Kile Unachohitaji Kujua Kuhusu Kubweteka

Content.

• Uchakachuaji
• Ni nini kinachosababisha ubabaishaji wa ghafla?
• Kiharusi
• Kukamata
• Wasiwasi na mafadhaiko
• Dawa za kulevya na pombe
• Uchache kwa watu wazima
• Tumor ya ubongo
• Ugonjwa wa Parkinson
• Ugonjwa wa Alzheimers
• Sababu zingine
• Uchache kwa watoto
• Dyspraxia
• Uzembe wakati wa ujauzito
• Utambuzi
• Kuboresha uratibu

Uchakachuaji

Unaweza kujifikiria mwenyewe kama machachari ikiwa mara nyingi huingia kwenye fanicha au kuacha vitu. Uzembe hufafanuliwa kama uratibu duni, harakati, au hatua.

Kwa watu wenye afya, inaweza kuwa suala dogo. Lakini, wakati huo huo inaweza kuongeza hatari yako kwa ajali au majeraha mabaya, kama mshtuko.

A juu ya uhusiano kati ya udhibiti wa magari na tofauti za ubongo zinazohusiana na umri ulipata ushahidi kwamba maswala na mifumo ya neva na neuromuscular inachangia ugumu wa utendaji wa magari kwa watu wazima.

Hii inaonyesha kwamba utendaji wa ubongo, kutoka kwa jinsi habari inavyosindikwa kuambia mwili wako jinsi ya kusonga, ina jukumu katika uratibu.

Watu wengi watakuwa na wakati wa kuchanganyikiwa, na kawaida sio chochote cha kuwa na wasiwasi. Lakini ikiwa una shida za ghafla, zinazoendelea na uratibu, au ikiwa inaingiliana sana na afya yako, inaweza kuwa dalili ya hali ya msingi.

Ni nini kinachosababisha ubabaishaji wa ghafla?

Mwanzo wa ghafula unaweza kutokea ikiwa umetatizwa au haujui mazingira yako. Lakini mara nyingi, maswala ya ghafla na uratibu uliojumuishwa na dalili nyingine yanaweza kupendekeza hali mbaya ya kiafya.

Kiharusi

Kiharusi hufanyika wakati gazi la damu hutengeneza kwenye ubongo na hupunguza mtiririko wa damu (kiharusi cha ischemic) au wakati mishipa dhaifu ya damu inapasuka katika ubongo wako na hupunguza mtiririko wa damu (kiharusi cha damu). Hii inanyima oksijeni ubongo wako na seli za ubongo zinaanza kufa.

Wakati wa kiharusi, watu wengine hupata kupooza au udhaifu wa misuli, ambayo inaweza kusababisha uratibu duni na kujikwaa.

Lakini uzembe wa ghafla haimaanishi kiharusi kila wakati. Kwa kiharusi, labda utakuwa na dalili zingine pia. Hii ni pamoja na:

• hotuba iliyofifia
• pini na hisia za sindano mikononi mwako au miguuni
• udhaifu wa misuli au ganzi
• maumivu ya kichwa
• vertigo

Unaweza kuona dalili kama hizo wakati wa shambulio la ischemic la muda mfupi (TIA), au wizara. TIA pia hupunguza mtiririko wa damu kwenye ubongo. Mashambulio haya kawaida hudumu kwa dakika chache na hayasababishi uharibifu wa kudumu wa ubongo.

Walakini, mwone daktari mara moja ikiwa wewe au mtu unayemjua anaonyesha dalili za kiharusi.

Kukamata

Shambulio zingine pia zinaweza kusababisha dalili ambazo zinaonekana kama kuchanganyikiwa ghafla.

Mara nyingi hii ni kesi ya mshtuko mgumu wa sehemu, myoclonic, na atonic, au shambulio la kushuka. Mshtuko wa Myoclonic na atonic husababisha mtu kuanguka ghafla, kana kwamba anajikwaa. Dalili hii haizingatiwi ujinga.

Katika mshtuko mgumu wa sehemu, kuna muundo wa vitendo na dalili. Mtu kawaida atatazama waziwazi akiwa katikati ya shughuli. Kisha, wataanza kufanya shughuli bila mpangilio kama:

• kunung'unika
• kupapasa au kuokota nguo zao
• kuokota vitu

Kukamata sehemu ngumu kunaweza kudumu kwa dakika chache, na mtu huyo hatakuwa na kumbukumbu ya kile kilichotokea. Wakati mwingine mshtuko unapotokea, vitendo sawa vitarudiwa mara kwa mara.

Tembelea daktari mara moja ikiwa unashuku wewe au mtu unayemjua amepata kifafa au anapata moja.

Wasiwasi na mafadhaiko

Mfumo wako wa neva, ambao unadhibiti harakati za misuli, unaweza kufanya kazi kwa hali isiyo ya kawaida ikiwa unakuwa na wasiwasi ghafla au unasisitizwa. Hii inaweza kusababisha mikono yako kutetemeka au kudhoofisha jinsi unavyoona mazingira yako na kufanya kazi. Kama matokeo, una uwezekano mkubwa wa kugonga vitu au watu.

Ikiwa una wasiwasi, kutumia njia zako za kukabiliana inaweza kukusaidia kupumzika na kuboresha maswala na uratibu.

Dawa za kulevya na pombe

Ikiwa unakunywa pombe kupita kiasi au unatumia dawa za kulevya, unaweza pia kupata uzembe kutokana na ulevi. Kulewa, ambayo hudhoofisha utendaji wa ubongo, kawaida hujumuisha dalili moja au mbili, ambayo inaweza kuwa sio pamoja na harakati zisizoratibiwa.

Dalili za ulevi zinaweza kujumuisha:

• macho ya damu
• mabadiliko ya tabia
• harufu kali ya pombe
• hotuba iliyofifia
• kutapika

Unaweza kuwa na shida kudumisha usawa wako au kuratibu hatua wakati unapojaribu kutembea ukiwa umelewa. Hii inaweza kusababisha kujeruhi mwenyewe au kupata mshtuko ikiwa utaanguka.

Uondoaji pia unaweza kusababisha ujinga.

Uchache kwa watu wazima

Kuzeeka kunaweza kwenda sambamba na maswala na uratibu.

Katika utafiti wa harakati za mikono, matokeo yalionyesha kuwa watu wazima na wazee hutumia viwakilishi tofauti vya kiakili vya nafasi karibu na miili yao. Wakati watu wazima wadogo walizingatia fremu yao ya rejea mkononi, watu wazima wakubwa hutumia fremu ya kumbukumbu inayozingatia mwili wao wote. Mabadiliko haya yanaweza kuathiri jinsi watu wazima wanavyopanga na kuongoza harakati zao.

Uzembe unaweza pia kuanza kama shida ya hila na polepole huzidi kuwa mbaya. Ikiwa wewe au mtu unayemjua ana maswala yanayoendelea na uratibu pamoja na dalili zingine, kuleta shida kwa daktari. Kunaweza kuwa na shida ya msingi ya neva.

Tumor ya ubongo

Ukuaji mbaya au mbaya kwenye ubongo pia unaweza kuathiri usawa na uratibu. Ikiwa una uvimbe wa ubongo, unaweza pia kupata dalili zifuatazo:

• kichefuchefu kisichoelezewa na kutapika
• matatizo ya kuona
• utu au tabia hubadilika
• matatizo ya kusikia
• kukamata
• udhaifu au ganzi
• maumivu ya kichwa yenye nguvu

Daktari anaweza kufanya MRI au uchunguzi wa ubongo ili kuangalia ukuaji kwenye ubongo wako.

Ugonjwa wa Parkinson

Ugonjwa wa Parkinson huathiri mfumo mkuu wa neva na unaweza kudhoofisha mifumo ya magari. Dalili za mapema zinaweza kuwa za hila, lakini zinaweza kujumuisha kutetemeka kwa mikono au kunung'unika kwa mikono ambayo inaweza kusababisha maswala na uratibu. Ishara na dalili zingine ni pamoja na:

• kupoteza harufu
• shida kulala
• kuvimbiwa
• sauti laini au ya chini
• uso uliofichwa, au macho wazi

Daktari wako ataweza kupendekeza matibabu na kukupeleka kwa mtaalam ikiwa atakupa utambuzi wa ugonjwa wa Parkinson.

Ugonjwa wa Alzheimers

Ugonjwa wa Alzheimer huharibu pole pole na kuua seli za ubongo. Mtu aliye na ugonjwa wa Alzheimer mara nyingi huwa na shida na kumbukumbu, ana shida kumaliza kazi za kawaida, na anaweza kuwa na shida na uratibu. Hatari ya ugonjwa wa Alzheimer huongezeka baada ya umri wa miaka 65.

Ikiwa wewe au mpendwa hupata dalili hizi katika umri wa kati, na ikiwa haziboresha, zungumza na daktari.

Sababu zingine

Harakati zisizoratibiwa pia zinaweza kutokea wakati haupati usingizi wa kutosha. Kuchoka kunaweza kuathiri usawa, na kusababisha kuacha vitu. Au unaweza kujikuta unaingia katika vitu. Kupata angalau masaa 8 ya kulala kila usiku huruhusu ubongo wako na mwili kupumzika.

Masuala ya kiafya ambayo yanaathiri viungo na misuli, kama ugonjwa wa arthritis, na dawa kama vile kupambana na wasiwasi, dawa za kukandamiza, na dawa za anticonvulsant pia zinaweza kusababisha dalili kama hizo.

Uchache kwa watoto

Shida na uratibu kwa watoto sio kawaida kwani watoto wachanga hujifunza kusimama na kutembea. Kukua kwa ukuaji pia kunaweza kuchangia wakati mtoto wako anazoea mwili wao unaokua.

Watoto ambao wana shida ya kutilia maanani pia wanaweza kuwa na mpangilio zaidi ikiwa hawajui mazingira yao.

Ikiwa unahisi utapeli wa mtoto wako haubadiliki au unazidi kuwa mbaya, zungumza na daktari wako. Maswala na uratibu kwa watoto pia yanaweza kusababishwa na:

• matatizo ya kuona
• gorofa, au ukosefu wa upinde wa miguu
• upungufu wa usumbufu wa ugonjwa (ADHD)
• shida ya wigo wa tawahudi (ASD)

Daktari wako ataweza kutoa chaguzi za matibabu, kulingana na sababu.

Dyspraxia

Dyspraxia, au ugonjwa wa uratibu wa maendeleo (DCD), ni hali inayoathiri uratibu wa mtoto wako. Watoto walio na DCD kawaida wamechelewesha uratibu wa mwili kwa umri wao. Hii sio kwa sababu ya ulemavu wa kujifunza au shida ya neva.

Unaweza kuboresha dalili za DCD kwa kufanya mazoezi ya harakati, kuvunja shughuli kuwa hatua ndogo, au kutumia zana kama kushikilia maalum kwenye penseli.

Uzembe wakati wa ujauzito

Wakati ujauzito unavyoendelea, mwili wako unaobadilika unaweza kutupa kituo chako cha mvuto na kuathiri usawa wako. Pia kuna hatari kubwa ya kujikwaa au kugongana na vitu ikiwa hauwezi kuona miguu yako.

Sababu zingine ambazo zinaweza kuathiri uratibu wako ni mabadiliko katika homoni, uchovu, na usahaulifu.

Kupunguza kasi wakati wa kusonga, na kuomba msaada ikiwa umeacha kitu, ni njia nzuri za kuzuia ajali au majeraha wakati wa ujauzito.

Utambuzi

Kugundua sababu halisi ya maswala na uratibu inaweza kuwa ngumu. Kubweteka ni dalili ya hali nyingi. Ikiwa uratibu wako unaonekana kuwa mbaya au dalili za ziada zinaonekana, fanya miadi na daktari wako.

Daktari wako atauliza juu ya historia yako ya matibabu na dalili zingine. Wanaweza pia kuhitaji kufanya vipimo kadhaa kusaidia kugundua hali hiyo.

Kuboresha uratibu

Kuboresha uratibu kunajumuisha kutibu hali ya msingi. Daktari wako anaweza kupendekeza dawa, kama dawa ya kuzuia uchochezi ya ugonjwa wa arthritis, au kutumia zaidi kupunguza maumivu ya pamoja na ugumu.

Unaweza pia kupata msaada kupunguza mwendo na kuchukua mazingira yako kabla ya kutekeleza majukumu fulani.