Kikokotoo cha cholesterol: ujue ikiwa cholesterol yako ni nzuri

Content.

• Je! Cholesterol imehesabiwaje?
• Cholesterol ni nini?
• Aina ni nini?
• Je! Kuwa na cholesterol ya juu kila wakati ni mbaya?

Kujua ni viwango gani vya cholesterol na triglycerides inayozunguka katika damu ni muhimu kutathmini afya ya moyo, hii ni kwa sababu katika hali nyingi ambazo mabadiliko yamethibitishwa kunaweza kuwa na hatari kubwa ya kupata magonjwa yanayohusiana na moyo, kama infarction na atherosclerosis, kwa mfano.

Andika kwenye kikokotoo chini ya viwango vya cholesterol zinazoonekana kwenye mtihani wako wa damu na uone ikiwa cholesterol yako ni nzuri:

Vldl / Triglycerides imehesabiwa kulingana na fomula ya Friedewald

Je! Cholesterol imehesabiwaje?

Kwa ujumla, wakati wa kufanya uchunguzi wa damu kutathmini maelezo mafupi ya lipid, inaonyeshwa kwa matokeo kwamba thamani ya cholesterol ilipatikana kupitia mbinu fulani ya maabara. Walakini, wakati mwingine sio maadili yote ambayo hutolewa katika mtihani yalipatikana kwa kutumia mbinu ya maabara, lakini ilihesabiwa kwa kutumia fomula ifuatayo: jumla ya cholesterol = cholesterol ya HDL + cholesterol isiyo ya HDL, ambayo cholesterol isiyo ya HDL inalingana kwa LDL + VLDL.

Kwa kuongeza, wakati maadili ya VLDL hayapatikani, inawezekana pia kuhesabu kwa kutumia fomula ya Friedewald, ambayo inazingatia maadili ya triglyceride. Kwa hivyo, kulingana na fomula ya Friedewald, VLDL = triglyceride / 5. Walakini, sio maabara yote yanayotumia fomula hii, na matokeo yanaweza kutofautiana.

Cholesterol ni nini?

Cholesterol ni aina ya mafuta ambayo yapo mwilini na ni muhimu kwa utendaji mzuri wa mwili, kwani ni muhimu katika mchakato wa kutoa homoni, vitamini D na bile, ambayo ni dutu iliyohifadhiwa kwenye kibofu cha nyongo na ambayo husaidia chaga mafuta. Kwa kuongezea, cholesterol pia ni sehemu ya utando wa seli na ni muhimu kwa kimetaboliki ya vitamini kadhaa, haswa vitamini A, D, E na K.

Aina ni nini?

Kulingana na sifa zake, cholesterol inaweza kugawanywa katika aina tatu:

• Cholesterol ya HDL, pia inajulikana kama cholesterol nzuri, hutengenezwa na mwili na ina jukumu la kulinda moyo na, kwa hivyo, ni muhimu kwamba viwango vyake viko juu kila wakati;
• LDL cholesterol, pia inajulikana kama cholesterol mbaya, ni rahisi kuwekwa kwenye ukuta wa vyombo, ikizuia kupita kwa damu na kuongeza hatari ya ugonjwa wa moyo;
• Cholesterol ya VLDL, ambayo inawajibika kwa usafirishaji wa triglycerides mwilini.

Katika mtihani, ni muhimu kuzingatia maadili haya yote na matokeo ya jumla ya kiwango cha cholesterol na triglyceride, ili iweze kujua ikiwa kuna mabadiliko yoyote na ikiwa ni muhimu kuanza aina fulani ya matibabu. Jifunze zaidi juu ya aina ya cholesterol.

Je! Kuwa na cholesterol ya juu kila wakati ni mbaya?

Inategemea aina ya cholesterol ambayo imeongezeka. Katika kesi ya HDL, ni muhimu kwamba viwango viko juu kila wakati, kwani cholesterol hii ni muhimu kudumisha afya ya moyo, kwani inafanya kazi kwa kuondoa molekuli za mafuta ambazo zinaweza kujilimbikiza kwenye damu na kuwekwa kwenye mishipa.

Kwa upande mwingine, linapokuja suala la LDL, inashauriwa cholesterol hii iwe chini ya damu, kwa kuwa ni aina hii ya cholesterol ambayo imewekwa kwa urahisi kwenye mishipa, ambayo inaweza kusababisha kuunda mabamba na kuingiliana na kupita kwa damu, ambayo huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo, kama vile atherosclerosis na mshtuko wa moyo, kwa mfano.