Mwandishi: Ellen Moore
Tarehe Ya Uumbaji: 13 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 16 Agosti 2025
Anonim
Mapitio ya Kitabu: Marekani: Kujibadilisha na Mahusiano Yanayo umuhimu Zaidi na Lisa Oz - Maisha.
Mapitio ya Kitabu: Marekani: Kujibadilisha na Mahusiano Yanayo umuhimu Zaidi na Lisa Oz - Maisha.

Content.

Kulingana na New York Times mwandishi na mke bora wa Dkt. Mehmet Oz, wa "The Dr. Oz Show" Lisa Oz, ufunguo wa maisha yenye furaha ni kupitia mahusiano yenye afya. Hasa na ubinafsi, wengine, na wa kiungu. Katika kitabu chake kipya zaidi kitakachotolewa katika karatasi (Aprili 5, 2011) Marekani: Kujibadilisha na Uhusiano Ambao Muhimu Zaidi, Oz anachunguza kila moja ya mahusiano haya na kumfundisha msomaji jinsi ya kuboresha kila moja.

Oz anatumia mila ya zamani, viongozi wa kiroho na wa jumla na haswa juu ya uzoefu wake wa kibinafsi, akihimiza wasomaji kushiriki katika uhusiano wao kwa njia mpya. Oz anaamini, "Tunaweza kutumwa ujumbe huo mara kwa mara na tukashindwa kuuona. Tatizo ni kwamba tunacheza mifumo inayofanana na watu tofauti-kurudia makosa yetu kwa sababu tunaishi kwa kukariri-na kujiuliza ni nini kilikwenda vibaya." Kitabu hiki kimekusudiwa kusaidia wasomaji kupata ujumbe, kuvunja mzunguko, na kuboresha uhusiano wao.

Mwisho wa kila sura Oz hutoa mazoezi yaliyokusudiwa kuwa ya bidii na ya kufurahisha-sio kazi-kusaidia msomaji kuweka kile walichosoma katika vitendo. "Ufunguo wa mabadiliko ya kweli ya kudumu upo mahali fulani kati ya kile unachojua na unachofanya." Fanya mabadiliko katika mahusiano yako na uchukue nakala ya Marekani: Kujibadilisha na Uhusiano Muhimu Zaidi inapatikana katika www.simonandshuster.com ($14).


Pitia kwa

Tangazo

Ushauri Wetu.

Nishati ya Korosho ya Blueberi inauma Vitafunio vyako Mchezo Unahitaji

Nishati ya Korosho ya Blueberi inauma Vitafunio vyako Mchezo Unahitaji

Je! Umewahi pipa kupita hatua ya njaa katika eneo la "hangry" (njaa + na ha ira)? Ndio, io furaha. Kuzuia maumivu ya hanger na vitafunio ambavyo vinapeana mwili wako mchanganyiko wa wanga ta...
Nyimbo 10 Bora za Workout za Aprili 2015

Nyimbo 10 Bora za Workout za Aprili 2015

pring imejaa, na hali ya hewa iko mwi howe moto. Na nyimbo 10 bora za Aprili zita aidia kuleta joto hilo kwenye mazoezi yako. Chaguo za mwezi huu hutoa den i thabiti ya kutokwa na ja ho, na mchangany...