Ni Nini Kinachosababisha Maumivu Yangu ya Shingo La Mkongo?

Content.

• Sababu ya kawaida: Kupasuka kwa Collarbone
• Sababu zingine ni za kawaida?
• Osteoarthritis
• Ugonjwa wa duka la Thoracic
• Kuumia pamoja
• Nafasi ya kulala
• Sababu zisizo za kawaida
• Osteomyelitis
• Saratani
• Ninaweza kufanya nini nyumbani?
• Wakati wa kuona daktari

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Maelezo ya jumla

Kola yako ya kichwa (clavicle) ni mfupa unaounganisha mfupa wa kifua (sternum) na bega. Kola hiyo ni mfupa ulio sawa, ulio na umbo la S kidogo.

Cartilage inaunganisha kola na sehemu ya mfupa wa bega (scapula) iitwayo akromoni. Uunganisho huo huitwa pamoja ya acromioclavicular. Mwisho mwingine wa kola huunganisha na sternum kwenye ushirika wa sternoclavicular. Angalia Ramani ya Mwili ili ujifunze zaidi juu ya anatomy ya clavicle.

Maumivu ya Collarbone yanaweza kusababishwa na kuvunjika, ugonjwa wa arthritis, maambukizo ya mfupa, au hali nyingine inayohusiana na msimamo wa clavicle yako.

Ikiwa una maumivu ya gongo la ghafla kama matokeo ya ajali, jeraha la michezo, au kiwewe kingine, fika kwenye chumba cha dharura. Ukiona maumivu ya duller yanakua katika moja ya clavicles yako, fanya miadi ya kuona daktari wako.

Sababu ya kawaida: Kupasuka kwa Collarbone

Kwa sababu ya msimamo wake katika mwili, shingo ya shingo inaweza kukatika ikiwa kuna nguvu kubwa dhidi ya bega. Ni moja ya mifupa ya kawaida kuvunjika katika mwili wa mwanadamu. Ikiwa utaanguka kwa bidii kwenye bega moja au ukianguka kwa nguvu kubwa kwenye mkono wako ulionyoshwa, una hatari ya kuvunjika kwa shingo ya shingo.

Sababu zingine za kawaida za kola iliyovunjika ni pamoja na:

• Kuumia kwa michezo. Kupigwa moja kwa moja kwa bega katika mpira wa miguu au mchezo mwingine wa mawasiliano unaweza kusababisha kuvunjika kwa shingo ya shingo.
• Ajali ya gari. Ajali ya gari au pikipiki inaweza kuharibu bega, sternum, au zote mbili.
• Ajali ya kuzaliwa. Wakati wa kusonga chini kwenye mfereji wa kuzaliwa, mtoto mchanga anaweza kuvunja shingo ya kola na kupata majeraha mengine.

Dalili iliyo wazi zaidi ya kuvunjika kwa ukosi ni ghafla, maumivu makali kwenye tovuti ya mapumziko. Kawaida maumivu huzidi wakati unahamisha bega lako. Unaweza pia kusikia au kuhisi kelele ya kusaga au hisia na harakati yoyote ya bega.

Ishara zingine za kawaida za shingo iliyovunjika ni pamoja na:

• uvimbe
• michubuko
• huruma
• ugumu katika mkono ulioathirika

Watoto wachanga walio na kola iliyovunjika hawawezi kusonga mkono uliojeruhiwa kwa siku chache baada ya kuzaliwa.

Ili kugundua kuvunjika kwa shingo ya kichwa, daktari wako atachunguza kwa uangalifu jeraha la michubuko, uvimbe, na ishara zingine za mapumziko.X-ray ya clavicle inaweza kuonyesha eneo halisi na kiwango cha mapumziko, na vile vile viungo vilihusika.

Kwa mapumziko madogo, matibabu yanajumuisha kutunza mkono kwa muda wa wiki kadhaa. Labda utavaa kombeo mwanzoni. Unaweza pia kuvaa brace ya bega ambayo inavuta mabega yote nyuma kidogo kusaidia kuhakikisha mfupa unapona katika nafasi yake sahihi.

Kwa mapumziko makali, upasuaji inaweza kuwa muhimu kuweka tena clavicle. Unaweza kuhitaji pini au visu ili kuhakikisha kuwa sehemu zilizovunjika za mfupa hupona pamoja kwa njia sahihi.

Sababu zingine ni za kawaida?

Kuna sababu zingine za maumivu ya shingo lisilohusiana na fractures. Hii ni pamoja na:

Osteoarthritis

Kuvaa na kuvunja kiunga cha acromioclavicular au kiungo cha sternoclavicular kinaweza kusababisha osteoarthritis katika sehemu moja au zote mbili. Arthritis inaweza kusababisha jeraha la zamani au tu kutoka kwa matumizi ya kila siku kwa kipindi cha miaka mingi.

Dalili za ugonjwa wa osteoarthritis ni pamoja na maumivu na ugumu katika kiungo kilichoathiriwa. Dalili huwa na ukuaji wa polepole na kuzidi kuwa mbaya kwa muda. Dawa za kuzuia uchochezi zisizo za steroidal (NSAIDs), kama ibuprofen (Advil) au naproxen (Aleve), inaweza kusaidia kupunguza maumivu na uchochezi unaohusishwa na ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo.

Sindano za corticosteroids pia zinaweza kusaidia kupunguza uchochezi na maumivu kwa muda mrefu. Unaweza kutaka kuepuka shughuli zinazosababisha maumivu na ugumu. Daktari wako anaweza kupendekeza upasuaji ili kurekebisha pamoja katika hali nadra.

Ugonjwa wa duka la Thoracic

Sehemu yako ya kifua ni nafasi kati ya clavicle yako na ubavu wako wa juu zaidi. Nafasi imejazwa na mishipa ya damu, mishipa, na misuli. Misuli dhaifu ya bega inaweza kuruhusu clavicle iteleze chini, ikiweka shinikizo kwenye mishipa na mishipa ya damu kwenye tundu la kifua. Maumivu ya collarbone yanaweza kusababisha, ingawa mfupa yenyewe haujeruhiwa.

Sababu za ugonjwa wa njia ya kifua ni pamoja na:

• kuumia kwa bega
• mkao mbaya
• mafadhaiko ya kurudia, kama vile kuinua kitu kizito mara nyingi au kuogelea kwa ushindani
• fetma, ambayo huweka shinikizo kwenye viungo vyako vyote
• kasoro ya kuzaliwa, kama vile kuzaliwa na ubavu wa ziada

Dalili za ugonjwa wa ugonjwa wa kifua hutofautiana kulingana na ni mishipa gani au mishipa ya damu huathiriwa na kola ya makazi yao. Dalili zingine ni pamoja na:

• maumivu kwenye kola, bega, shingo, au mkono
• kupoteza misuli katika sehemu ya nyama ya kidole gumba
• kuchochea au kufa ganzi kwa mkono au vidole
• mtego dhaifu
• maumivu ya mkono au uvimbe (kuonyesha kidonge cha damu)
• badilisha rangi katika mkono au vidole vyako
• udhaifu wa mkono wako au shingo
• donge chungu kwenye kola

Wakati wa uchunguzi wa mwili, daktari wako anaweza kukuuliza usonge mikono, shingo, au mabega yako kuangalia maumivu au mipaka kwenye mwendo wako. Uchunguzi wa kufikiria, pamoja na X-rays, ultrasound, na uchunguzi wa MRI, utasaidia daktari wako kuona ni mishipa gani au mishipa ya damu inayoshinikizwa na kola yako.

Mstari wa kwanza wa matibabu ya ugonjwa wa ugonjwa wa kifua ni tiba ya mwili. Utajifunza mazoezi ya kuboresha nguvu na kubadilika kwa misuli yako ya bega na kuboresha mkao wako. Hii inapaswa kufungua duka na kupunguza shinikizo kwenye mishipa ya damu na mishipa inayohusika.

Katika hali mbaya zaidi, upasuaji unaweza kufanywa ili kuondoa sehemu ya ubavu na kupanua duka la kifua. Upasuaji wa kurekebisha mishipa ya damu iliyojeruhiwa pia inawezekana.

Kuumia pamoja

Bega yako inaweza kujeruhiwa bila mifupa yoyote kuvunjika. Jeraha moja ambayo inaweza kusababisha maumivu ya collarbone ni kutenganishwa kwa pamoja ya acromioclavicular (AC). Mgawanyo wa pamoja wa AC unamaanisha mishipa inayotuliza kiungo na kusaidia kuweka mifupa mahali pake imechanwa.

Majeraha ya pamoja ya AC kawaida husababishwa na kuanguka au pigo la moja kwa moja kwa bega. Kutengana kwa upole kunaweza kusababisha maumivu, wakati machozi mabaya zaidi ya ligament yanaweza kuweka kola nje ya usawa. Mbali na maumivu na upole karibu na kola, upeo juu ya bega unaweza kukuza.

Chaguzi za matibabu ni pamoja na:

• kupumzika na barafu begani
• brace ambayo inafaa juu ya mabega kusaidia kutuliza mshikamano
• upasuaji, katika hali mbaya, kurekebisha mishipa inayopasuka na ikiwezekana kupunguza sehemu ya kola ili kuifanya iwe sawa katika kiungo

Nafasi ya kulala

Kulala upande wako na kuweka shinikizo isiyo ya kawaida kwenye clavicle moja pia kunaweza kusababisha maumivu ya shingo. Usumbufu huu kawaida utachoka. Unaweza pia kuikwepa kabisa ikiwa unaweza kupata tabia ya kulala nyuma yako au upande wako mwingine.

Sababu zisizo za kawaida

Maumivu ya Collarbone yana sababu kubwa zinazoweza kuhusishwa na fractures au mabadiliko katika msimamo wa clavicle yako au pamoja ya bega.

Osteomyelitis

Osteomyelitis ni maambukizo ya mfupa ambayo husababisha maumivu na dalili zingine. Sababu zinazowezekana ni pamoja na:

• mapumziko ambayo mwisho wa shingo hutoboa ngozi
• homa ya mapafu, sepsis, au aina nyingine ya maambukizo ya bakteria mahali pengine kwenye mwili ambao hufanya njia kwenda kwenye kola
• jeraha wazi karibu na kola inayoambukizwa

Dalili za osteomyelitis kwenye clavicle ni pamoja na maumivu ya shingo na upole katika eneo karibu na kola. Ishara zingine zinaweza kujumuisha:

• uvimbe na joto karibu na maambukizo
• homa
• kichefuchefu
• usaha unapita kupitia ngozi

Kutibu osteomyelitis huanza na kipimo cha viuatilifu. Mara ya kwanza unaweza kupata viuatilifu kwenye hospitali. Dawa za mdomo zinaweza kufuata. Matibabu ya antibiotic inaweza kudumu miezi michache. Usaha wowote au giligili kwenye tovuti ya maambukizo lazima ivuliwe, pia. Bega iliyoathiriwa inaweza kulazimika kuhamishwa kwa wiki kadhaa wakati inapona.

Saratani

Wakati saratani inasababisha maumivu ya shingo ya kichwa, inaweza kuwa kwa sababu saratani imeenea hadi mfupa au kwa sababu limfu zilizo karibu zinahusika. Una limfu katika mwili wako wote. Wakati saratani imeenea kwao, unaweza kuona maumivu na uvimbe kwenye sehemu zilizo juu ya kola, chini ya mkono, karibu na kinena, na shingoni.

Neuroblastoma ni aina ya saratani ambayo inaweza kuathiri nodi za lymph au kuhamia kwenye mifupa. Pia ni hali ambayo inaweza kuathiri watoto wadogo. Mbali na maumivu, dalili zake ni pamoja na:

• kuhara
• homa
• shinikizo la damu
• mapigo ya moyo haraka
• jasho

Saratani zinazokua kwenye kola, bega, au mkono zinaweza kutibiwa na tiba ya mionzi au upasuaji, kulingana na hali ya ugonjwa huo na ni umbali gani umeendelea.

Ninaweza kufanya nini nyumbani?

Maumivu dhaifu ya kola ambayo yanaweza kuhusishwa na shida ya misuli au jeraha dogo linaweza kutibiwa na toleo lililobadilishwa la njia ya RICE nyumbani. Hii inasimama kwa:

• Pumzika. Epuka shughuli ambazo zitaweka mzigo mdogo hata begani kwako.
• Barafu. Weka vifurushi vya barafu kwenye eneo lenye kidonda kwa muda wa dakika 20 kila masaa manne.
• Ukandamizaji. Unaweza kufunga goti au kifundo cha mguu kilichojeruhiwa kwa urahisi kwenye bandeji ya matibabu ili kusaidia kupunguza uvimbe na kutokwa na damu ndani. Katika kesi ya maumivu ya shingo ya kichwa, mtaalamu wa matibabu anaweza kufunika bega lako kwa uangalifu, lakini usijaribu kuifanya mwenyewe. Kuweka mkono wako na bega bila immobilized katika kombeo inaweza kusaidia kupunguza kuumia zaidi.
• Mwinuko. Weka bega lako juu ya moyo wako kusaidia kupunguza uvimbe. Hiyo inamaanisha usilale chini kwa masaa 24 ya kwanza. Kulala na kichwa na mabega yako yameinuliwa kidogo ikiwa inawezekana.

Nunua bandeji za matibabu.

Wakati wa kuona daktari

Maumivu ambayo hukaa kwa zaidi ya siku au yanaendelea kuwa mabaya zaidi inapaswa kusababisha ziara ya daktari haraka iwezekanavyo. Jeraha lolote ambalo husababisha mabadiliko yanayoonekana katika nafasi yako ya kola au bega lako linapaswa kutibiwa kama dharura ya matibabu. Ikiwa unachelewesha matibabu, unaweza kufanya mchakato wa uponyaji kuwa mgumu zaidi.