Jinsi ya Kubadilisha Kubadilisha Usafi, Usafi Isiyo na sumu

Content.

• Jihadharini na neno "asili."
• Makini na viungo.
• Badilisha vitu vyako.
• Au badilisha bidhaa moja kwa wakati.
• Fikiria sio tu mapambo na utunzaji wa ngozi, lakini utunzaji wa mwili pia.
• Kuwa na matarajio ya kweli.
• Hapa ni kuchukua kwangu.
• Pitia kwa

Halo, naitwa Melanie Rud Chadwick, na situmii bidhaa za urembo wa asili. Whew, hiyo inahisi vizuri.

Kwa uzito wote ingawa, kwa hakika sijawahi kuingia katika jambo zima la uzuri wa asili. Ajabu (ambayo haijapotea kwangu, kwa njia) ni kwamba katika kila nyanja nyingine ya maisha yangu, mimi ni malkia wa kijani. Mimi ni chakula cha kikaboni, bidhaa ya kusafisha isiyo na sumu kutumia, dawa ya kupenda dawa ya Mashariki kama msichana. Kwa hivyo, kama inavyotarajiwa, marafiki wangu na wenzangu wananiuliza kila wakati nini kuchukua kwangu ni juu ya uzuri wa asili. Na ninapowaambia kuwa sio jambo langu, huwa wanadanganyika.

Najua haina maana, lakini hili ndilo jambo: Nimekuwa mhariri wa urembo kwa karibu muongo mmoja. Nimekuwa kutumika pretty much kila bidhaa moja katika kila jamii uzuri. Ninapenda ninachopenda, na najua kinachonifanyia kazi. Sisemi kwamba mimi pooh-pooh uzuri wa asili kwenye bodi nzima - hakika kuna vitu ambavyo nimetumia na kupenda kutoka kwa bidhaa asili - lakini sijawahi kuwa na wasiwasi sana juu ya viungo vya urembo wangu .

Hadi hivi karibuni, hiyo ni. Wakati mimi si mjamzito, mimi na mume wangu tunapanga kuanzisha familia, ambayo ilikuwa motisha niliyohitaji kujaribu kuanza kukata kemikali zinazoweza kudhuru kutoka kwa kawaida yangu ya urembo. Pia kuna takwimu zote zisizo za kutisha ambazo nimepata hivi majuzi. Kulingana na Kikundi Kazi cha Mazingira (EWG), mwanamke wastani hutumia bidhaa 12 kwa siku, zenye viungo 168 vya kipekee. Na tuwe wa kweli-mimi la mwanamke wa wastani. Hesabu yangu ya mwisho ilikuwa 18, na hiyo ilikuwa tu kwa siku ya kawaida na utunzaji rahisi wa ngozi na mapambo. EWG pia inasema kuwa mwanamke mmoja kati ya 13 yuko wazi kwa viungo ambavyo vinajulikana au uwezekano wa kansa katika bidhaa zao za utunzaji wa kibinafsi kila siku. Kwa kuzingatia mfiduo wangu ulioongezeka, sidhani kama uwezekano huo unanipendelea.

Kwa hivyo niliamua kujitolea kudhoofisha utaratibu wangu wa urembo kwa wiki chache. Kwa hakika nilihitaji usaidizi kidogo, kwa hivyo nilimwomba Annie Jackson, COO wa Credo, anisaidie kunielekeza katika mchakato huo. Angalia vidokezo vyake vya kusaidia-na masomo niliyojifunza.

Jihadharini na neno "asili."

Hatia kama inavyoshtakiwa, kwani nimetumia katika hadithi hii tayari, lakini Jackson anasema kuwa na wasiwasi na neno "asili" linapopigwa kwenye kifurushi. "Asili" ni kipindi cha uuzaji kisicho na ufafanuzi wa kisheria ambao mtu yeyote anaweza kutumia, "anaelezea.Kunaweza kuwa na kiungo cha mimea katika bidhaa, lakini kinachopitia mchakato wa utengenezaji ambao huibadilisha kuwa kiwanja cha kemikali; hii haifanyi iwe mbaya kwako, lakini inafanya kuwa ngumu kuiita asili, anaongeza. Bila kusema kuwa hata ikiwa kuna kiambato kimoja cha asili katika kitu, hiyo haimaanishi kuwa hakuna kemikali nyingi pia. Badala ya kuangazia "asili," jaribu kufikiria kuwa uzuri "safi" au "usio na sumu" badala yake. Chukua muda wako kufanya utafiti, na soma lebo ya viungo. Hadi hapo...

Makini na viungo.

Kwa kweli, kuna zile kubwa ambazo kila mtu anajua zina rap mbaya, kama parabens, kwa mfano. Bado, "kuna viungo vingi vya kupendeza ambavyo havitaorodheshwa kwenye lebo kama hivyo, ambayo inamaanisha unahitaji kufanya utafiti wa ziada," Jackson anasema. Kama kanuni ya jumla, kitu chochote kinachoishia -kigingi au -eth ni kizuri cha kuangalia, anaongeza. Fikiria kusoma lebo ya kiunga kwenye bidhaa ya urembo kama vile ungefanya kwenye chakula; viungo ambavyo huwezi kutamka vinaweza kuwa bendera nyekundu. Bado, Jackson pia anabainisha kuwa mara nyingi hata viambato vya asili vimeorodheshwa kwa jina la Kilatini refu na la kutisha (jina la kawaida huwa katika mabano karibu nalo). Changanyikiwa? Nyenzo kama vile EWG's Skin Deep na programu Think Dirty ni zana muhimu.

Badilisha vitu vyako.

Ikiwa wewe, kama mimi, angalia urembo wako na utambue, "Moly Mtakatifu hiyo ni kemikali nyingi," njia moja ya kwenda kijani ni kufanya marekebisho makubwa. Credo hutoa "swaps safi za urembo" katika duka zake, mkondoni, au kupitia simu au mazungumzo ya moja kwa moja; onyesha au mwambie mmoja wa wafanyikazi wa duka lao (linalosaidia sana) unachotumia sasa, na watakusaidia kupata njia mbadala sawa na safi. Nilichagua chaguo la kibinafsi, wakati ambao nilipitia mifuko miwili mikubwa ya vitu vyangu muhimu vya kila siku. Mchakato haukuwa wa haraka, na wakati mwingine inakubalika kuwa ya kukatisha tamaa. Kwangu, ilikuwa rahisi zaidi kupata uingizwaji wa bidhaa fulani-kisafishaji, cream ya macho kuliko zingine. Bidhaa changamano, kama msingi na kificha, zilikuwa ngumu sana kwangu, kwani nilipata uteuzi wa vivuli kuwa mdogo na maumbo sio kile nilichotaka. (Kuwa wa haki, hata hivyo, bila shaka nina chaguo zaidi kuliko wengi, nikipewa kile ninachofanya ili kupata riziki.) Lakini hii kichwa-kwa-kichwa kilikuwa na msaada mkubwa kwa kupata bidhaa ambazo zilikuwa sawa kwa faida inayotolewa, fomula, na muundo , na kunifanya nijisikie kutojihusisha na kipengele changu nilipokuwa nikibadilisha utaratibu wangu.

Au badilisha bidhaa moja kwa wakati.

Ukarabati huu kamili ni dhahiri sana na unaweza kuwa ghali. Pendekezo lingine la Jackson? "Usibadilishe kila kitu mara moja. Fanya bidhaa moja kwa wakati. Mara tu unapotumia kitu, jaribu chaguo mpya, safi, badala yake." Ushauri mzuri, na njia ya kweli zaidi kwa watu wengi, nadhani.

Fikiria sio tu mapambo na utunzaji wa ngozi, lakini utunzaji wa mwili pia.

"Wanawake wengi huingia na kutaka cream safi ya uso, lakini wakati huo huo, wanatumia vitu vya kitamaduni kwa miili yao," anabainisha Jackson, ambaye anaongeza kuwa wawili hao ni muhimu sawa. Kwenye barua hiyo, wacha tuzungumze juu ya dawa za sumu zisizo na sumu. "Vinywaji vya pombe ni moja ya kategoria ambazo hufanya kelele nyingi, kwani maarifa juu ya athari za kiafya za aluminium katika dawa za jadi ni maarufu sana," anasema Jackson. Nakubali kabisa; karibu marafiki zangu wote na wenzangu-hata wale ambao hawajaingia kwenye uzuri safi vinginevyo-wanatumia dawa za sumu zisizo na sumu. Mimi binafsi, sijaweza kuingia kwenye bandwagon. Mimi sio mtu mwenye jasho au mwenye harufu, lakini ninafanya kazi ya tani na kuchukia hisia kama mashimo yangu ni ya mvua au ya kunata. (TMI?) Nilipata deo safi wakati wa ubadilishaji wangu wa Credo na nikaingia siku yangu ya kwanza ya kuitumia kwa akili wazi. Masaa matatu baadaye, nilikuwa nimeimaliza. Nilihisi kama imeacha mabaki ya ajabu, na nilikuwa na hakika kuwa nilisikia. Bado, nimeambiwa kuwa kweli ni suala la kujaribu na kosa kupata moja ambayo unapenda sana, kwa hivyo sasa ninafanya kazi kwa njia ya stash ya chaguzi anuwai. Habari njema ni kwamba hakuna uhaba wa chaguo safi huko nje, katika kila aina ya manukato na fomula, kwa hivyo ninahisi matumaini kwamba utafutaji wangu utaisha vyema. Angalau, mpango wangu ni kuzoea kutumia kiondoa harufu asilia mara nyingi na kuhifadhi dawa yangu ya kawaida ya kuzuia msukumo kwa matukio maalum pekee. Hatua za watoto. (Ona pia: Kilichotokea Nilipojaribu Dawa ya Kuondoa sumu kwenye Kwapa)

Kuwa na matarajio ya kweli.

Kemikali hizo zote kwenye bidhaa zako zisizo safi hufanya kazi, kwa hivyo wakati unazitoa, ni karibu kuepukika kuwa vitu kadhaa vitabadilika. Kutengana na jinsi mambo yanavyoonekana kwenye chupa ni kubwa, anabainisha Jackson. "Hata dukani, watu watatoa maoni kuwa bidhaa katika watakaojaribu imetengana, lakini ni sawa kutikisa vitu au kuwachochea," anaelezea. "Unaposhughulikia bidhaa ambazo zina viungo vya mmea, fikiria kama unavyoweza kula - ikiwa ice cream yako ilikuwa ngumu sana, ungeiruhusu ikae kwenye kaunta. Msingi wako ukitengana, itikise. Don 't basi hiyo ikufanye ufikiri kwamba haifanyi kazi. " Zaidi ya hayo, matoleo kutoka kwa chapa hizi safi yanazidi kuwa bora na bora, na masuala ya awali kama vile uwezo wa kuvaa muda mrefu na uwekaji rangi yanaboreka. Binafsi sikuwa na shida kama hii na vitu safi ambavyo nilikuwa nikitumia.

Hapa ni kuchukua kwangu.

Kwa hivyo matokeo ya jaribio hili la urembo yalinionyesha nini? Ikiwa hakuna kitu kingine chochote, ninafurahi sana kuendelea kucheza na kujaribu na mengi ya matoleo mengi safi huko nje. Bado natafuta kiondoa harufu asilia kinachofaa, lakini bidhaa zangu nyingi mpya zisizo na sumu zimepata nafasi ya kudumu katika mzunguko wangu wa kila siku. Vipendwa vya sasa ni pamoja na fimbo ya W3LL People foundation ($29; credobeauty.com) siwezi kutosha (ingawa ilikuwa vigumu kuipata) na seramu ya asidi ya hyaluronic kutoka Osea ($88; credobeauty.com) inayohisi na kufanya kazi sawasawa. kama yangu ya zamani. TBH, sijui ikiwa nitaenda safi kabisa (kuna bidhaa nyingi tu huko nje ambazo sitaki kuacha kutumia), lakini hakika nimeenda safi na ndio kitu ambacho ninaweza kujisikia vizuri .

Pitia kwa