Jinsi ya Kupata Ruzuku Unapokuwa Umechomwa Mbavu

Content.

• Picha ya ubavu uliopondeka
• Dalili ni nini?
• Sababu za kawaida
• Jinsi hugunduliwa
• Jinsi inatibiwa
• Inachukua muda gani kupona?
• Wakati wa kuona daktari
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Mbavu yako ni mifupa nyembamba, lakini ina kazi muhimu ya kulinda mapafu yako, moyo, na kifua. Ikiwa unapata kiwewe kifuani, ubavu mmoja au zaidi unaweza kupigwa, kupasuka, au kuvunjika.

Mbavu uliovunjika unaweza kuchukua muda kupona, kulingana na ukali. Ni muhimu kupata jeraha lako kukaguliwa na daktari wako ili kuondoa majeraha mabaya zaidi na ujifunze juu ya chaguzi za matibabu ambazo zinaweza kusaidia kupona kwako.

Picha ya ubavu uliopondeka

Dalili ni nini?

Dalili kuu ya mbavu zilizopigwa ni maumivu ya kifua. Maumivu haya yanaweza kuhisi kuwa mabaya wakati unavuta. Inaweza pia kuumiza wakati unacheka, kukohoa, au kupiga chafya. Kuinama au kuhamia katika nafasi zingine pia kunaweza kusababisha maumivu makali ya kifua.

Dalili zingine zinaweza kujumuisha:

• huruma katika eneo la michubuko
• uvimbe karibu na ubavu uliopondeka
• michubuko inayoonekana kwenye ngozi
• spasms au kunung'unika katika misuli ya kifua chako

Dalili za ubavu uliovunjika ni sawa. Ikiwa ubavu umevunjika, unaweza kusikia sauti ya kupasuka wakati inatokea, lakini tu vipimo vya upigaji picha vinaweza kudhibitisha utambuzi.

Sababu za kawaida

Sababu ya kawaida ya ubavu uliopondeka ni pigo kwa kifua chako. Hii inaweza kutokea kwa ajali ya gari au wakati wa mawasiliano ya moja kwa moja kwenye mchezo kama mpira wa miguu. Kuanguka kutoka kwa ngazi au mahali pengine pa juu kunaweza kukuumiza au kuvunja ubavu, kama vile inaweza kuwa na kitu kizito kinachoanguka kwenye kifua chako.

Sababu zisizo za kawaida ni pamoja na kukohoa kupita kiasi au kurudia-rudia, shughuli ngumu, kama vile kupiga makasia au kuinua uzito mzito.

Jinsi hugunduliwa

Kugundua ubavu uliovunjika huanza na hakiki ya dalili zako na uchunguzi wa mwili. Daktari wako pia atasikiliza na kuangalia kifua chako wakati unapumua ili kuona ikiwa kazi yoyote ya mapafu inaweza kuathiriwa. Ubavu uliovunjika au uliovunjika unaweza kuongozana na michubuko kwenye ngozi yako.

Ikiwa michubuko inaonekana au la, dalili zako zinaweza kuhitaji eksirei. Mbavu yako inaweza kuwa na fracture kidogo ambayo haipatikani na X-ray. Katika hali hizi, uchunguzi wa CT unaweza kusaidia daktari kutofautisha mapumziko kutoka kwa michubuko.

Zana zingine za uchunguzi ni pamoja na MRI ya kifua. Kupigwa kwa mbavu hakutatokea kwenye X-ray, lakini mara nyingi inaweza kugunduliwa na MRI.

Kuchunguza mifupa kunaweza kusaidia sana katika kugundua ubavu uliovunjika unaosababishwa na hatua inayorudiwa, kama vile kukohoa kupita kiasi au kupiga makasia, haswa wakati haionekani kwa undani X-rays.

Jinsi inatibiwa

Majeraha ya ubavu ni ngumu kutibu. Tofauti na mkono uliovunjika, kwa mfano, ambayo inaweza kuwekwa kwenye wahusika, jeraha la ubavu haliwezi kufungwa. Mazoezi ya kufunga kamba yako ya ubavu haitumiwi sana siku hizi kwa sababu inakuzuia kupumua kwa undani. Kupumua sana kinaweka hatari ya kupata homa ya mapafu.

Kupumzika na kuzuia shughuli zako ndio chaguzi kuu za matibabu kwa mbavu zilizopigwa. Barafu inaweza kusaidia kupunguza maumivu na uvimbe wako.

Kwa kuwa mbavu zilizopondeka husababisha maumivu wakati unavuta - ikikusababisha upumue pumzi zaidi - daktari wako anaweza kukuandikia dawa kusaidia kudhibiti maumivu yako. Sindano za anesthetic za kudumu karibu na tovuti ya michubuko pia zinaweza kusaidia kuweka mishipa yako kwa muda kutoka kwa kupeleka ishara za maumivu kwenye ubongo wako.

Daktari wako anaweza pia kushauri tiba ya kupumua. Utajifunza mbinu za kupumua ambazo zinaweza kupunguza maumivu, wakati hukuruhusu kujaza mapafu yako na hewa.

Inachukua muda gani kupona?

Mbavu zilizopigwa kawaida hupona ndani ya mwezi mmoja au zaidi, lakini mchakato huo unaweza kuchukua muda mrefu ikiwa ubavu mmoja au zaidi umevunjwa badala ya kuchubuka. Ikiwa mwanzoni umepatikana na mbavu zilizopigwa lakini maumivu hayapunguzi baada ya wiki kadhaa, mwambie daktari wako. Upigaji picha zaidi au tathmini nyingine inaweza kuwa muhimu.

Wakati wa kuona daktari

Usisite kuona daktari wako ikiwa unapata dalili hizi:

• maumivu ya ubavu wakati unapumua au kukohoa, haswa ikiwa unaona michubuko au uvimbe na upole karibu na mbavu zako
• kuongezeka kwa maumivu katika siku au wiki baada ya kuumia
• kupumua kwa pumzi

Ingawa hakuna mengi ambayo unaweza kufanya kusaidia uponyaji wa jeraha lako, bado unapaswa kuwa na tathmini kamili ya mbavu na mapafu yako. Kupuuza maumivu yako kunaweza kuongeza hatari yako ya kuharibu mapafu yako au kukuza homa ya mapafu au shida zingine kubwa za kupumua.

Kuchukua

Mbavu zilizopigwa zinaweza kuwa jeraha chungu na uwezekano wa kuathiri afya yako ya mapafu. Kwa ujumla zinahitaji muda wa kupona na uvumilivu kuvumilia maumivu. Lakini ukifuata ushauri wa daktari wako, unapaswa kuweza kupona kabisa.

Kuna njia salama za kudhibiti maumivu yako. Ikiwa umeagizwa opioid au dawa zingine kali, hakikisha kuzichukua tu kama ilivyoagizwa.

Ili kusaidia kuzuia mbavu zilizopigwa katika siku zijazo, vaa pedi nzuri wakati wa kushiriki kwenye michezo ya mawasiliano. Unaweza pia kutaka kuchunguza shughuli zingine au mazoezi ambayo hayana tishio kwa seti hii muhimu ya mifupa.