia vimelea kama fluconazole (Diflucan) na griseofulvin (gris-PEG)
• dawa ya kuzuia mshtuko wa carbamazepine (Carbatrol, Tegretol)
• dawa ya antithyroid
• dawa za kupanga uzazi
• dawa za chemotherapy kama capecitabine
• clofibrate ya kupunguza cholesterol
• dawa ya gout allopurinol (Aloprim, Zyloprim)
• dawa ya kupunguza maumivu ya kiungulia cimetidine (Tagamet HB)
• densi ya moyo ya madawa ya kulevya amiodarone (Nexterone, Pacerone)
• dawa ya kukandamiza kinga azathioprine (Azasan)
• kupunguza maumivu kama vile aspirini, diclofenac (Voltaren), ibuprofen (Advil, Motrin), na naproxen (Aleve)

Pia basi daktari wako ajue ikiwa unatumia dawa yoyote ya kaunta (OTC), vitamini, au virutubisho vya mitishamba. Baadhi ya bidhaa hizi pia zinaweza kuingiliana na vidonda vya damu.

Unaweza pia kutaka kuzingatia uangalie ni kiasi gani cha vitamini K unapata katika lishe yako. Uliza daktari wako ni chakula ngapi kilicho na vitamini K unapaswa kula kila siku. Vyakula ambavyo vina vitamini K nyingi ni pamoja na:

• brokoli
• Mimea ya Brussels
• kabichi
• kijani kibichi
• chai ya kijani
• kale
• dengu
• saladi
• mchicha
• kijani kibichi

Je! Cholesterol ya juu huongezaje mshtuko wa moyo na hatari ya kiharusi?

Cholesterol ni dutu yenye mafuta katika damu yako. Mwili wako hufanya cholesterol. Zilizobaki zinatokana na vyakula unavyokula. Nyama nyekundu, vyakula vya maziwa vyenye mafuta, na bidhaa zilizooka mara nyingi huwa na cholesterol nyingi.

Unapokuwa na cholesterol nyingi katika damu yako, inaweza kujengwa kwenye kuta zako za ateri na kuunda vizuizi vya kunata vinavyoitwa bandia. Plaque hupunguza mishipa, ikiruhusu damu kidogo kupita kati yao.

Jalada likifunuka, damu hufunika. Nguo hiyo inaweza kusafiri kwenda moyoni au kwenye ubongo na kusababisha mshtuko wa moyo au kiharusi.

Mtazamo

Kuwa na cholesterol nyingi huongeza hatari yako ya mshtuko wa moyo au kiharusi. Vipunguzi vya damu ni njia moja ya kuzuia kuganda kutoka. Daktari wako anaweza kukuandikia moja ya dawa hizi ikiwa una pia nyuzi ya atiria.

Kiwango cha kawaida cha cholesterol ni chini ya 200 mg / dL. Kiwango bora cha cholesterol cha LDL ni chini ya 100 mg / dL. Cholesterol ya LDL ni aina isiyofaa ambayo huunda bandia kwenye mishipa.

Ikiwa nambari zako ni kubwa, unaweza kufanya mabadiliko haya ya mtindo wa maisha kuwasaidia kuwaleta chini:

• Punguza kiwango cha mafuta yaliyojaa, mafuta ya mafuta, na cholesterol katika lishe yako.
• Kula matunda na mboga zaidi, samaki, na nafaka nzima.
• Punguza uzito ikiwa unene kupita kiasi. Kuchukua paundi 5 hadi 10 tu kunaweza kusaidia kuleta viwango vya cholesterol yako.
• Fanya mazoezi ya aerobic kama kuendesha baiskeli au kutembea kwa dakika 30 hadi 60 kila siku.
• Acha kuvuta.

Ikiwa umejaribu kufanya mabadiliko haya na cholesterol yako bado iko juu, daktari wako anaweza kuagiza statins au dawa nyingine kuipunguza. Fuata mpango wako wa matibabu kwa karibu ili kulinda mishipa yako ya damu na kupunguza hatari yako ya mshtuko wa moyo au kiharusi.