Jinsi ya kutunza episiotomy baada ya kuzaa

Content.

• Utunzaji ili kuepuka maambukizo na uchochezi
• Huduma ya kupunguza maumivu na usumbufu
• Huduma ili kuharakisha uponyaji

Baada ya kujifungua kwa kawaida, ni muhimu kutunza episiotomy, kama vile kutofanya bidii, kuvaa pamba au chupi zinazoweza kutolewa na kuosha eneo la karibu katika uelekeo wa uke kwenye mkundu baada ya kutumia bafuni. Utunzaji huu na episiotomy unakusudia kuharakisha uponyaji na kuzuia mkoa kuambukizwa na inapaswa kudumishwa hadi mwezi 1 baada ya kujifungua, wakati uponyaji umekamilika.

Episiotomy ni kata iliyokatwa katika mkoa wa misuli kati ya uke na mkundu, wakati wa kujifungua kawaida, kuwezesha kutoka kwa mtoto. Kwa ujumla, mwanamke hahisi maumivu wakati wa episiotomy kwa sababu anaumwa, lakini ni kawaida kupata maumivu na usumbufu karibu na episiotomy katika wiki 2 hadi 3 za kwanza baada ya kujifungua. Kuelewa wakati episiotomy inahitajika na ni hatari gani.

Kushona kutumika katika episiotomy kawaida hufyonzwa na mwili au huanguka kawaida, hakuna haja ya kurudi hospitalini kuiondoa na mkoa unarudi katika hali ya kawaida baada ya uponyaji kukamilika.

Utunzaji ili kuepuka maambukizo na uchochezi

Ili kuzuia maambukizo katika mkoa wa episiotomy, unapaswa:

• Vaa pamba au chupi zinazoweza kutolewa ili ngozi ya mkoa ipumue;
• Osha mikono yako kabla na baada ya kutumia bafuni na ubadilishe ajizi wakati wowote inapohitajika;
• Osha eneo la karibu kutoka ukeni hadi mkundu baada ya kutumia bafuni;
• Tumia bidhaa za usafi wa karibu na pH ya upande wowote, kama vile Lucretin, Dermacyd au Eucerin sabuni ya kioevu ya karibu, kwa mfano;
• Usifanye bidii, ukitunza mikono yako kwenye kiti wakati wa kukaa na usikae kwenye viti vya chini kuzuia kushona kushona.

Ni muhimu sana kwa mwanamke kufahamu dalili za kuambukizwa kutoka kwa ugonjwa wa episiotomy, kama vile uwekundu, uvimbe, kutolewa kwa usaha au kioevu kutoka kwenye jeraha na, katika kesi hizi, wasiliana na daktari wa uzazi aliyejifungua mtoto au aende mara moja chumba cha dharura.

Huduma ya kupunguza maumivu na usumbufu

Ili kupunguza maumivu na usumbufu unaosababishwa na episiotomy, unapaswa:

• Tumia mto ulio na shimo katikati, ambayo inaweza kununuliwa kwenye maduka ya dawa au mto wa kunyonyesha, ili wakati wa kukaa, usisisitize episiotomy, kupunguza maumivu;
• Kausha eneo la karibu, bila kusugua au kubonyeza ili usijidhuru;
• Tumia compresses baridi au mchemraba wa barafu kwenye wavuti ya episiotomy ili kupunguza maumivu;
• Splash maji katika eneo la karibu wakati unakojoa ili kupunguza mkojo na kupunguza hisia inayowaka kwenye wavuti ya episiotomy, kwani asidi ya mkojo inayowasiliana na episiotomy inaweza kusababisha kuchoma;
• Bonyeza episiotomy mbele yako na mikunjo safi wakati unapohama ili kupunguza usumbufu unaoweza kutokea unapotumia nguvu.

Ikiwa maumivu katika eneo la episiotomy ni kali sana, daktari anaweza kuagiza analgesics kama paracetamol au marashi ya kupunguza maumivu na kupunguza usumbufu, ambayo inapaswa kutumika tu chini ya ushauri wa matibabu.

Kawaida, mawasiliano ya karibu yanaweza kuanza tena baada ya wiki 4 hadi 6 baada ya kujifungua, hata hivyo, ni kawaida kwa mwanamke kupata maumivu au usumbufu, hata hivyo, ikiwa maumivu ni makali sana, mwanamke anapaswa kukatiza mawasiliano ya karibu na kushauriana na daktari wa wanawake.

Huduma ili kuharakisha uponyaji

Ili kuharakisha uponyaji wa mkoa ambao umepata episiotomy, mtu anapaswa kuepuka kuvaa mavazi ya kubana, ili ngozi iweze kupumua kuzunguka episiotomy na kuharakisha uponyaji na kufanya mazoezi ya Kegel, kwani huongeza mtiririko wa damu katika mkoa huo, kusaidia kuharakisha uponyaji. Jifunze jinsi ya kufanya mazoezi haya.

Kwa kuongezea, daktari anaweza pia kupendekeza utumiaji wa marashi maalum ambayo husaidia katika uponyaji, ambayo yanaweza kuwa na homoni katika muundo, viuatilifu au Enzymes ambayo inakuza uponyaji, kwa mfano.