Je! Ninaweza Kutoa Damu Ikiwa Nina Ugonjwa Wa Kisukari?

Content.

• Je! Ni salama kwangu kutoa damu?
• Je! Ninaweza kutarajia wakati wa mchakato wa michango?
• Uchunguzi wa afya
• Mchango wa damu
• Ninawezaje kujiandaa kwa kuchangia damu?
• Ninaweza kutarajia nini baada ya kutoa damu?
• Mstari wa chini
• Swali:
• J:

Misingi

Kutoa damu ni njia isiyo na ubinafsi ya kusaidia wengine. Misaada ya damu husaidia watu wanaohitaji kuongezewa damu kwa aina nyingi za hali ya matibabu, na unaweza kuamua kuchangia damu kwa sababu tofauti. Rangi ya damu iliyotolewa inaweza kusaidia hadi watu watatu. Ingawa unaruhusiwa kuchangia damu ikiwa una ugonjwa wa kisukari, kuna mahitaji kadhaa ambayo utahitaji kutimiza.

Je! Ni salama kwangu kutoa damu?

Ikiwa una ugonjwa wa kisukari na unataka kuchangia damu, kwa ujumla ni salama kwako kufanya hivyo. Watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 na aina 2 wanastahiki kutoa misaada ya damu Unapaswa kudhibiti hali yako na kuwa na afya njema kabla ya kutoa damu.

Kuwa na ugonjwa wa kisukari chini ya udhibiti inamaanisha kuwa unadumisha viwango vya sukari vyenye damu. Hii inahitaji uwe macho juu ya ugonjwa wako wa sukari kila siku. Unahitaji kujua viwango vya sukari yako ya damu kila siku na hakikisha unakula lishe sahihi na mazoezi ya kutosha. Kuishi maisha ya afya kutasaidia kuweka viwango vya sukari kwenye damu katika anuwai nzuri. Daktari wako anaweza pia kuagiza dawa kadhaa kusaidia kudhibiti ugonjwa wako wa sukari. Dawa hizi hazipaswi kuathiri uwezo wako wa kuchangia damu.

Ikiwa unataka kutoa damu lakini una wasiwasi juu ya ugonjwa wako wa sukari, zungumza na daktari wako kabla ya mchango wako. Wanaweza kujibu maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo na kukusaidia kuamua ikiwa hii ndiyo chaguo bora kwako.

Je! Ninaweza kutarajia wakati wa mchakato wa michango?

Uchunguzi wa afya

Vituo vya uchangiaji damu vina mchakato wa uchunguzi ambao unahitaji kuelezea hali yoyote ya kiafya iliyopo. Pia ni wakati ambapo mtaalamu aliyethibitishwa wa Msalaba Mwekundu atakuchunguza na kupima takwimu zako muhimu za msingi, kama vile joto, mapigo, na shinikizo la damu. Watachukua sampuli ndogo ya damu (labda kutoka kwa kidole) ili kujua viwango vyako vya hemoglobin pia.

Ikiwa una ugonjwa wa kisukari, utahitaji kushiriki hali yako wakati wa uchunguzi. Mtu anayechunguza unaweza kuuliza maswali ya ziada. Unapaswa kuhakikisha kuwa una habari juu ya dawa zozote unazoweza kuchukua kutibu ugonjwa wako wa sukari. Dawa hizi za ugonjwa wa kisukari hazipaswi kukuzuia kutoa damu.

Watu wanaotoa damu, bila kujali ikiwa wana ugonjwa wa sukari, lazima pia wakidhi mahitaji yafuatayo:

• kuwa na afya njema kwa ujumla na siku utakayochangia
• uzani angalau pauni 110
• kuwa na miaka 16 au zaidi (mahitaji ya umri hutofautiana na serikali)

Unapaswa kupanga upya kikao chako ikiwa haujisikii vizuri siku ya kuchangia damu yako.

Kuna hali zingine za kiafya na sababu, kama vile kusafiri kimataifa, ambayo inaweza kukuzuia kutoa damu. Angalia na kituo chako cha kuchangia damu ikiwa kuna mambo mengine, afya au vinginevyo, ambayo inaweza kukuzuia kutoa.

Mchango wa damu

Mchakato mzima wa uchangiaji damu huchukua karibu saa moja. Wakati uliotumika kutoa damu kawaida huchukua kama dakika 10. Utaketi kwenye kiti kizuri wakati unatoa damu. Mtu anayekusaidia na msaada atatakasa mkono wako na kuingiza sindano. Kwa ujumla, sindano itasababisha maumivu kidogo, sawa na Bana. Baada ya sindano kuingia, hupaswi kusikia maumivu yoyote.

Ninawezaje kujiandaa kwa kuchangia damu?

Kabla ya kuamua kuchangia damu, kuna njia kadhaa ambazo unaweza kujiandaa kuhakikisha kuwa mchango wako umefanikiwa. Unapaswa:

• Kunywa maji mengi yanayosababisha mchango. Unapaswa kuongeza ulaji wako wa maji siku chache kabla ya mchango wako uliopangwa.
• Kula vyakula vyenye madini ya chuma au chukua nyongeza ya chuma wiki moja hadi mbili kabla ya mchango.
• Lala vizuri usiku kabla ya mchango wako. Panga juu ya kulala masaa nane au zaidi.
• Kula milo yenye usawa inayosababisha mchango wako na baadaye. Hii ni muhimu sana wakati una ugonjwa wa sukari. Kudumisha lishe bora ambayo huweka viwango vya sukari yako ya damu chini ni ufunguo wa kudhibiti hali yako.
• Punguza kafeini siku ya kuchangia.
• Leta orodha ya dawa unazotumia sasa.
• Beba kitambulisho na wewe, kama leseni yako ya udereva au aina nyingine mbili za kitambulisho.

Ninaweza kutarajia nini baada ya kutoa damu?

Baada ya msaada, unapaswa kufuatilia kiwango cha sukari kwenye damu yako na uendelee kula lishe bora. Fikiria kuongeza vyakula vyenye chuma au nyongeza kwa lishe yako kwa wiki 24 kufuatia mchango wako.

Kwa ujumla, unapaswa:

• Chukua acetaminophen ikiwa mkono wako unahisi uchungu.
• Weka bandeji yako kwa angalau masaa manne ili kuepuka michubuko.
• Pumzika ikiwa unahisi kichwa kidogo.
• Epuka shughuli ngumu kwa masaa 24 baada ya msaada. Hii ni pamoja na mazoezi na majukumu mengine.
• Ongeza ulaji wako wa maji kwa siku chache kufuatia mchango wako.

Ikiwa unajisikia mgonjwa au una wasiwasi juu ya afya yako baada ya msaada wa damu, wasiliana na daktari wako mara moja.

Mstari wa chini

Kutoa damu ni jaribio la kujitolea ambalo linaweza kusaidia watu moja kwa moja. Kuishi na ugonjwa wa kisukari unaodhibitiwa vizuri haipaswi kukuzuia kutoa damu mara kwa mara. Ikiwa ugonjwa wako wa sukari unadhibitiwa vizuri, unaweza kuchangia mara moja kila siku 56. Ikiwa unapoanza kupata dalili zisizo za kawaida baada ya kutoa, unapaswa kushauriana na daktari wako.

Swali:

Je! Sukari yangu ya damu itashuka chini au juu baada ya kuchangia? Kwa nini hii ni, na hii ni "kawaida"?

J:

Baada ya kuchangia damu, kiwango chako cha sukari haipaswi kuathiriwa na kusababisha usomaji wa juu au chini. Walakini, HbgA1c yako (hemoglobini iliyo na glycated, ambayo hupima kiwango cha sukari ya damu ya miezi mitatu) inaweza kupunguzwa kwa uwongo. HbgA1c inadhaniwa kupunguzwa kwa sababu ya upotezaji wa damu wakati wa mchango, ambayo inaweza kusababisha kuongeza kasi ya mauzo ya hesabu ya damu nyekundu. Athari hii ni ya muda tu.